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今天，据最新数字，瑞典新冠感染数字破千，预计到下周末，感染可能处于爆发期，因为届时很多瑞典度假的人都回来了。参加了欧洲歌曲大赛音乐节的人也到了爆发的时候了，据说，现在就有确诊的了。
如果说，《环球时报》对瑞典的炮轰有点儿猛烈，但是，有些人的幼稚和顽固也确实让人感觉很不可理解，比如说，在中国疫情严重的时候，瑞典有个别人和个别组织支持乱港分子居然不怕疫情传染到瑞典大老远飞到瑞典来搞串联，在议会边上搞集会，好在大雨哗哗下，也没几个人对这感兴趣。疫情如此紧张的情况下，所谓西藏委员会还召集藏独分子举行集会，也不怕病毒把他们都感染了。不过对这种个别人我们也大人不见小人怪了。以大局为重。
不过书归正传，说说如何抗击疫情。此前，我们一直关注国内的抗疫大战，一直为中国的举国上下齐上阵而感动，而点赞。但是，我们也要理解，为什么中国下那么大的力气，绝对是党中央真的下猛药，把抗击疫情当成一场保家卫国的大战，人民战争来打的。大家也知道，一开始人们把它当成可防可控的病情来看。但是，后来发现十分危险，于是封城。然后是调集全国之力来打了一场大仗。目前疫情向好，但也不能放松，因为还有1万多例没有出院。还有倒灌新病例，尤其是欧洲美国疫情开始蔓延。
可以说中国为世界抗疫赢得了宝贵时间。但是，欧洲美国似乎看中国看傻眼了，忘了到自己这里怎么办了。也确实，例如在瑞典，第一例回来以后，隔离的很好。使瑞典一个月之内没有任何其他人感染。但是，这是因为中国人尤其是中国使馆三令五申提醒回国的人一定要隔离两个星期。很多人都自觉隔离两个星期，然后，再出门。
然而，瑞典人出国度假回来并没有按规定要隔离两周。很多人不自觉，或者就是没有意识到，或者就是不重视，总之，从意大利，伊朗，瑞士，奥地利等国家回来的人立即就有发烧确诊的。同时，已经感染了一些人。此时，依然是没有两星期隔离的做法，有的单位虽然有这样的说法，但人们也不自觉遵守。
事实上，瑞典应该立即采取行动。至少要把那些刚开始有10例以下的城市，应该赶紧围堵，隔离，排查，这样，要保证那里的人不要感染别人，也不要有其他人到那里去传播。
斯德哥尔摩目前200多例，政府的意思就是只要你病了，有症状，赶紧呆在家里，不要去上班。这个假可以是带薪休假。各个医院也表示不要直接去医院，有问题先打电话，11313， 1177，112都可以。
尤其是瑞典对于轻症或有接触者不再追踪以后，让人很是担心。在这种情况下，我们华人华侨应该怎么办？
首先，我想我们大家不要恐慌。昨天有朋友给我打电话，问我怎么办，我和她聊了一个多小时。平时，我很少电话说很长时间的，从来都是长话短说，但此时，我好像也是憋了很久，话匣子打开说了很多。从一开始疫情的情况，我说现在瑞典其实跟武汉一开始差不多，就是看情况。所以，本来如果严控是可以控的。但是，那样就要牺牲经济，孩子不能上学，大人就不能上班，也可能发生挤兑，损失更大。因此，瑞典人可能想的是反正儿童感染比例低，感染机率大的主要是老人。因此，他们就有点儿那个。根本原因还是无法抄中国的作业。但瑞典也有瑞典的优势，那就是人口密度不大。人们密集接触的机会还是可以避免的。最糟糕的就是最近的欧洲歌曲大奖赛的预赛。
第二，要踏踏实实地执行我们中国的方式，就是老老实实呆在家里，不要出去乱走。近期能不去医院也别去医院。呆在自己家里最好。想想我平时忙的要命，这回我心安理得地做我想做的事情。我后来又给另一个朋友打电话，结果打了一个半小时。她说她就看电视，或者看大陆电视剧。我说我其实在看疫情报道的同时，治疗了自己的胆结石。通过每天空腹时喝苹果汁等一系列措施，连续五个星期排出很多胆结石。就是说要找到自己平时想做没有时间做的事情，现在就可以做。
第三，一定借此机会好好把自己家打扫干净。我的床底下都是白毛儿，我在周末花一整天时间把卧室全部打扫干净。我觉得原来我就是睡在垃圾堆上，难怪我晚上总是口干舌燥的。
第四，学习中医，多喝点姜枣水，或者是柠檬水，维生素等，勤洗手，勤消毒。按照北欧绿色邮报此前发出的多次新冠肺炎预防的一些知识来做。尽量不出门。三天买一次菜，一次多买点儿。今天我就发现附近超市已经出现手纸和白面都卖光的情况，说明人们已经开始屯粮了。
总之，借这个机会好好休整一下。等过一个月以后，估计应该到高峰了。预计形势不是很乐观，各方面都有可能受影响。但最坏的打算也就是在家呆着了。既然呆着，就踏踏实实地呆着，不要太焦虑，太担心。因为你焦虑担心也没有用。如果是别的病，我们可以互相看望。新冠病毒最怕的就是聚集，所以，我们必须隔离。大家可以网上聊天。平时想看但是没时间看的节目，这个时候可以看看。
最好的办法就是自我保护。自己保护好自己就是最好的工作。留得青山在，不怕没柴烧。不要想着回国或者是逃到别的地方。瑞典应该说还是比较安全的。瑞典听专家的，专家不像政客那样强迫人们如何如何，所以，给人感觉很面。但是，只要你按专家的指导，呆在家里，不要出门闲逛，就不会有问题。这种时候，也要防止感冒。增强抵抗力，搞好睡眠是硬道理。
我不主张大家逃跑或者回国的原因是此时中国还没有完全清零。不要以爱国的名义回去，因为你回去以后，如果让你隔离14天的时候，你又该抱怨了。所以，即使是留学生，也希望你们都在你现在呆的地方。如果不上课了，你们可以自学，就是要网上自学。
因为中国现在还在防疫阶段，回去乘飞机过程中感冒或感染风险都比较大。回去以后还必须隔离14天，你还必须自己承担费用。来回折腾更难受。所以，最好还是在这里严防死守，说白了，就是少流动，不要到处走。不参加任何集会。
再说一个情况，虽然说瑞典没有封城，但是，丹麦现在封国了，因此，南边，瑞典也是出不去了。美国对欧洲所有国家禁飞30天，所以，等于是对欧洲封国。瑞典本来就对中国等疫情国家禁止出游，今天，外交部网站说明对外所有国家都不许去。意思就是老实地在家里隔离。瑞典的意思就是如果可能就都呆在家里，不要出去。如果必须出去，那小心出去。事实上，汽车，火车上现在人也很少。很多人都选择步行，或者是骑自行车。能不出去就不出去。
很多活动推迟到4月13日以后，可能也是根据美国禁飞30天的结果。因此，即使瑞典没有宣布封城封国，现在实际上也是几乎不能出国了，出国出事后果自负。
瑞典需要做的是把感染少的地方严防死守一下，控制住。没有的好好守护。然后，救治主要是在斯德哥尔摩和东约特兰地区。瑞典已经规定老人院和监狱都不许探视。
瑞典的问题主要还是出在预备资源不充足。
瑞典目前死亡两例，一位70岁来自索马里的女性。另一位是85岁。
瑞典没有号召关闭商店或饭店。但是，华人华侨的很多饭店已经关闭。超市没有关闭，因为这样的话，人们至少还可以隔三差五去买点菜。不然，没有吃喝供应损失也会很惨重。这里缺的是人啊！
刚才和斯德哥尔摩大学商学院房晓辉教授聊了起来。他说，最好是在瑞典，因为这里的最大优势就是地广人稀，空气新鲜。大家要多吸点新鲜空气。冠状病毒的最大问题就是呼吸困难。所以，这方面或许瑞典有优势。