崔爱民大使会见瑞典外交部国务秘书里德贝里

1月20日,崔爱民大使在瑞典外交部会见该部国务秘书里德贝里,瑞典外交部礼宾司司长隆德奎斯特及使馆相关工作人员参加。

崔大使表示,中瑞两国友好源远流长,相互尊重、平等相待、友好合作是中瑞关系的主流。中方愿同瑞方一道努力,不断深化在经贸、科技、教育、文化等领域的务实和创新合作,造福两国和两国人民。祝愿瑞典运动健儿在北京冬奥会上取得优异成绩。

里德贝里欢迎崔大使履新,表示瑞方坚持一个中国原则的政治立场,重视发展对华关系,愿同中方加强各领域务实合作,特别是应对气候变化带来的共同挑战,推动瑞中关系取得更大发展。

崔爱民大使与部分驻瑞中资企业代表座谈

北欧绿色邮报网报道

1月26日,崔爱民大使与部分驻瑞中资企业代表座谈,就企业在瑞经营现状及未来发展交换意见和看法,使馆经商参赞韩晓东等参加。

崔大使在详细听取各企业代表发言后表示,目前我企业在瑞经营发展总体顺畅,体现出双方经济互补性强的特点。希望双方企业做大合作蛋糕,发挥好经贸合作在双边关系中的利益纽带作用,造福两国和两国人民。驻瑞使领馆将一如既往继续支持和鼓励双方企业开展互利共赢合作活动。中资企业在经营过程中要入乡随俗,遵纪守法,合规经营,积极履行社会责任,讲好中国故事,树立中国企业良好形象,增强对当地社会的吸引力和认同感。崔大使就当前严峻疫情形势,要求各企业加强疫情防控,注重安全生产,确保人员安全。

崔大使向与会中资企业代表及全体在瑞中资企业员工致以虎年新春的祝福。

来源 使馆网站

中国驻瑞典大使馆举办“我眼中的北京冬奥”主题作品征集活动颁奖仪式

1月22日,中国驻瑞典大使馆举办“我眼中的北京冬奥”主题作品征集活动颁奖仪式。崔爱民大使致辞并为获奖代表颁奖。瑞典瑞京中文学校校长王海琳,瑞典中文母语教育协会秘书长廖敏及获奖学生代表等参加。

崔大使表示,北京冬奥会即将开幕,在海内外中华儿女共同努力下,中国一定能为世界呈现一届简约、安全、精彩的奥运盛会。北京冬奥会将增进世界各国人民的相互了解和友谊,为疫情阴霾下的地球村带来更多欢乐、自信、勇敢、团结的正能量。近年来中瑞双方在冰雪运动上开展了良好合作,北京冬奥会将为中瑞进一步拓展冰雪运动合作带来新的契机,相信冰雪运动将成为中瑞两国人民交流相知的又一窗口,预祝各国冰雪健儿们在北京冬奥会和冬残奥会上赛出佳绩!崔大使对旅瑞侨胞一直以来都十分关心和支持北京冬奥会表示感谢,向获奖的小作者们表示祝贺。

与会人员表示“我眼中的北京冬奥”主题作品征集活动在瑞典华裔青少年中掀起了北京冬奥会的热潮,为孩子们展现对祖国的热爱和对冬奥的期待提供了难得机会。

为喜迎北京冬奥会,中国驻瑞典使馆举办“我眼中的北京冬奥”主题作品征集活动。在瑞华裔青少年踊跃参加,共提交近百幅作品。孩子们以精美的作品和真挚的情感表达对北京冬奥会的热切期盼和美好祝愿。

中国驻瑞典大使馆举办“春节包”发放仪式

1月22日,中国驻瑞典大使馆举办“春节包”发放仪式。崔爱民大使出席并讲话,瑞典多所高校中国学联和留学生代表参加。

崔大使介绍了去年一年在中国共产党坚强领导和海内外中华儿女共同努力下,党和国家各项事业取得的重大成就,表示2022年的中国将更加精彩。中国即将为世界献上一届简约、安全、精彩的北京冬奥,还将迎来中国共产党第二十次全国代表大会,在实现第二个百年奋斗目标征程上将不断取得新胜利新成就。

崔大使表示,同学们过去一年携手战疫,孜孜求学,努力成才,关心祖国发展,为中瑞两国友好和务实合作作出贡献。面对疫情严峻形势,克服各种困难选择留在当地过年。祖国时刻牵挂着大家,使领馆为同学们发放的“春节包”承载着党和政府的关心关爱,希望能够陪伴大家过个祥和、温暖、平安的中国年。崔大使代表中国驻瑞典大使馆和驻哥德堡总领馆祝旅瑞留学生健康平安,学业进步,事业有成,虎年大吉!

留学生代表感谢党和政府的关怀,表示“春节包”让他们倍感温暖,将认真学习,报效祖国,努力为中瑞友好和各领域合作作出更大贡献。

崔爱民大使会见斯堪尼亚公司总裁勒文

北欧绿色邮报网报道

1月20日,驻瑞典大使崔爱民会见斯堪尼亚公司总裁勒文。斯堪尼亚中国公司总裁何墨池,使馆经商参赞韩晓东等参加。

勒文表示,斯堪尼亚早在上世纪六十年代就开始对华合作,公司一直向中国市场出口重型卡车,更希望通过提供运输系统集成解决方案,为中国的交通、物流产业发展做出贡献。勒文介绍,在中国各级政府的支持下,斯堪尼亚江苏如皋重卡生产厂项目顺利推进,有望在2024年建成投产。届时,斯堪尼亚如皋项目将为两国在汽车领域的合作注入新内涵。

崔大使欢迎斯堪尼亚在如皋投资建厂,表示斯堪尼亚过硬的产品、可持续发展的经营理念、成熟的全面运输解决方案将为企业在中国和亚洲市场的发展带来美好前景,并给中国卡车和物流行业的快速发展注入新动能,祝愿斯堪尼亚如皋项目成为中瑞经贸务实合作的新标杆,进一步带动两国企业间合作不断走深走实。

来源 使馆网站。

瑞虎迎春 瑞典又见“欢乐春节” | Celebrate Chinese New Year 2022 in Sweden!

斯德哥尔摩中国文化中心微信

瑞虎迎春 瑞典又见“欢乐春节” | Celebrate Chinese New Year 2022 in Sweden!

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Read moreReads 1929Modified on 2022/01/21

2022年“侨连五洲”-“云相聚.欢乐春节”活动在北京和五大洲线上线下隆重举办

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 在壬寅虎年即将到来之际,北京市侨联与中国侨联联谊联络部于1月25日中国农历小年儿这天联合举办了2022年“侨连五洲”–“云相聚·欢乐春节”活动,为五大洲的华人华侨们献上了浓浓的中国情。云相聚,情相连,意相融。

北京侨联的组织者非常细心,考虑到美洲,大洋洲和亚洲的时间差,给他们安排了上午10:00-11:00. 给港澳地区,欧洲和非洲地区的华人华侨朋友安排在17:00-18:00. 在欧洲就是早上10点到11点。

笔者刚出席完德中旅游传媒协会举办的助力北京冬奥线上研讨会后,立即出席北京侨联举办的联谊会。

10点整,北京侨联的主持人✨亮登场。联谊会现场摆着圆桌,人们坐在那里已经等候多时。主持人说,以往的惯例是每到春节的时候,都会组织代表团到国外去慰问演出。但是,由于新冠的阻隔,今年只好线上举行。但是,线上举行也可以通过大屏幕看到现场的歌舞。世界各地的华人华侨也可以通过屏幕把他们的表演与大家分享。

出席线上线下活动的大约500多人,来自世界五大洲,包括北欧的瑞典,芬兰和荷兰都有代表参加。瑞典的瑞典华人总会代表伍王令,唐兵,瑞青中文学校的王梅霜,瑞典北京同乡会会长李凯等。还有荷兰的季增斌,芬兰的张宏博也出席了会议。

北京侨联领导致辞,介绍了北京的情况及北京侨联的工作,并为大家献上祝福。

非洲的肯尼亚华人代表郭文昌发布贺词。

北京顺义的中德工业园区的陈远芳介绍了工业园区的情况。2021年10月23日,20平方公里的北京中德产业园建立了。这里到机场只有1公里。距离通州15分钟,大兴机场40分钟。顺义有700多家外资企业。73家德资企业,200多家欧洲企业。工业园有外国人出入境服务。这里还有中德国际小镇,国际小学。尽管疫情阻断面对面的联系,但是,不能阻断网上联系。中德之间,中德企业家们并没有停止联系。正是应对疫情,开展了网上一站式服务。

非洲的肯尼亚华人代表郭文昌发布贺词。欧洲意大利都通过网上互动,为大家献上祝福和歌舞演出。

德国的科学家清华大学顾问张建伟博士介绍了北京冬奥会的黑科技,防疫机器人,机器人滑雪等。

英国留学生联合海外留学生唱了一首动人的歌曲,我们的幸福在一起。主持人说,我们幸福的在一起。更加亲切了。也令人感动,歌中唱到,自从漂洋过海,发现最爱你。确实,很多人没离开家的时候,感受不到对家的热爱。等到去了外面的世界,突然又很想家。当初,齐秦唱外面的世界是觉得外面的世界比家里好。现在发现家里原来也不错。

北京高层次人才引进负责人介绍了2022年北京举行创新创业大赛的情况和招才引智的政策。

如果是平时,这种乱乱的,有杂音的会议,都会觉得不太好。但是,现在,相隔几万里,已经两年多,那种盼望相见,盼望交流的心情只把这一切都看得是那么的亲切,那么真实,那么令人感动。听不够的是家乡音,看不够的是北京红。北京,一到过年过节,就是到处都有大红灯笼,到处都有春联,到处都充满喜庆的感觉。

二十三,糖瓜粘,二十四,写大字,贴春联,等各种年气和西方的圣诞一样的浓厚。中国的特有文化源远流长,人们要看文艺节目,拜年,给孩子准备红包等等,都非常有意思。

两位歌手唱的歌也非常亲切。在瑞典没事都是自己瞎唱,再一听歌手的演唱,感觉人家唱得真好听,真舒服!突然感觉汉字也是那么的丰富,通篇都说祝福的话,也不带重样儿的。真是太亲切了。

正如主持人说的,我们都盼望疫情早日过去。国内疫情防控得非常好。但是,要想真正的自由,还是需要一定的时间。但愿疫情早日过去。让我们再相逢!

再次捐赠,用爱抗疫——港华集团向深圳龙岗区政府捐赠医疗口罩100万

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)

抗击疫情 责无旁贷

2022新年初始,深圳疫情再起,牵动各方人心。“抗击疫情,责无旁贷”,港华集团积极响应龙岗区委区政府的号召,履行企业社会责任,助力抗疫。

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 1月21日下午,港华集团总裁,北欧创新中心、瑞中企业家协会、北欧深圳总商会会长张巧珍,发挥人大代表“为国履职,为民尽责”的责任与担当,向龙岗区政府捐赠了一百万份医疗防疫物资(平湖街道45万份,坂田街道10万份,坪地街道45万份),用实际行动助力疫情防控工作。龙岗区工信局副局长温婉靖女士出席了此次捐赠仪式。平湖、坂田、坪地各街道委派代表参加,并送上锦旗及感谢信。

 同心抗疫,义不容辞。深圳“0107”疫情爆发伊始,在得知防控疫情需要后,港华集团总裁张巧珍女士第一时间向相关部门提出了支援疫情防控的申请,委托旗下港华新概念物业管理有限公司主管张文华协调并提供了三千余平方米的园区场地以用于大规模社会人员的核酸检测,并全力调动集团物资、服务、人员以完善医护工作者的全方位后勤保障。

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 1月19日,我集团向龙岗市第七人民医院捐赠口罩3万个,向一线医务工作者们送上鲜花总计134束,代表大家感谢医护人员为保护人民生命健康所付出的艰辛努力。

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 一线医护人员们奋战在疫情防控第一线,夜以继日,共克时艰,发挥了奋不顾身、无私奉献的爱国精神,迎难而上、勇往直前的奋斗精神,亲仁善邻、协和万邦的担当精神。 

 港华集团总裁张巧珍表示,公司始终以高效发展,回馈社会为己任。自疫情爆发以来,多次为社会各界无私捐赠大批医疗物资。人无精神则不立,国无精神则不强。愿为一个有社会担当与情怀的民营企业,感悟抗疫精神,砥砺奋进担当,向社会持续传递向上向善的能量。 港华集团秉承“持续稳健、追求卓越、臻于至善、崇尚完美”的宗旨,致力于打造一个跨国的品牌公司。在中国深圳市政府着重引进高层次人才的政策带动下,不断健全强大的管理系统,完备的技术和人员配置,将领域拓宽至高科技、绿色环保、清洁能源等可持续发展项目。

美国对寿命重磅研究:只需降低进食量,就能延年益寿

美国国立衰老研究所:只需降低进食量,就能延年益寿。

从古至今,人们都希望能有一种长生不老药,秦始皇甚至专门派人寻遍天下。

历经数千年,科学家们终于窥得其中的一些奥秘!

美国国立衰老研究所(NIA)科学家茱莉•马蒂森及其同事对多项研究结果综合分析认为,只需降低进食量,就能延年益寿。

美国塔夫茨大学营养专家苏珊•罗伯茨及其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现,食物摄入量减少25%的人,血液中好胆固醇明显升高,肿瘤坏死因子(TNFs)减少25%,胰岛素抵抗降低40%,整体血压更低。

简单地说,这项研究表明,只需少吃一点,不仅寿命轻松延长20岁,而且还没有衰老的痕迹。

01

饭量减1/3,可以这么做

有人会说,如果连吃饭都不能尽兴,生活还有什么乐趣呢?

其实不然,能够克制自己的口腹之欲,活得健康,才会有更长久更持续的乐趣。

饭量减1/3,怎么个减法呢?

不是说让大家不吃,而是七分饱。

一般来说这种感觉就是“七分饱”:觉得胃里还没有装满,但可吃可不吃。

当然,依靠感觉判断的前提是:不要吃太快!

人们摸索自己七分饱的饭量,需要一个不断感受和调整的过程。

有一个标准需要牢记,那就是如果吃饭时间相对规律、固定,这顿吃了七分饱,第二餐之前是不会提前饥饿的。

1、饭前喝汤

饭前喝汤,有助于减少食欲,因为汤到胃里后,食欲中枢兴奋性会下降,饭量就会自动减少三分之一,使饱腹感提前出现。

2、细嚼慢咽

即吃饭一定要慢。

胃向大脑传达饱胀信息需要二三十分钟时间,因此,吃得慢些意味着大脑意识到吃饱时,你所摄入的食物将比平时少。

3、吃完应该马上离桌

有的人吃得差不多了,坐在那里还不走,看着桌子上的好东西控制不住就又吃了,这样肯定就会多了。

4、不要怕剩菜剩饭浪费

有的人已经吃七八分饱了,可看到那么好的饭菜剩下太浪费了,就又拿起筷子想把它打扫干净。

岂不知,这一打扫肯定就吃得太饱了。

5、多选择含纤维和水分较多的食物

蔬菜、水果、全谷食物和汤,这些食物可让人填饱肚子,因为它们占用了更多的胃部空间。

避免食用大量低纤维干食,如椒盐卷饼或饼干,这些食物容易吃得过多,而你却不会感觉到饱。

通过长期的减量,可以让人的心血管、肝肾、免疫力系统走出误区,进入良性循环,最终达到长寿、延迟衰老、对抗疾病的目的。

02

八大黄金吃饭法则

1、两餐间隔4至6小时

吃饭对于时间的把握很重要,如果两餐间隔时间太短,刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿,影响肠胃和消化,最佳间隔时间是4~6个小时,这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。

2、不要狼吞虎咽

一般早餐所用时间以15~20分钟为宜,午、晚餐以30分钟左右为宜。

3、每天尽量吃12种以上食物

食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果等食物。

平均每天尽量吃12种以上的食物,每周25种以上。

4、喝汤也要吃肉

对于煲汤,很多人会说,营养全在汤里了,其实无论鸡汤、肉汤还是鱼汤,汤的蛋白质含量远不及里面的肉,要想营养均衡,喝汤也要吃肉哦。

5、食物换着吃

在选择食物时,同类型的食物可以在一段时间内换换,比如,你今天吃米饭,明天可以吃面条,而后天又可以吃小米粥、全麦馒头等。

再比如猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉等可以互换;鱼、虾、蟹等可以互换;牛奶、酸奶、奶酪等可以互换,尽量在一段时间里保证品种更换、多种多样。

6、吃饭不要趁热吃

食道适宜的进食温度是10℃~40℃,耐受高温不超过60℃,一旦食物温度超过65℃便足以烫伤食道黏膜,时间久了,便会诱发食道病变。

所以,热食、开水等食物,应该放置几分钟,等温度降到60℃以下再吃哦。

7、饭后甜点要少吃

不少人习惯饭后吃甜点,但甜点热量高,会额外增加能量摄入,容易肥胖,不利于自身健康。

8、饭后先休息半小时

很多人喜欢饭后立马去散步、运动等,其实很多事情并不适合在吃完饭后立即就做,包括吸烟、洗澡、运动、喝浓茶和开车等。

饭后半小时内,还是以休息为主,我们可以做一些小幅度的运动,比如擦桌子、扫地等。

03

吃太饱惹出多种病

吃得少一点,就能获得长寿与健康,科学家已经花了数十年时间研究得出了结论,咱们不妨再看一下吃太饱会引起什么样的严重后果。

1、吃太饱容易惹来癌

当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量,会给消化系统带来负担,而不能被很好消化的食物会长时间地滞留肠道中,很容易产生一些毒素甚至是致癌的物质,另外吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌概率。

2、吃太饱容易早衰

吃进去的食物在体内经消化代谢、氧化产生能量,但机体氧化反应中还会产生有害化合物—自由基,它能导致细胞损伤、动脉血管硬化,从而引发疾病、衰老,甚至死亡。

人体摄入的能量越多,产生的自由基就越多,人体老化的程度就越快,相反,少吃可以减少自由基的产生,从而延缓衰老。

3、吃太饱容易老年痴呆

吃太多,大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的生子因子,它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化、脑皮质血养供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化,最终会导致痴呆,从而缩短人的寿命。

日本有关专家还发现,大约有30%~40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

4、吃太饱容易伤胃伤肠

如果胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病

此外,中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。

5、吃太饱容易伤肾伤骨

饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。还易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。

6、吃太饱容易引发肥胖

现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。

卫生计生委首席健康教育专家、心血管病专家洪昭光介绍,无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。

中国传统谚语称“吃饭七分饱,健康活到老”、“若要身体安,三分饥和寒”,科学家花了几十年时间,用数据证明了这一点:饭量减1/3,多活20年。道理简单,效果不俗!(来源:搜狐网)

瑞典40岁以上妇女生孩子的越来越多

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 根据瑞典哥德堡市的一所大学Sahlgreska Akademie 发布的一篇论文结果发现,瑞典, 挪威和丹麦40岁以上妇女生孩子的越来越多。而且是借精生子的越来越多。

调查数据显示,在过去10年中,在瑞典,挪威和丹麦每年有150万妇女生孩子,其中40-44岁年龄段的妇女生孩子人数越来越多。45-49岁妇女生孩子的人数也开始增多。同时,借助辅助生育的人数也在增加。

2018年,40-49岁的瑞典妇女生了5286个孩子,其中,518个孩子是借精生子或试管婴儿。这比10年前增加了一倍。

瑞典2008-2018每年每一千名妇女生育孩子从11.7个增加到了14.3个。丹麦从9.5个增加到了12个。挪威保持平稳还是每千人每年11个。

瑞典警方将在斯德哥尔摩市中心安装更多摄像头

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 据瑞典每日新闻报道, 瑞典警方表示,将在斯德哥尔摩大街和广场安装更多摄像头,希望能增加一倍,即200个新的摄像头。目前,斯德哥尔摩安装了196个摄像头。

不过,即使是斯德哥尔摩市政府想安装,根据2018年建立的IMY组织的规定,任何人,任何单位想安装摄像头,都要向IMY申请,即Integrity Myndiheter, 廉政局,看是否有与保护个人隐私条例相佐。

去年5月31日,在斯德哥尔摩郊区的一个有大量移民,并在2013年5月25日曾发生过烧毁轿车等纵火暴乱案件的市区,一名28岁男子当街被人杀死。有人隔着窗户看到了这个场景,以为是在拍电影。他说他尽管看到了,但也不敢出来作证。不过,因为当时附近安装了摄像头,肇事者很快被抓获,他目前正在等待审判。这名旁观者尽管不愿意作证,但是当问及他的观点时,他说,为了保护自己的人身安全而装摄像头,没有问题。

当街群众要求这个证人出来作证。但是,他害怕极了,就是不敢出来作证。还有一个人在新年以前来到他的商店,向他索要3万克朗,否则,小心你的家人。他对这种敲诈感到愤怒。幸好他装了摄像头。他希望能帮助警察为他破案。这个小镇装了很多摄像头。

目前,斯德哥尔摩市长是温和党人,索尼格杰米尔。她认为摄像头可以帮助警察破案。也可以让市民感觉更安全些。在另一个城市Akalla, 也是非洲难民比较多的地方,他们也希望多装一些摄像头。

市长认为,在主要公共场所,商店和市场,为了防止偷抢,安装摄像头,这种公共利益的利大于侵犯个人隐私的弊。摄像头的主要用途就是在必要时可以回放纪录。七天以后就会删除。

2021年,IMY已经批准了28家公司和单位安装摄像头。但是,还有13家没有被批准,其中包括发生两起枪击案的胡丁呃。市长对于这样的结果感到很不理解。她决定和警察局联合研究哪些需要申请,哪些不需要。

申请摄像头的单位大多是学校和医院。学校和自由活动场所,垃圾站,卫生间,台阶,地下室,停车场等。从现在开始,企业或个人都允许申请安装摄像头了。

2017年到2021年,有一个摄像头项目。结果安装了150个摄像头。到目前为止,整个大斯德哥尔摩有433个摄像头。有时,需要太多钱,警方的资金如果不够,也可以和相关部门合作,共同出资。斯德哥尔摩计划在Slussen, Medborgarplatsen, Globen 和Älsjö等地多装一些摄像头。

摄像头真的管用吗?瑞典警方认为,在马尔默,曾经暴力事件此起彼伏,通过安装摄像头,这两年好多了。在隆德大学,90%的人都认为摄像头对治安有积极作用,72%的人认为应该增加摄像头的数量。当然,反对党的社民党前市长认为,她在任的时候,已经安装了摄像头,现在更重要的是在预防方面加大投入。

说起摄像头这件事,瑞典和欧盟其他国家一样,前两年出现了很多反对意见,尤其是对中国安装摄像头,批评很多。但是事实上,摄像头最早是从欧洲兴起的。

中国装摄像头,犯罪破案率直线上升。前几天,同一家报纸报道了有关塞尔维亚的新闻。塞尔维亚也在市中心安装了很多摄像头,原因是他们有个在逃犯逃到了中国。塞尔维亚警方通知中国警察,希望他们协助抓在逃犯并遣返回国。结果中国三天就给破了案,把在逃犯遣送回国。塞尔维亚感觉摄像头这东西太好了,于是,大量安装了。

或许瑞典也是想学这样的经验了。前几天的文章就是一个舆论铺垫。

其实,在打击犯罪方面,中国还是比较严的。也有很多经验是可以学习的。以前,对于赖账的老赖是没有办法。后来,学习了瑞典的经验,对老赖列出了黑明单。同时,利用摄像头,很容易找到犯罪嫌疑人。

但愿摄像头可以起到一定的威慑作用,减少犯罪。

瑞典国家冰球队已确定参加北京冬奥会预备队伍庞大

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)-据瑞典每日新闻报报道,截止到1月21日,瑞典国家冰球队,三皇冠队已经选拔出25名冰球运动员,三名守门员和22名外围队员一起到北京参加冬奥会冰球比赛。

同时,他们背后还有一个庞大的预备役队伍,只要是符合新冠要求,身体健康就可以。

“我们希望所有队员只要是符合新冠要求,就都去中国,以防止有人得了新冠无法上场。” 三皇冠队长约翰.加蓬洛夫说。

我们不能强迫任何人,每个人都是自愿的,但是,我们鼓励他们都去。由于新冠疫情已经在其他地方影响了比赛,因此,他们也担心疫情会影响队员的出席。

预计,预备队大概是20人。他们将在2月2日出发。瑞典队将在2月10日第一次参加比赛,与拉脱维亚队对决。

国家队的25名队员是:

Målvakter 守门员

Lars Johansson, Sankt Petersburg

Magnus Hellberg, Sotji

Adam Reideborn, CSKA Moskva

Backar 后卫

Christian Folin, Frölunda

Emil Djuse, Rapperswil

Oscar Fantenberg, Sankt Petersnurg

Henrik Tömmernes, Geneve-Servette

Erik Gustafsson, Luleå

Lukas Bengtsson, Dinamo Minsk

Linus Hultström, Metallurg Magnitogorsk

Jonathan Pudas, Skellefteå

Forwards 前锋

Fredrik Olofsson, Oskarshamn

Max Friberg, Frölunda

Gustav Rydahl, Färjestad

Marcus Krüger, Zürich

Dennis Everberg, Rögle

Pontus Holmberg, Växjö

Lucas Wallmark, CSKA Moskva

Joakim Nordström, CSKA Moskva

Daniel Brodin, Fribourg-Gotteron

Carl Klingberg, Zug

Anton Lander, Zug

Linus Johansson, Färjestad

Mathias Bromé, Davos

Jacob de la Rose, Färjestad

人物:瑞典速滑世界冠军是怎样练成的?

北欧绿色邮报网编译报道(记者陈雪霏)据瑞典每日新闻专题报道,瑞典5000米,10000米速滑世界锦标赛双冠军和10000米新纪录保持者范德普尔(Nils Van Der Poel)这两天受到了瑞典媒体的极大关注。他也成为人气最高的冰雪运动员之一。

范德普尔。Christopher Hunt 拍摄。

范德普尔前天也因为拒绝批评中国而被媒体报道。他说,我现在马上要去中国参加比赛,这个时候回答这个问题很不明智。瑞典每日新闻用三版报道了他。一版是他与自己的老教练的巨幅照片,两版是有关他成为冠军的历程,尤其是他与88岁的老教练乌洛夫松的关系。

报道说,24岁的范德普尔是自己努力成为世界冠军的。但问题是如果没有88岁的老教练的特殊栽培和指点,他会是什么样呢?

“我想我还是可以说说他的成功之路的。” 这位老教练说。

据新华社2021年2月15日报道,速度滑冰单项世锦赛于当地时间14日在荷兰海伦芬落幕,24岁的瑞典名将范德普尔完成了“不可能完成的任务”——在平原冰场打破世界纪录。在被范德普尔视为“速度滑冰的灵魂”的男子10000米比赛中,他以12分32秒95的成绩夺冠,创造了新的世界纪录。范德普尔的成绩比加拿大选手菲什去年在盐湖城举行的世锦赛上创造的世界纪录快了0.91秒。

仅仅两天之前,范德普尔获得了男子5000米金牌,那也是瑞典选手在速滑单项世锦赛上的历史首金。

范德普尔可能是此前唯一一个相信他会在海伦芬打破世界纪录的人。

  “我并不惊讶,”他说,“我们为此训练了20个月。在过去几周的训练中,我们看了相关数据,结论是世界纪录有可能在这个星期到来。”

据报道,范德普尔目前在德国训练。他已经开始训练自己适应中国的时间,早睡早起了。他对自己在瑞典获得的各种奖并不在乎。当然,他觉得能够获得关注还是感觉很好的。这也是好事。

关于范德普尔滑冰的故事应该从何说起呢?就从胡尔湖(Hullsjön)那次比赛说起吧。这个地方正好坐落在沃尔沃汽车所在的城市图尔海坦城外,这里经常有班迪和冰球俱乐部队员在这里进行比赛。范德普尔是所有队员中速度最快的一个。

“你知道,滑冰的时候,你要超过你的癜部。这是人们要想滑得快的一种技巧。” 88岁的乌洛夫松这样开始介绍。记者是在他家别墅大厅里进行采访的。 这个大别墅是他自己盖的。

他说,我们非常理解,这很好玩儿。尤其这个男孩是怎么被发现,被培训又成为两次世界冠军得主,尤其是打破世界纪录的时候,全国人民都开始寄希望于速滑项目也能进入奥运会。

文章旁边的一张照片显示的是去年年初范德普尔回老家的时候带着自己的世界锦标赛金牌来看他的时候,乌洛夫松眼里闪着泪花。

乌洛夫松回忆说,他们第一次见面是在2004年的时候,那时, 斯莱特贝滑冰场刚刚建立起来。当时,1996年出生的范德普尔刚刚8岁。他在Gripen俱乐部训练。他的爸爸约然.范德普尔是教练。乌洛夫松很多年前就已经建立了滑冰俱乐部。1989年的时候,他创立了自己的滑冰协会。

“我跟他说,你有个荷兰的名字,你必须来跟我一起练滑冰。” 荷兰地势平坦,到处都有冰,因此荷兰人在滑冰方面也非常强。乌洛夫松回忆说。

“范德普尔问他爸爸是否可以。他爸爸说可以。于是,他说他每周就可以训练两次。他是新手,他总是觉得训练很有意思,他不断地学习新东西。你知道,你想搞滑冰,必须在8,9,10岁这个阶段就已经学会了一定技能,如果过了这个年龄,就很难再学了。”乌洛夫松说。

范德普尔不是乌洛夫松给瑞典输送的唯一精英选手。但是,范德普尔确实在很多方面都非常出色。随着时间的推移,他们之间也形成了一种特殊关系。尽管他不能每次都跟着范德普尔一起参加比赛,但是,范德普尔小时候参加比赛时总是给乌洛夫松打电话问他技巧。

乌洛夫松打开一个盒子,解开锁,那里装的是2015年范德普尔在波兰华沙参加世界青少年世界杯5000米速滑比赛时获得的冠军金牌。“他说,你应该获得这个奖牌,我已经有一个了。我一开始不想要,后来我们达成一致,我替他保存。”乌洛夫松说。

在书柜上有一张照片是乌洛夫松和青少年在一起,最左边的就是范德普尔。他总是表现不凡。

乌洛夫松说,有人误以为他是天才,很小就很突出。其实他训练非常刻苦,是刻苦训练让他速滑速度快。他是一个脚踏实地的孩子,就是不飘。人需要很强的肺活量和很强的大腿,但是,必须有灵活的大脑才能成为很好的速滑运动员。

“可能是因为我能为他清楚地解释怎样才能成为一个好运动员吧。”乌洛夫松肯定是范德普尔职业生涯中的最重要的一个教练。

范德普尔的爸爸也正好和我们一起到了乌洛夫松家中。他说他还记得第一次见到乌洛夫松的情景。尽管他们家并没有滑冰的传统,但是,他们就因为是从荷兰来的而被乌洛夫松教练高看了一眼。

他们全家是在50年代移民到瑞典的,因为范德普尔的爷爷在瑞典找到了一份工作。

“我们家没有滑冰的传统。我父亲喜欢经常骑自行车。我喜欢网球和高尔夫球。不过我认为我的人生哲学是干一行爱一行。确立了目标就要找方法,然后就实施。其实,范德普尔就是这么做的。”约然说。

在他的手机上还有一个油管上的视频显示的是范德普尔是如何玩平衡球的。那是他17岁的时候。

约然说,当新冠肺炎泛滥时,范德普尔和很多其他运动员一样决定在家里训练。秋季他进行了60次训练,其中有40次他都是训练两个一万米,相当于训练了80次。这些训练让他感觉更有把握。这种大剂量的低紧张度的训练让他能够忍受更艰苦的训练。

经过训练,范德普尔决定从一个班迪运动员变成一个速滑运动员。一开始他参加的是班迪和冰球队。2009年分开了。这里的运动场只有240米。但是,正因为小,范德普尔练就了很多弯道技巧。范德普尔的表哥对这个小表弟感到很惊讶。范德普尔十五六岁的时候,就超过了比自己大八岁的表哥。他想干什么就非常执着。

范德普尔所在的俱乐部的年轻人也都把他看作是自己的偶像。他也在训练的时候给12,13岁的孩子们做些指导,教他们一些动作技巧。

范德普尔也可以说给这个城市带来了积极的影响。俱乐部主席约翰松说,近年来,我们这里一会儿萨博公司解散了,一会儿学校里杀人了,竟是负面消息。范德普尔给我们带来了正面的消息。当然,如果没有这个滑冰场,可能也成就不了范德普尔的成功。一个来自索马里的家庭也把孩子送来学滑冰。可以说,范德普尔的成功激发了当地一股滑冰热。

正如一开始说的,范德普尔不但用强壮的肺活量和大腿来滑冰,他也是用脑子来滑。当瑞典记者问他是否抵制北京冬奥会的时候,他断然拒绝回答。他说,我现在要去北京参加冬奥会,这个时候这样做是很不明智的。

现在,他已经在德国训练并开始训练适应中国的时间了。是否他能在北京5000米和10000米速滑中夺冠,让我们试目以待!祝愿他取得最好的成绩! 

文章编译于每日新闻记者Jens Littorin的报道。

瑞典新冠感染率持续增高重点保证社会继续运转

北欧绿色邮报网报道:1月20日下午,瑞典公共卫生局(以下简称卫生局)召开新闻发布会,重点内容如下:
1、卫生局的 Sara Byfors 主持新闻发布会:瑞典的感染率持续增高。在接下来的几周内,大量人员有被感染的风险。请遵守所有减少感染传播的防控措施,这很重要。疫苗接种工作继续覆盖尽可能多的人,这样才能抑制感染的传播。今天我们将发布新的信息,包括改变行为规则和为担任重要社会职能的人员提供测试的信息。
2、Sara Byfors介绍,在瑞典,增长仍在继续。病例数量可能比我们已经确诊的数目要多得多,因为现在许多人难以获得检测。在第 1 周和第 2 周之间,感染数量大约增加了 30%,略低于去年的第 52 周和第 1 周。现在接种疫苗和未接种疫苗感染covid-19的数量没有太多差异 。但接种疫苗的人很少因covid-19 患上重症。
3、Sara Byfors介绍,近期的发病患者大多是感染了 covid-19。与圣诞节期间相比,流感和 RS 病毒等其他疾病有所减少。未接种疫苗的人感染covid-19 后需要入院治疗的风险要高得多。风险差异约为 10 倍。接种过疫苗仍接受重症监护治疗的人平均年龄更高。接种疫苗是保护自己免于患上重症的有效方式。我们看到 covid-19 导致每周死亡人数增加。当您将死亡人数中未接种疫苗和接种疫苗的人进行比较时,可以看到很大的差异。在接种疫苗的人群中,基本上只是老年人死亡,他们往往更脆弱,尽管接种了疫苗,但患重病的风险也很高。
4、所有地区现在都向 18 岁以上的任何人开放第三剂疫苗接种预订系统。如果自第二次接种以来已经过去了五个多月,可以进行第三针的接种。需要强调的是,孕妇患上 COVID-19 的风险更高。严重的 covid-19 会增加早产的风险。所以,怀孕的人接种疫苗可以保护婴儿。
5、Sara Byfors说,关于学校,没有任何新的信息,但特别想强调的是,在缺勤率高的情况下,可以考虑远程教育。这适用于义务教育学校的所有年级、高中等,最终由校长决定。
6、Sara Byfors介绍,我们现在看到 covid-19 对社会产生了重大影响。测试工作的超载会导致等待结果时间的延长。这在一定程度上降低了测试的价值。为应对感染的快速传播,阻断传播进一步的增加,现在调整了测试和有关建议。卫生局进行了相关评估,认为新的规则可以使社会继续运转,但不会增加感染在社会中的传播。
*家庭成员感染新冠肺炎,而本人无症状可以免除居家隔离
*如有必要,即使家里有人生病,从事重要社会活动的关键人物也可以重返工作岗位,但以降低传播风险为前提。

  • 家里有人生病时,家庭成员待在家里的时间从 7 天更改为 5 天。
    *任何感染 covid-19 的人都可以在感染五天后重返工作或学校。前提是最后两天没有发烧并且感觉恢复良好。这也适用于那些无法自我测试的人。
    *对学龄前儿童的建议没有改变。
    测试优先级的变化:
  • 医疗需求
  • 在医疗卫生和老年护理领域工作的人
  • 工作需要体力劳动的有症状的人以及中小学生。
  • 有症状并已进行自检的人无需跟进 PCR 检测。
  • 如果有症状但检测结果为阴性,您应该在家至少待 5 天,直到感觉健康为止。
    由于感染的传播率很高,建议医疗活动采取降低风险的措施。例如,用抗原测试进行筛选。
    7、国家卫生和福利委员会部门负责人 Thomas Lindén说:我们发现感染者中重病的比例较低,这多少取决于疫苗的接种,也可能取决于现在正在传播的病毒变体。目前,有1461 名 covid-19 患者在医院接受治疗,比上周增加了近 300 人。我想对各种论坛上关于医院住院患者大量增加的讨论发表评论,这些患者是接受 covid-19 治疗或因其他疾病入院,检测出 covid-19 的病人。我们看到最终诊断时的统计数据显示,在 12 月,将新冠肺炎作为主要病症的患者比例从大约 80% 下降到现在的 60%。更高比例的接受covid-19治疗的病人多是老年人。同时,我们看到需要护理的疾病可能会因 covid-19 而变得复杂。这些疾病与气管和呼吸系统的问题息息相关。
    8、Thomas Lindén介绍,现有496 个带呼吸机的可用重症监护病房。412 个病房已被占用。其中110 名患者患有 covid-19。 这相当于所有重症患者的 27%。
    9、提问:当您更改隔离规则时,如何推断无症状感染的风险?
    回答:这就是为什么我们建议雇主采取行动,为员工做健康测试,同时要对家里的患病人员进行隔离。我们做出的评估是,社会也需要发挥作用,以免对生命和健康造成影响,但有必要采取降低风险的措施。例如,在某些工作场所进行测试或使用口罩。
    10、提问:瑞典是否已达到感染传播的高峰?当您更改测试建议时,您看到了吗?
    回答:当我们改变测试建议时,还未看到峰值。重要的是,我们现在的感染率很高,需要为社会的运作做出一些调整。在峰值过去之前很难说何时达到了顶峰。
    11、提问:如果感染控制不得不做出让步,那么当措施改变时,社会是否会变得不那么具有传染性。
    回答:这是一个权衡。当感染在社会中的传播率如此之高时,家庭隔离的感染控制措施对整体来说就不那么重要了。从某种意义上说,这是一种让步,我们认为社会必须发挥作用,然后再进行评估。我们认为这是相称的。它们在一定程度上增加了风险,但社会无法运转的风险也很大。
    12、奥密克戎出现后,重症患者的数量是否在减少?
    回答:即使比例下降,它仍然是一种可以导致严重疾病的感染。目前还不清楚,当我们有更多的数据时,会对其进行分析。
    13、提问:防控建议的变化不会增加感染传播的确定性有多大?
    回答:我们不能确定。因此,我们很清楚,您应该只去工作场所,而不是其他地方。
    14、提问:一段时间以来,感染率一直很高。但是现在你才开放远程教育,为什么?
    回答:我们没有做任何改变,并没有开放。我们只想强调机会一直存在。在缺勤率高的情况下,有机会转向远程教育。

亲情中华黄河故事|观黄河铁牛 赏盛唐“牛气”

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▲黄河大铁牛(资料图)

黄河中游东岸的蒲津渡遗址上,4尊铁牛排成两排,面向黄河,怒目圆睁,侧耳聆听,前腿蹬,后腿蹲,一幅“沧桑未改牛脾气,进退还凭铁骨头”的气势。它们已近1300岁。

中国桥梁专家唐寰澄认为,它们不同于扬军阵、耀帝威的秦兵马俑;亦不同于宣佛法、炫珍宝的释迦舍利;也不同于讲五行、为厌胜的镇水石犀。这是一个具体的工程建设,是中国古代劳动人民对世界桥梁、冶金、雕塑事业的伟大贡献,是世界桥梁史上的无价之宝。

因国家工程而生

蒲津渡历史悠久,是古代黄河中游一个重要的渡口,曾是运送粮食、盐、铁等物资的通道,在政治、经济、军事诸方面都有重要的战略意义,为历代兵家必争之地。

蒲津浮桥原为竹索连舟浮桥,用木桩做地锚,春天黄河冰凌解冻后很容易将浮桥冲坏,不仅劳民伤财,还给两岸交通带来不便。唐开元年间,唐王朝国力强盛,生铁产量已很丰富,有条件用在工程上做浮桥地锚。

于是,唐开元十二年,唐玄宗倾国力,派中书令张说主持修建新的蒲津浮桥,在两岸各铸4尊铁牛为固定地锚,改“竹缆连舟”为“铁索连舟”。

在中国传统文化里,牛是镇水神兽,这8尊铁牛出生时就被寄予了守护黄河安澜的美好愿望。

一时间,能工巧匠汇聚于此,人声鼎沸,烟尘滚滚,热火朝天地铸造以铁牛为代表的铁器群。他们以黄蜡雕塑造型,将澄泥涂于蜡模外,用火烘烤,待泥模烘干后,将蜡液排出,再堵住排出口,灌入洪流般火热铁水,当铁水凝固后打碎泥范,铁牛顺利成型。

据测算,这4尊铁牛每尊重达45吨至75吨不等,长约300厘米,宽约110厘米,高约150厘米。每尊牛的后部有一横轴,长220厘米,轴头有不同纹饰。这批铁器群为低硫低硅灰口铁,是木炭冶铸的产物。

“这是一项国家工程,无论铸造技术还是雕塑艺术,都代表了当时最高水平,是中华民族的骄傲。”曾负责铁牛考古发掘工作的考古专家刘永生说。

坚守岗位500年

“铁牛造型非常写实,选用的是我们当地晋南大黄牛的造型,看上去憨厚朴实,又有大唐雄浑厚重的气势。”蒲津渡遗址博物馆办公室主任尉会萍说。

和铁牛配套的还有铁人、铁山、铁墩、七星状铁柱等。其中,最有趣的是个头高大的铁人们,形态、表情各异,极为生动。每尊铁人高约1.9米,有的形象轮廓分明,眼睛大,颧骨较高,嘴唇丰厚,袒胸赤膊,下身着围裙;有的则着典型的唐朝服饰。他们双手呈握器物状,两拳成孔,可能当年拿着“工具”。目前他们的身份还不能确定。

这批铁牛可不是普通的牛,它们身下斜柱桩的构造和作用是古代桥梁工程的典范。每尊铁牛下方,有和牛身相连的6根长铁柱,倾斜度达35度到45度,牢牢扎入地下。柱桩均在1.5米左右距离出现反向伸出的“出脚”,增大了前后、左右、上下活动的阻力,保证了上部铁牛的稳定、坚固,使其可以承受来自浮桥的水平拉力。然而,面对黄河的惊涛骇浪,铁牛难免有沉浮。宋朝时,8只大铁牛被大水冲走,陷入河底的淤泥。为重修浮桥,当时出色的工程学家怀丙和尚利用浮力打捞起它们。这个故事后来被编入课本,铁牛也因此家喻户晓。

专家们考证,在对蒲津渡浮桥不断维护下,黄河两岸8尊铁牛坚守岗位约500年,直到浮桥被金元战火毁掉,它们才卸下肩头重担。

传承大唐文化

清代蒲州知府周景柱在《开元铁牛铭》中记载,蒲西郭外黄河之岸侧,有铁牛四,自唐开元中所铸凡八,其四在秦之朝邑,东西分向,用以维河桥。及金元世,桥废渡绝,而牛之存者如故,阅千有余岁矣。

面对历经沧桑的大铁牛,周景柱发思古之悠情,加强文物保护,修筑了保护铁牛遗迹的青砖护卫墙。

俗话说“三十年河东,三十年河西”,就发生在铁牛脚下这片土地。随着黄河向西改道,20世纪40年代,铁牛渐渐没入泥沙。

永济市博物馆原馆长樊旺林坚信铁牛的存在。他深入黄河滩涂探查、到民间走访,1988年正式寻找铁牛。一年后,黄河东岸的4尊铁牛,连同铁人、铁山、铁柱等面世,樊旺林百感交集,流下激动的热泪。目前,黄河西岸的铁器群仍沉没在泥沙中。

由于靠近黄河,空气潮湿,地下渗水不断,出土后的铁牛等腐蚀严重,锈迹斑斑。铁牛的保护工作引起各级政府的关注。1991年进行了第一次考古发掘,1999年10月至2000年4月又进行了第二次考古发掘。

2001年,“蒲津渡与蒲州故城遗址”被国务院公布为全国重点文物保护单位。2005年,蒲津渡遗址保护工程完成,铁器群在发掘原址上被提升了12.2米进行保护展示。

(《新华每日电讯》)

(作者:王学涛 编辑:郭艳艳 )