原标题：(“一带一路”故事）全球连线 | 一条在非洲沙漠中腾起的天际线

北欧绿色邮报网援引新华社报道：

　　新华社开罗10月8日电 单日上百份审核单、平均每天两万多步巡回检查施工现场和员工宿舍……自2020年2月新冠疫情在埃及出现以来，这便成为中国建筑股份有限公司埃及分公司（以下简称“中建埃及”）埃及新首都中央商务区项目安全总监兼项目安全部经理刘景昆的日常。

　　“我们吃点苦都是小事，但必须要确保项目的顺利推进。”面对防疫与生产的双重压力，作为有着近20年安全监管工作经验的“老师傅”，他深知这个项目的艰难之处，也更明白它的意义重大。

　　这张手机拍摄的资料照片显示，埃及新首都中央商务区项目安全总监兼项目安全部经理刘景昆（右一）在项目建设工地检查安全生产情况。新华社发（中建埃及供图）

　　由中建埃及承建的埃及新首都中央商务区项目位于开罗以东约50公里处，总占地面积约50.5万平方米，包含20个高层建筑单体及配套市政工程。中建埃及总经理常伟才说，项目高峰期有9000多名中埃员工在这里生产和生活。

　　刘景昆介绍说，这项工程始于2016年1月。当时，国家主席习近平正在埃及进行国事访问。访问期间，双方签署了埃及新首都建设一揽子总承包框架合同。习近平指出，中埃双方要将各自发展战略和愿景对接，利用基础设施建设和产能合作两大抓手，将埃及打造成“一带一路”沿线支点国家。中方愿参与埃及苏伊士运河走廊、新行政首都等大项目建设，愿同埃方扩大在贸易、融资、航天、能源、人力资源开发、安全等领域合作。

　　这是2021年6月17日拍摄的埃及新首都中央商务区标志塔（中）主体建筑封顶建设现场。新华社记者 隋先凯 摄

　　由此，埃及新首都的天际线开始在一片沙漠中逐渐腾起。项目初期，中埃建设者们每天都要顶着烈日施工建设，酷热干燥的气候导致许多员工皮肤晒伤。在施工现场，饮用水和食品都要从外面运进。

　　整个中央商务区项目中，最引人注目的就是将成为“非洲第一高楼”的标志塔项目。今年8月，标志塔项目最后一根钢梁精准对接就位，顺利完成钢结构封顶。

　　这是2021年8月24日拍摄的埃及新首都中央商务区标志塔主体钢结构封顶现场。新华社发（黎炳宏 摄）

　　据介绍，标志塔项目结构高度达373.2米，塔冠最高点达385.8米。埃及总理马德布利曾于2019年2月见证了标志塔开盘浇筑。他在接受新华社记者采访时表示，该项目无疑是一个奇迹，它不仅将成为埃及的标志性建筑，也将成为埃及现代化的象征。

　　标志塔项目总经理魏建勋告诉记者，施工期间标志塔项目创下多个工程建造纪录：38小时便完成了18500立方米筏板基础浇筑，一举创出非洲建筑史上单体建筑最大基础底板、浇筑超大型基础底板的最快纪录、高峰期单日最大混凝土浇筑量新纪录。

　　这张2019年2月25日的资料照片显示的是工人在埃及新首都中央商务区项目建设现场工作。新华社记者 邬惠我 摄

　　“我们成功实现了防疫和生产两不误。”常伟才说。目前，新首都中央商务区项目已进入决胜时刻，全体员工将继续坚持常态化防疫不放松，确保项目高质量、平稳安全地推进。

　　埃及工程师瓦利德对中国超高层建筑的工艺技术充满好奇与敬佩，时常参与标志塔的技术交流会，还多次到现场观摩施工工艺，并确认技术细节和安全流程。他说：“我很认同中国工程建设人员守时敬业的精神。”

　　这是2021年6月17日拍摄的埃及新首都中央商务区项目建设现场。新华社记者 隋先凯 摄

　　从安全检查到技术交流再到岗位培训，刘景昆的一天总是倏忽而过。面对繁重的工作，他说，今天能在埃及为落实共建“一带一路”倡议贡献自己的力量，他深深感到身上承担着重要的职责使命。

　　“非常荣幸能够参与埃及新首都建设，所有人都在为项目顺利完工勤奋努力地工作，这感觉真好。”埃及建筑工人马哈茂德·莫森站在雏形初具的新首都中央商务区里表示，所有人都期盼着项目正式落成的那一天，期待见证一个美丽的埃及新首都。

　　总策划：周宗敏

　　监制：倪四义、班玮、陈贽

　　制片人：孙志平

　　策划：米立公、魏建华

　　统筹：王宇凌、王志斌、李薇、谢鹏、齐紫剑、闫珺岩、韩墨、余忠稳、王建生

　　记者：吴丹妮、杨依然、余福卿、段敏夫、黎炳宏（报道员）

　　编辑：周晓华、黄强、梁毅、丁莹、徐晓蕾、徐宁

　　配音：董千齐

　　包装：夏勇

　　新华社国际部、音视频部、摄影部联合制作

编辑 陈雪霏

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 刚刚发了一条瑞典最新感染人数41785. 其中竟然包括瑞典国王卡尔十六世.古斯塔夫和希尔维亚王后。

圣诞节平安夜看了国王一家的年度工作生活报道纪录片。国王一家包括国王和王后，大公主也是王储维多利亚和丹尼尔王子，菲利普王子和王妃索菲亚都曾经到医院去看望医护人员。索菲亚王妃还去医院当志愿者。结果，维多利亚公主和丈夫丹尼尔去年3月就感染了新冠肺炎。

菲利普王子和索菲亚王妃于去年11月感染了新冠。

现在王室的一份声明表示“王室夫妇已按照规定在家中自我隔离。正在追踪密切接触者。”

今年12月份，瑞典首相安德松上任以后第一次新闻发布会就是强调大家要做好防疫工作，要打疫苗，在家办工，勤洗手，保持社交距离，不要聚集，所有商店也都规定了人数，时刻提醒大家保持社交距离。每个商店都有酒精。

圣诞节前夕也再次举行发布会，恢复去年同期的严格限制。但是，今年圣诞节的感染比去年只多不少。

不过，就笔者自己的感受是，虽然疫情格外严重，但是人们已经疲惫，不再害怕，甚至不再在乎。但也能感觉到带口罩的人比去年多了。保护用品到处都能买到。商店也从来都不关门，除了圣诞和新年关闭半天或一天，但也属正常。

瑞典从来也没有出现囤货，抢货的现象，因为商店一直都开着。

所不同的就是，感染人数依然在攀升。41785也可能是元旦以来的累计，那平均也是每天一万多人啊！

但愿国王夫妇尽早恢复健康。另外，两个已经确认感染的朋友们，也希望你们好好休息，尽早恢复健康！

同时，北欧绿色邮报网主编在此再次呼吁华人华侨朋友们，不要不把疫情当回事。还是要认真对待。没人的时候，可以不带口罩。但是到公共交通和市场还是要戴。没事儿少出门。买菜最好网购。华人网购的网店也很多。

新亚洲超市，88，大中华等很多地方都可以网购。熊猫饭店，City Sushi ， 朝日火锅等饭店也可以网购，外卖了。

另外，Scandinavia Mall里边的佛汉铁板烧，和贵，恒运阁等饭店也都很宽敞，空间很大。

大家振作起来，再坚持一段时间，等过了春节，天慢慢长起来，亮起来，就好了。

可以说现在是至暗时刻，也是黎明前的黑暗。让我们再坚持一段时间。

大家多喝热水，多喝热汤。保持好心情，夫妻间互敬互爱，儿女好好孝敬父母，让父母省心。朋友之间，忘记不愉快的，只想好的方面。人要有一个好心情，抵抗力会大大提高。

太闷了，可以放点儿音乐。累了，困了，多睡点觉。坚持就是胜利！

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）根据瑞典媒体报道，截至1月4日15时，瑞典新增确诊41785例，累计1357960例；新增死亡33例，累计15414例；重症监护101例；新增接种疫苗人数无更新，累计接种疫苗7753115。

斯德哥尔摩新增14006例，累计334196例；新增死亡8例，累计4576例；重症监护31例。

另据报道，芬兰感染人数也在上升。12月29日统计表明，一周感染17200例，也比以前增加了很多。

尽管瑞典芬兰都在圣诞前后加强了预防措施，但是，今年的感染人数不但没有比去年同期下降，反而有所上升。说明奥秘克戎感染迅速。大家一定要多加小心，继续严防死守。

北欧绿色邮报网主编陈雪霏‘

联合国五大常任理事国，中国，英国，法国，俄罗斯和美国3日发表联合声明认为避免核武器国家间爆发战争和减少战略风险是他们的首要责任。声明具体内容如下：

中华人民共和国、法兰西共和国、俄罗斯联邦、大不列颠及北爱尔兰联合王国和美利坚合众国认为，避免核武器国家间爆发战争和减少战略风险是我们的首要责任。

我们申明核战争打不赢也打不得。鉴于核武器使用将造成影响深远的后果，我们也申明，只要核武器继续存在，就应该服务于防御目的、慑止侵略和防止战争。我们坚信必须防止核武器进一步扩散。

我们重申应对核威胁的重要性，并强调维护和遵守我们的双、多边不扩散、裁军和军控协议和承诺的重要性。我们将继续遵守《不扩散核武器条约》各项义务，包括我们对第六条的义务，“就及早停止核军备竞赛和核裁军方面的有效措施，以及就一项在严格和有效国际监督下的全面彻底裁军条约，真诚地进行谈判”。

我们愿保持并进一步增强各自国家措施，以防止核武器未经授权或意外使用。我们重申此前关于不瞄准的声明依然有效，重申我们不将核武器瞄准彼此或其他任何国家。

我们强调愿与各国一道努力，创造更有利于促进裁军的安全环境，最终目标是以各国安全不受减损的原则建立一个无核武器世界。我们将继续寻找双、多边外交方式，避免军事对抗，增强稳定性和可预见性，增进相互理解和信任，并防止一场毫无裨益且危及各方的军备竞赛。我们决心在相互尊重和承认彼此安全利益与关切的基础上开展建设性对话。

五大常任理事国也是五大核武器国家。他们都拥有核武器。世界也有了《不扩散核武器条约》。

那么为什么现在五大常任理事国签署这样的声明呢？这是因为最近美国和欧盟都在挤压俄罗斯，发现俄罗斯在边境上调兵遣将，于是，决定给予俄罗斯严重警告。说你如果动武，后果会很严重。乌克兰有自己的自由来决定是否加入欧盟或者是北约。

俄罗斯总统普京说，美国承诺过不要动乌克兰。不让拉拢乌克兰到欧盟或北约。因为乌克兰是俄罗斯和欧盟之间的一个缓冲地。否则，俄罗斯周边也都被导弹包围着。

各种流言很多。普京态度也很强硬。于是，五个核大国为了避免互相动手给世界造成巨大灾难而冷静一下。先声明表态，不要用核武，这样，避免不经意间擦枪走火。

这个声明大家是否遵守是第一个问题。第二个问题是光说不行，是否大家有削减核武器的意愿。总之，国际社会要求的更高。这个声明说明他们害怕擦枪走火。因此，声明一下，冷静下来，可谓明智之举。

这是大好事。但是，也让人感觉后怕，都到这个程度了吗？五个常任理事国之间如果矛盾太深，如何带领世界向前呢？

因此，希望五大常任理事国，尤其是美国，不要到处耀武扬威了。让这个世界专注于气候变化问题，好好应对疫情。现在疫情又严重了。打疫苗的结果，好像越打还感染越快了。这次奥秘克隆比去年的德尔塔还疯狂。现在感染的速度太快了，范围也扩大了许多。不管你打没打疫苗，都有可能感染。

让这个世界消消火，但愿这个声明能给人类带来持久和平和稳定。让各国都专注于经济发展。

大家一定要理性！

北欧绿色邮报网援引网上信息：

今天去加油站，看到的还是92、95、98。

明天，可能就变成了52、76、100。

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650万因续航而焦虑的“电动爹”车主，终于有救了！

12月7日，中国石化广州金龙加油站改版升级亮相，这是中石化建成投产的第1000座充换电站暨光伏发电站。

在这个加油站里，给传统燃油车加油成是副业，主业是给电动汽车充电和更换电池，效率之高，让无数车主为之沸腾：

单桩充电功率达到惊人的450千瓦，实现了“充电5分钟，续航200公里”壮举，比特斯拉250千瓦的超级充电桩还要高出近一倍。

站内换电装置，可以同时给10辆车自动更换电池，不到5分钟，就能让电动车满血复活。

中国石化，这个依靠传统燃油车时代崛起的巨无霸，主动断腕砍掉了自己几十年来赖以为生的加油机，转身投入新能源的滚滚洪流。

一个时代结束了，另一个新时代开启了！

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中石化的自我革命，比想象中来的更狠。

曾几何时，被电动爹的续航逼疯的车主们，几乎都有过这样的梦想：将特斯拉超级充电桩搬进全国的加油站里，实现随时随地充电。

现在，这一梦想终于快速落地。

今年4月，中石化董事长正式对外宣布：2025年前，至少建造5000座智能充换电站。

这是什么概念？

要知道，中石化在全国有3万多座加油站，相当于1/6都会被改造为“油电一体化”的新型加油站，彻底消灭新能源车的里程焦虑，将很快成为现实。

前不久，国内造车新势力龙头蔚来，正式同中石化达成战略合作，老板李斌亲自体验了一把智能换电，令人无比振奋。

李斌将自己的蔚来ES8开到中石化加油站，他点了下屏幕上的按钮，车子就开始自动前进、打方向、倒车，直到车稳稳的停在了换电站指定位置。

差不多就像这样：

1、车辆自动停车入位

2、全程无需下车，全自动更换电池

3、完成换电，开车走人

整个过程耗时只要3分钟左右，如果是充电的话，将电动车补充200公里续航，比给燃油车加满油耗时相差无几。

这样便捷智能的换电站只能给蔚来换电？

当然不是，中石化的野心是让所有电动汽车都能在加油站里轻松充电，并能自由更换电池。

先是北上广深这些发达地区，包括高速路，再逐步扩展到其他城市。

这一天真要来了，等于是给传统燃油车厂商的致命一击！

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但是，中石化想实现这一目标，也绝非易事。

最大难题就是：电池标准不统一！

如今的新能源车厂商还是各自为战，虽然电池厂商就那么几家，但车企基本都会根据自家的车型、地盘和内部构造做定制化采购，电池厂商和电池规格没有标准化，是横亘在中石化面前最大的障碍。

除了中石化联手蔚来，全国换电站排名第一的奥动新能源，宣布将在5年内完成10000座充换电站的建设目标，部分站点设立在中石化加油站。

同时，协鑫能科也提出“十四五”期间建成6000座换电站的计划，服务50万电动车主……

这些力量，都构成了自下而上用规模化倒逼标准化的中坚力量，车企不改变，来自市场和用户的压力，自然会让他们看清形势。

在新能源浪潮加速到来的时代，国家更不会坐视不理。

各地在争相推出鼓励新能源车换电模式的同时，国家也在联手产业链上下游企业，逐步落实相关标准。

今年11月，《电动汽车充换电安全要求》国家标准正式实施，成为我国换电行业第一个通用国家标准，为电动汽车电池的机械强度、电气安全、环境适应性等多个方面制定统一标准，自上而下为彻底扫平充换电标准不一的难题打响第一枪。

当这些难题被一一搞定，传统燃油车仗着随处可见的加油站，吊打新能源车续航的最大优势，也将荡然无存。

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中石化，这家被误解多年的巨无霸央企，正在两个截然不同的时代潮流中，扮演至关重要的角色。

常年霸榜世界500强前十，中石化靠的可不只是加油站数量多，他们拥有全国数量最多的便利店。

还有在专利技术方面，不比华为逊色的软实力。

归根结底，敢于断臂求生、与时俱进拥抱创新浪潮的底蕴，才是中石化能将巨大机遇抓到手里的关键。

第一批跨界生产口罩的有他，不光在加油站卖菜，还能在几年前瑞幸和星巴克打的难解难分的时候，就杀入咖啡市场，利用自身优势将咖啡店开遍全国。

如今，中石化更不按套路出牌，果断舍弃加油的金饭碗，将大片加油机腾出来给换电站，既是壮士断腕，也是绝处逢生的神来之笔，值得每个人称道。

如果有一天，当你去加油站，看到的不再是“92、95、98”，而是“52、76、100”，千万不要惊讶，那是中石化充换电池的容量。

北欧绿色邮报网报道– 受中国驻瑞典大使馆委托， 1月2日，瑞典斯德哥尔摩华助中心常务副主任季展有一行前往国际佛光会斯德哥尔摩协会举行新春座谈会。

座谈会上，佛光山协会会长胡宗南致辞欢迎词，满容法师颂读《处世无畏，和平共存》经文。季展有说，中华民族儿女大家庭是一家人。我们应当发挥好“关爱、帮扶、融入”的作用。斯德哥尔摩华助中心的宗旨是：秉持“团结、互助、服务、奉献”的华助理念。大家畅所欲言，其乐融融。

座谈会后，季展有代表斯德哥尔摩华助中心还向佛光山赠送了新冠肺炎防护物资和新年年历。

参加座谈会的还有斯德哥尔摩华助中心副主任王永安、副秘书长沈嫈、义工服务部沈伟；国际佛光斯德哥尔摩如乘法师，与侨胞裴海蒂、吕慧芬、叶美芳、简云光、胡捷、朱红、刘宗龙等。

编辑 陈雪霏

（斯德哥尔摩华助中心供稿）

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 巴基斯坦女孩马拉拉曾获得诺贝尔和平奖。她也被任命为联合国和平使者。如今阿富汗战争已经结束，但是，男女平等的重任依然是任重道远。下面我们就再听听联合国和平使者马拉拉怎么说。这里援引联合国记者程浩报道。

联合国图片/JC McIlwaine马拉拉在联合国发表讲话。    2018 年 3 月 29 日文化与教育

巴基斯坦倡导女童接受教育的马拉拉六年前遭到塔利班的枪击，今天她在阔别祖国六年后回到巴基斯坦访问。下面请大家重温一下去年4月我们在马拉拉荣获联合国和平使者称号时所撰写的一篇专稿：

联合国纽约总部2017年4月10日举行隆重的仪式，正式任命来自巴基斯坦的马拉拉·优素福扎伊（Malala Yousafzay）担任“和平使者（Messenger of Peace）”，以致力于倡导促进“女童教育”事业，帮助全球范围内被压制和剥夺基本权利的成百上千万儿童重新获得入校求学以及发展的机会。这位历史上最年轻的诺贝尔和平奖获得者由此也成为最年轻的联合国使者，继续以非凡的个人经历书写着一部令人惊叹的“传奇”，而她今年还不满２０岁……在对马拉拉进行专访的过程中，联合国新闻记者发现，在一个个炫目的“光环”背后，原来这位特立独行的“９０后”也是一个爱穿高跟鞋、有些不自信、正在为申请大学烦恼的普通邻家女孩……请听程浩的报道：

说起马拉拉这个名字，或许有些人会感到有些陌生。然而，这位出生在巴基斯坦斯瓦特河谷的１９岁女孩因为带有传奇色彩的非凡经历和百折不挠的勇气和决心早已在世界的许多地方家喻户晓，成为反抗压制、争取两性平等、捍卫儿童教育权利的标志性人物，并因此获得“国际儿童和平奖”、大赦国际“良心大使”、欧洲议会“萨哈罗夫人权奖”、加拿大荣誉国民以及诺贝尔和平奖等诸多殊荣。继２０１２年将每年的７月１２日确定为“马拉拉日”之后，联合国此次又任命她担任“和平使者”，这是授予全球公民的最高荣誉。在专访中，马拉拉表示，这一称号对她而言意义深远……

马拉拉：“（英语）我真的感到非常荣幸能够被授予联合国‘和平使者’的称号，这无疑是一个更重大的责任。在此之前，我一直致力于促进女童教育，提高公众意识，呼吁世界领导人为教育而扩大投资。作为‘和平使者’，我今后会继续拓展相关行动，这一称号会赋予我更大的勇气和力量，让我在一个更广阔的平台上为教育而发声！”https://news.un.org/zh/sites/all/themes/bootstrap_un_news/localization/webcast-player2/?videoId=5393051815001&autoplayparam=0#t=00h00m00s

马拉拉告诉记者，她从１０岁开始就在为争取教育权利而斗争。２００７年，恐怖组织“塔利班”控制了她的家乡并将其发展成重要据点，大张旗鼓地推行极端宗教管控，包括禁止女性上学读书。马拉拉的父亲是一位诗人和教育活动家，在当地开办了几家连锁学校。马拉拉不仅一直坚持在父亲创办的学校里读书，而且从２００９年开始用笔名“古尔·马卡伊”为英国广播公司乌尔都语网站撰写文章，揭露“塔利班”统治下噩梦般的生活，并在国内外媒体上发出呼吁，为巴基斯坦妇女和儿童争取权益。２０１２年１０月９日，年仅１５岁的马拉拉在放学回家途中遭到袭击；歹徒朝着她的头部连开三枪，其中一枚子弹从左眉骨上方射入脑颅、穿过颈部嵌入了肩胛骨……生命垂危的马拉拉被送往英国接受治疗，她不仅奇迹般地活了下来，而且斗志愈发昂扬。

马拉拉：“（英语）在１９年的生命里，我目睹了恐怖主义和极端主义的祸害，亲身经历了致命袭击，现在我站到了一个全球舞台，继续为教育权利而抗争。在这个过程中我认识到，一个老师，一本书，一支笔，就能改变世界！我并不是第一个站出来宣讲‘笔比刀剑更锋利’的人。毋庸置疑，人类的下一代需要教育、需要优质的教育，否则将无法获得一个光明和繁荣的未来。如果我们想让生活更美好，就要投资于女童教育，这一点至关重要，绝不能继续被世界领导人所忽视。如果一个１９岁的年轻人都能意识到的问题，已经五、六十岁的决策者不应该视而不见、置若罔闻。这就是我要传达的讯息，确保世界领导人意识到对教育的投资可以改变整个世界……”

马拉拉在专访中不止一次提到父亲在她生命中所扮演的重要角色。她告诉记者，出生在一个男尊女卑的传统穆斯林国家的她如果没有开明父母潜移默化的影响、培养和支持，自己不可能有机会“抛头露面”，更不可能为争取平等权利而大声疾呼。

我目睹了恐怖主义和极端主义的祸害，亲身经历了致命袭击，现在我站到了一个全球舞台，继续为教育权利而抗争。在这个过程中我认识到，一个老师，一本书，一支笔，就能改变世界！–马拉拉

马拉拉：“（英语）世界上有很多其他的女孩子也想站出来、勇敢抗争，但她们的家长和兄弟首先不允许，这非常令人沮丧，也可见男性在推动两性平等进程中所能够发挥的关键作用。我的父亲用一位阿富汗战争中普什图族女英雄的名字为我取名，而且不顾亲友反对把我记入全部是男性的族谱中；我从小就在父亲创办的学校里读书，那里反对歧视女性的传统，不仅接纳女孩子上学，而且帮助贫穷的孩子接受教育。我认为，男性应该支持和帮助女性追求并实现心中的梦想。正如我父亲所说：不需要为女性做额外的事情，只是不要折断她们的翅膀，让她们自由翱翔。所以，我们需要更多的男人站出来，成为自豪的‘女权主义者’，和我们并肩作战。向女性赋予权能将让全社会受益，并由此产生无数的经济、社会福祉……”

出生于１９９７年７月１２日的马拉拉即将迎来２０岁的生日。她在专访中坦言，诺贝尔和平奖、联合国“和平使者”这样耀眼的“光环”有时候让自己承受很多同龄人难以想象的压力，也会招致周边同学的“异样”眼光和误解，她同样也有和普通人一样的烦恼。然而，令人敬佩的是，这个脸上还有点婴儿肥的“９０后”总能在千钧重压之下依然表现出幽默、优雅的处世态度。

马拉拉：“（英语）我实际上特别特别矮，身高大概只有１米５吧，所以我喜欢穿高跟鞋，让自己看起来高挑一些，但这也没有太大的帮助。另外，很多人会以为我是一个‘超级学霸’，在学校是讨老师喜欢的那种女孩子。但事实上，我在学习的时候也会有很多困难，需要应付各种考试，而且也会拿到Ｃ或者Ｄ这样糟糕的成绩，这对我申请大学真的有影响。我的同学们以为各种名校都向我敞开大门、我不用考试就可以进入大学，事实并非如此。我需要努力学习，在八月份最后的考试中拿到至少三个Ａ，否则也进不了理想的学校。我就是一个普普通通的女孩，诺贝尔和平奖、联合国‘和平使者’这样的头衔实际上并没有太大的帮助……”https://news.un.org/zh/sites/all/themes/bootstrap_un_news/localization/webcast-player2/?videoId=5393551964001&autoplayparam=0#t=00h00m00s

马拉拉告诉记者，她打算在大学期间攻读哲学、政治和经济学学位。然而，对于自己未来的职业规划，她也和许多同龄人一样感到迷惘和困惑。但马拉拉非常确定的一件事情就是会继续关注女童教育问题。她表示，通过“马拉拉基金会”，她将重点推动更多女孩子获得中学教育，尤其是在像巴基斯坦这样的发展中国家，以鼓励和培养更多“马拉拉式”的年轻女孩，让她们面向世界、为维护女性福祉和权利而发出声音。

马拉拉：“（英语）过去一年，我走访了黎巴嫩、约旦等许多国家，同叙利亚难民女孩以及尼日利亚的同龄人交流。作为‘和平使者’，我会继续前往世界各地，让更多人了解拥有鼓舞人心经历的不同女孩的故事，并确保她们明白一点，即你的声音可以改变世界。我在斯瓦特山谷发出的呼声让世界注意到一个孩子的声音能够比恐怖分子手中的枪炮更强大。所有人的声音，包括青少年儿童的声音都应该被世界所听到和尊重，因为它们将带来难以想象的变化和变革。年轻人所要做的就是相信自己，保持积极向上的态度，并且对美好的未来不要失去希望和信心。”

程浩，联合国纽约总部报道。

链接：

https://news.un.org/zh/story/2018/03/1005311

　　北欧绿色邮报网援引新华社北京1月3日电 北京时间2022年1月3日，中国、俄罗斯、美国、英国、法国五个核武器国家领导人共同发表《关于防止核战争与避免军备竞赛的联合声明》。外交部副部长马朝旭接受媒体采访，介绍联合声明的重要意义和中方所作努力，以及中方关于加强核领域全球治理的主张。

　　马朝旭表示，新年伊始，中、俄、美、英、法五个核武器国家共同发表《关于防止核战争与避免军备竞赛的联合声明》，强调核战争打不赢也打不得，重申不将核武器瞄准彼此或其他任何国家。这是五国领导人首次就核武器问题发表声明，体现了五国防止核战争的政治意愿，也发出了维护全球战略稳定、减少核冲突风险的共同声音。

　　当前，世界百年变局和世纪疫情交织叠加，国际战略安全领域面临许多重大挑战。五核国领导人发表联合声明，有助于增进相互信任，以协调合作代替大国竞争，对于构建总体稳定、均衡发展的大国关系也具有积极意义。

　　马朝旭强调，中国一直积极倡导“核战争打不赢也打不得”理念，并且为五国采取共同行动发挥了有力的引领作用。在联合声明磋商过程中，中方还推动写入重申不将核武器瞄准彼此或其他任何国家等重要内容，为五国达成一份内容积极、有分量的声明起到了重要的推动作用。

　　马朝旭表示，五核国既是联合国安理会常任理事国，也是《不扩散核武器条约》法定的核武器国家，都负有防止核战争、维护世界和平的共同责任。五国理应以联合声明为新的起点，增进互信，加强协作，为建设持久和平、普遍安全的世界发挥积极作用。

　　中国始终坚持自卫防御的核战略，奉行不首先使用核武器政策，将核力量维持在维护国家安全需要的最低水平，这本身就是对全球战略稳定的重要贡献。中国将继续为推动核领域全球治理贡献中国智慧、提出中国方案，愿同所有爱好和平的国家开展合作。

北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）–据新华社报道，五个核武器国家领导人关于防止核战争与避免军备竞赛发表联合声明：

　中华人民共和国、法兰西共和国、俄罗斯联邦、大不列颠及北爱尔兰联合王国和美利坚合众国认为，避免核武器国家间爆发战争和减少战略风险是我们的首要责任。

　　我们申明核战争打不赢也打不得。鉴于核武器使用将造成影响深远的后果，我们也申明，只要核武器继续存在，就应该服务于防御目的、慑止侵略和防止战争。我们坚信必须防止核武器进一步扩散。

　　我们重申应对核威胁的重要性，并强调维护和遵守我们的双、多边不扩散、裁军和军控协议和承诺的重要性。我们将继续遵守《不扩散核武器条约》各项义务，包括我们对第六条的义务，“就及早停止核军备竞赛和核裁军方面的有效措施，以及就一项在严格和有效国际监督下的全面彻底裁军条约，真诚地进行谈判”。

　　我们愿保持并进一步增强各自国家措施，以防止核武器未经授权或意外使用。我们重申此前关于不瞄准的声明依然有效，重申我们不将核武器瞄准彼此或其他任何国家。

　　我们强调愿与各国一道努力，创造更有利于促进裁军的安全环境，最终目标是以各国安全不受减损的原则建立一个无核武器世界。我们将继续寻找双、多边外交方式，避免军事对抗，增强稳定性和可预见性，增进相互理解和信任，并防止一场毫无裨益且危及各方的军备竞赛。我们决心在相互尊重和承认彼此安全利益与关切的基础上开展建设性对话。

与此同时，美国白宫网站上同时发布该声明英文版：

https://www.whitehouse.gov/briefing-room/statements-releases/2022/01/03/p5-statement-on-preventing-nuclear-war-and-avoiding-arms-races/

Joint Statement of the Leaders of the Five Nuclear-Weapon States on Preventing Nuclear War and Avoiding Arms Races

JANUARY 03, 2022•STATEMENTS AND RELEASES

The People’s Republic of China, the French Republic, the Russian Federation, the United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland, and the United States of America consider the avoidance of war between Nuclear-Weapon States and the reduction of strategic risks as our foremost responsibilities.

We affirm that a nuclear war cannot be won and must never be fought.  As nuclear use would have far-reaching consequences, we also affirm that nuclear weapons—for as long as they continue to exist—should serve defensive purposes, deter aggression, and prevent war.  We believe strongly that the further spread of such weapons must be prevented. 

We reaffirm the importance of addressing nuclear threats and emphasize the importance of preserving and complying with our bilateral and multilateral non-proliferation, disarmament, and arms control agreements and commitments.  We remain committed to our Nuclear Non-Proliferation Treaty (NPT) obligations, including our Article VI obligation “to pursue negotiations in good faith on effective measures relating to cessation of the nuclear arms race at an early date and to nuclear disarmament, and on a treaty on general and complete disarmament under strict and effective international control.”

We each intend to maintain and further strengthen our national measures to prevent unauthorized or unintended use of nuclear weapons.  We reiterate the validity of our previous statements on de-targeting, reaffirming that none of our nuclear weapons are targeted at each other or at any other State. 

We underline our desire to work with all states to create a security environment more conducive to progress on disarmament with the ultimate goal of a world without nuclear weapons with undiminished security for all.  We intend to continue seeking bilateral and multilateral diplomatic approaches to avoid military confrontations, strengthen stability and predictability, increase mutual understanding and confidence, and prevent an arms race that would benefit none and endanger all.  We are resolved to pursue constructive dialogue with mutual respect and acknowledgment of each other’s security interests and concerns.

北欧绿色邮报网主编 陈雪霏

亲爱的读者，今天想跟大家发表一点儿我自己的看法，想法和感受。作为炎黄子孙，5000年文明的传承人，我们历经坎坷，尤其是70年代，80年代的短缺经济，让我们感觉物质太匮乏，所以，我们对物质的欲望很强。以至于到后来就产生了一个“抢字”，就是买什么东西，都不说“买”了，而是说“抢”。

我小时候坐车，都是没有固定座位的，都是谁先到了，谁先坐，因此，必须要“抢座儿”，不抢，就很可能没有座位，因为我们的供应永远不能满足需求。车就是那么几个座儿。坐满了，其他人只能站着。没有下一趟车。也没有大一点儿的车，因此，我们经常说，没办法。

但是，经过改革开放40多年的发展，我们已经极大地满足了人民的生活需要。例如，我们有高铁，我们有动车，我们也有普通快车和慢车，难道，我们还不能满足人们坐车的需求吗？

到月底就是春节了。又到买车票的时候了。有文章说“抢票”，我感觉很不舒服。想说一说为什么。

为什么现在过春节的时候，还需要抢票呢？我还记得在90年代，因为农民工外出打工，过年要回家，所以，春运一下子就太挤了，买不到票，排大长队，还有“黄牛”，什么是“黄牛”呢？就是卖票的二道贩子。他提前把票买出来，然后，在“黑市”卖。就是不通过卖票窗口，而是自己在大长队那里高喊，卖票，如果你想买，必须给人家辛苦费，就是要花高价买。

其实，为了缓解轻重缓急，在瑞典同样的火车，也是有不同价格的。同样的飞机也是有不同价格的。为什么？飞机，有红眼飞机，就是起大早，贪大黑的。便宜一些。正常时间就贵一些。

火车票也是在正常时间就贵一些，在早晚的时候，就便宜一些。总之，什么时间人最多，可能就会贵一些，什么时间人最少，就便宜一些。这样，就可以缓解，如果是因为价格，人们可能会选择便宜的，这样就让人少的时段，人多一些。如果人们都买便宜票，那么，就在便宜票的时候限量。卖没了，就只能买高价票。这是飞机的安排，火车也可以这样安排。当然，有人可能愿意起大早，贪晚，这样可以节省时间，例如高铁。那么在这个时候，也给出合理价格。

总之，我的意思是说，我们已经有那么多高铁，那么多动车了，应该能满足广大旅客的旅行要求了吧！那还为什么必须“抢”票呢？为什么不能心平气和地买票呢？

因为“抢”字是在供给侧不能满足需要的时候，才必须抢，必须有先来后到，如果能满足需求，为什么必须抢呢？

为什么不呢？因为“抢”字是一个带有暴力行为的动作，很多商家，在卖票的时候，或者是卖东西的时候，都是希望让大家尽快把票买了，故意炒作，故意制造短缺的气氛，让大家去“抢”，不“抢”，就过这个村儿，没这个店儿了。但是，我觉得我们恰恰就应该改掉这个“抢“字，因为它给人一种暴力的印象，不去挤，去抢，就买不到。

我们现在都在网上买了，因此，就可以心平气和地去买，大大方方地去买。我不用抢也能买到。

虽然只是一个字的差别，但是，它给人造成的氛围是不一样的。在国内，人们习惯了”快“”快“”快“，”抢“”抢“”抢“。

但是，你知道你为什么累吗？累的原因就是因为我们的用词都是大动作的，都是很费劲的，它会消耗你的精力和体力。久而久之，你就会感觉累。很多人都会感觉累，只因为你总是不自觉地被迫地必须去“抢”。

现在，很多人都有车了，条条大路通罗马，条条大路通到你的家！不要太着急，不要”快“”快“”快“，”抢“”抢“”抢“。

我来瑞典之前，每天上班我都要从宿舍跑步到车站，其实，车站离我宿舍只有100米。我看到车来了，就情不自禁地要跑。我知道，有一个世界长跑冠军因为小时候尿床，所以，他为了不让老师和同学们看到他尿的被子，他每天都要快跑，提前把被子收起来，这样，他最后成了世界长跑冠军。但是，我经常这样跑，我的心脏开始又些受不了了。

我想很多人可能都跟我一样。我总是想，一定要赶上这班车。而不想下一班车马上要来。我到了瑞典以后，我看到公交车来了，我还是情不自禁地要跑。我旁边的男朋友一把把我的手抓住，他说，我宁可让车等我们，我也不要跑步去等车。确实，电子时代了。车站都有电子牌，说下一趟车还有5分钟就来。确实，5分钟以后，车就来了。来到以后，人们按顺序上车，先上车的直接向最里边走，里边坐满了，人们再往回来，一直等到坐满了。等坐满了，司机就开车。如果后面还有人没上来，对不起，等下一辆。这样，上车的人大部分都是有座位的。

当然，这两年移民太多，早晚也出现了人多的高峰，人们只能是站着。但平时坐车，还是可以有座位的。

因此，人们就不可能想到要抢座位。买票的时候，如果能用电脑或手机买，就可以很快自己买到票，如果排队，还是需要很长时间的。但是，人们都是很悠然自得地去买票，你再急，也没有办法抢票。

因此，我建议，我们还是取消这个抢票的字眼儿，因为抢，总是让我们着急。如果我们在各种买票的时候，都去抢票，时间长了，就会“心急火燎”的。如果长期心急火燎的，人们就会经常“火冒三丈”，经常“火冒三丈”，就会对身体健康有害。人们总是着急，对心脏和肝功能都会不好。

我还记得我在新西兰的时候就是，虽然司机不让人有站着的，但是，那里可能是15分钟一趟车，我不愿意等下一趟，所以经常跑得我嗓子冒烟儿。时间久了，就不太好。但是，我知道那就是我自己的心急火燎。我自己如果没赶上车就会很沮丧。但是，周围的环境还是非常好的。

我一直梦想我的祖国也会是那样绿，那样安静，那样平和。这些年，中国确实绿地很多了。高楼大厦平地起，到处都是新房子。但是，人们的脚步也快了。什么5加2，白加黑，等等等等。最近人们对取消课外培训还有些遗憾，但是，说实话，除了因为俞老师有点儿同情外，我认为，政策是对的。

想要成为贵族，就得有时间，有派，有慎重，一丝不苟，有礼有力有节，而不是着急麻慌地总是赶场。买票就是买票，没有必要“抢”票。

国民心态如果都变成了买，而不是抢，可能就会平静多了。还有，“抢”可能还有另一层意思，就是这东西是白来的，你来抢，可能便宜。不来抢就没了。到头来，还是短缺或者便宜。但是，我就想要正常地过日子，而不是整天着急上火，那就是不要“抢”。

如果我们不“抢”了，可能会更好一些。

当然，听说，现在卖东西的人多，买东西的人少，很多东西都卖不出去，所以，才故意说“抢”。这就更没有必要了。既然是买方市场，那我们就好好买吧，更不要“抢”了。

不知道我说的对不对，亲爱的读者，你们也可以发表一下你们的看法吧！如果我说得不对，你也可以提出批评啊！

北欧绿色邮报网援引新华社报道（记者陈雪霏）–五千年文脉绵延不绝，一百载奋斗生生不息。气势磅礴的复兴气象，积淀起前所未有的自信自强，化作中华儿女内心更深沉、更持久的力量，照亮古老民族奋勇前进的伟大征程！

　　新华社北京1月3日电　题：贯通中华文脉　照亮复兴之路——党的十八大以来以习近平同志为核心的党中央激活中华文化的历史性贡献述评

　　新华社记者

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　　文化如水，浸润无声，连接着一个民族的过去、现在和未来。

　　穿越历史的烟云，一个真理昭示天下——

　　一个民族的复兴需要强大的物质力量，也需要强大的精神力量。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大复兴。

　　党的十八大以来，习近平总书记以高瞻远瞩的战略眼光、清醒勇毅的历史自觉、深沉坚定的文化自信，融汇古今、联通中外，在波澜壮阔的伟大实践中唤醒激活、弘扬光大中华优秀传统文化，使之焕发出勃勃生机活力。

　　五千年文脉绵延不绝，一百载奋斗生生不息。气势磅礴的复兴气象，积淀起前所未有的自信自强，化作中华儿女内心更深沉、更持久的力量，照亮古老民族奋勇前进的伟大征程！

　　2021年7月1日上午，庆祝中国共产党成立100周年大会在北京天安门广场隆重举行。这是庆祝大会现场放飞气球。新华社记者 李尕 摄

　　以史鉴今资政治国

　　2021年7月1日，庆祝中国共产党成立100周年大会，习近平总书记发表重要讲话。100面红旗迎风飘扬，100响礼炮声震寰宇，100步正步震撼人心，“请党放心、强国有我”的誓言久久回荡……

　　礼序乾坤、乐和天地。承自古老礼乐文化的庆典，仿佛一种隐喻——只有涵养过辉煌灿烂的文明，一个民族才能砥砺复兴的壮志；只有身处于风雷激荡的时代，一种文明才能焕发生命的光彩。

　　2021年岁末年终，北京京西宾馆，中央经济工作会议举国关注。

　　习近平总书记在会上深刻指出，“坚持正确政绩观，敬畏历史、敬畏文化、敬畏生态，慎重决策、慎重用权”。

　　一个定调新一年中国经济发展航向的重要会议，习近平总书记以3个“敬畏”告诫与会同志，对历史与文化的重视发人深省。

　　“打铁必须自身硬”！

　　党的十八大以来，一场力度、广度、深度空前的反腐败斗争在神州大地纵横涤荡。全面从严治党，成为新时代中国共产党治国理政的鲜明特征。

　　巡视，便是其中浓墨重彩的一环。

　　“中央巡视组是中央直接派的，要当好‘钦差大臣’，善于发现问题，发挥震慑力”；

　　“中央给了巡视组尚方宝剑，是‘钦差大臣’，是‘八府巡按’，就要尽职履责”；

　　“‘不能动摇山岳，震慑州县，为不任职’。巡视就是要形成震慑。”

　　习近平总书记深邃的思考、形象的阐释，闪现着中华民族历史文化的鲜明逻辑，为巡视工作赋予全新的时代内涵。

　　“凡将立国，制度不可不察也。”千百年前，记载商鞅变法理论的《商君书》留下箴言。

　　今天，秉持“制度优势是一个国家的最大优势”，党的十九届四中全会在党的历史上首次系统描绘和部署中国之治“制度图谱”，筑牢中国长治久安的制度根基。

　　“以战止战、以武止戈”。习近平总书记提出“能战方能止战，准备打才可能不必打，越不能打越可能挨打”这一战争与和平的辩证法，以改革强军战略，引领新中国成立以来最为广泛、最为深刻的国防和军队改革。

　　2013年11月，党的十八届三中全会。

　　此时，中国处于民族复兴的关键时期，世界处于百年变局演变的重要阶段。深化改革的路怎么走？

　　问题与挑战，清晰而紧迫。

　　古人云：“不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。”

　　“全面深化改革是关系党和国家事业发展全局的重大战略部署，不是某个领域某个方面的单项改革。”习近平总书记就《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》向全会作说明，将古老智慧诠释出新的时代内涵。

　　以“完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化”为总目标，中国开启了全面深化改革新征程。波澜壮阔的改革背后，是“谋全局者”的胸怀与战略。

　　从哪里来，到哪里去。根植于历史的文化，往往已告诉我们未来的答案。

　　在创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念中，在“以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进”的新发展格局中，我们品读出“革故鼎新”“贵和尚中”“天人合一”等历史智慧。

　　从防汛救灾工作部署，到“粮食多了是问题，少了也是问题”的国家“大账”，再到“十四五”规划纲要设置专章对统筹发展和安全作出战略部署，习近平总书记关心的大事小情，我们看到“明者防祸于未萌，智者图患于将来”的清醒。

　　法兰克福、伦敦、纽约书展上，有一本书成为当之无愧的“明星图书”——《习近平谈治国理政》。

　　著名外交家基辛格一语中的：“这本书为了解一位领袖、一个国家和一个几千年的文明打开了一扇清晰而深刻的窗口。”

　　“如果没有中华五千年文明，哪里有什么中国特色？如果不是中国特色，哪有我们今天这么成功的中国特色社会主义道路？”

　　游客走进福建武夷山朱熹园参观（2021年3月21日摄）。新华社记者 姜克红 摄

　　2021年仲春，福建武夷山。习近平总书记专程来到九曲溪畔的朱熹园，回望历史，感慨万千。

　　“问渠那得清如许？为有源头活水来。”跨越千年，朱子余音犹在。灿若星河的文化遗产，恰如“有源之水”，滋养中华民族绵延不绝。

　　穿越历史的回响，习近平总书记鲜明指出，要特别重视挖掘中华五千年文明中的精华，把弘扬优秀传统文化同马克思主义立场观点方法结合起来，坚定不移走中国特色社会主义道路。

　　观众在国家博物馆参观《复兴之路》展览（2012年12月9日摄）。新华社记者 王全超 摄

　　以文培元凝神铸魂

　　天安门广场东侧，国家博物馆游人如织。基本陈列《古代中国》和《复兴之路》，成为人们参观“打卡”的首选。

　　穿过历史的烽烟，展厅内现代中国历经沉沦与抗争、奋斗与崛起取得的辉煌成就，与中华民族的灿烂文化交相辉映，绘就一幅波澜壮阔的中华文明长卷。

　　时间拨回到9年前，习近平总书记在此抚今追昔，饱含深情提出“中国梦”：“我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”

　　只有创造过辉煌的民族，才懂得复兴的意义；只有经历过苦难的民族，才对复兴有着深切渴望。

　　赓续中华民族“自强不息”的特质，蕴藏中国人民“家国天下”的情怀，饱含近代以来“振兴中华”的探索，中国梦唤醒了中国人民最深厚的文化基因，成为团结海内外中华儿女的最大同心圆。

　　在厚植文化基因中凝聚精神力量，正是中国梦文化内涵激发出的澎湃动力。

　　如今，基层群众贴出对联：“雪梅映红中国梦，紫燕衔绿万家春”；异国他乡，旅美华侨写下心声：“他邦夜夜家国梦，天涯朝朝总相思”。中国梦蕴含的文化意蕴，极大焕发出中华民族“团结如一人”的归属感和向心力，凝聚起强大精神力量。

　　一个时代的价值观念，根植于一个国家特有的历史文化中。

　　面对复杂严峻的国际竞争，在当代中国坚守文化自信，应该树立怎样的价值观？

　　五四运动95周年之际，习近平总书记走进绿树婆娑的北大校园，在同师生座谈时这样回答：

　　“经过反复征求意见，综合各方面认识，我们提出要倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。”

　　“富强、民主”与“民惟邦本”“本固邦宁”的质朴理想相互连通；

　　“爱国、敬业”汲取“丹心报国”“天道酬勤”的精神追求；

　　“诚信、友善”吸收“人而无信、不知其可”“己所不欲、勿施于人”的古代智慧；

　　……

　　以习近平同志为核心的党中央将传统文化内涵创造性凝结于核心价值观中，使之作为凝魂聚气、强基固本的基础工程，推动优秀传统文化跨越时空、历久弥新，在新时代绽放新光彩。

　　激活传统文化，使社会主义核心价值观的影响像空气一样无所不在、无时不有，习近平总书记念兹在兹：

　　“深入挖掘和阐发中华优秀传统文化讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的时代价值”。主持中央政治局集体学习，提出使中华优秀传统文化成为涵养社会主义核心价值观的重要源泉。

　　“我们倡导的社会主义核心价值观，体现了古圣先贤的思想”。来到北京市海淀区民族小学，为他们上了一堂生动的“社会主义核心价值观”课程。

　　“要坚持以社会主义核心价值观为引领，坚持创造性转化、创新性发展”。在陕西考察，强调找到传统文化和现代生活的连接点。

　　在习近平总书记引领下，立足于中华优秀传统文化的社会主义核心价值观，化作百姓日用不觉的行为准则，成为凝聚社会共识的“最大公约数”。

　　新时代的中国，在优秀传统文化滋养下，用习近平新时代中国特色社会主义思想教育人，用党的理想信念凝聚人，用社会主义核心价值观培育人，用中华民族伟大复兴历史使命激励人，堪当重任的时代新人纷纷涌现，善行义举蔚然成风。

　　以文培元，习近平总书记注重在落细、落小、落实上下功夫。

　　这是发生在人民大会堂金色大厅里的感人一幕：

　　“你们这么大岁数，身体还不错。你们别站着了，到我边上坐下。”

　　2017年11月17日，在同全国精神文明建设表彰大会代表合影时，看到黄旭华和黄大发两位代表年事已高，习近平总书记关切地请他们坐在自己身边。

　　用行动诠释出礼敬贤德、尊老爱老的传统美德，习近平总书记暖人心窝的话语举动传为佳话。

　　2015年2月17日，农历大年廿九，空气中充满春天的味道。当天，中共中央、国务院在人民大会堂举行春节团拜会。

　　“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”……

　　约1400字的讲话中，习近平总书记用三分之一篇幅讲述了“家”的意义，生动传递出“天下之本在国，国之本在家”。

　　“修身齐家”的传统美德薪火相传、生生不息，习近平总书记言传身教、身体力行。

　　把“严以修身”摆在“三严三实”之首，叮嘱“有什么样的家教，就有什么样的人”，勉励广大青年牢记“从善如登，从恶如崩”……

　　如今，伴随着文明家庭、文明校园等精神文明创建活动深入开展，尊老爱幼、勤俭节约等植根于传统文化的文明新风吹进百姓心田，广大人民以更加奋发有为的精神状态砥砺前行，迈向崭新征程。

　　这是位于浙江省杭州市的良渚国家考古遗址公园（2019年6月23日摄，无人机照片）。新华社记者 黄宗治 摄

　　文脉传承历久弥新

　　浙江余杭良渚，“美丽的水中之洲”。几代考古学家在这里孜孜以求，探寻中华文明的最初印记。

　　“良渚遗址是实证中华五千年文明史的圣地”——2003年7月，时任浙江省委书记习近平对遗址的历史地位作出重要论断。2016年，习近平总书记又对良渚古城申遗作出重要指示。

　　2019年7月，良渚古城遗址成功列入《世界遗产名录》。外国专家评价：“良渚让我们对中国早期文明的认识提前一千多年。”

　　思接千载，视通万里，鉴往知来。

　　透视历史的深处，习近平总书记的目光坚毅而深邃：“中华民族在几千年历史中创造和延续的中华优秀传统文化，是中华民族的根和魂。”

　　从传统街区、古建筑保护到大运河文化带建设，从敦煌研究院座谈到云冈石窟考察，从指出“要像爱惜自己的生命一样保护好城市历史文化遗产”到强调“一个博物馆就是一所大学校”……

　　一次次触摸历史，一次次寻访传统，传递出习近平总书记守护中华民族文化根脉的历史自觉和文化自信。

　　夕阳映照下的福州三坊七巷文化历史街区（2021年7月10日摄，无人机照片）。新华社记者 姜克红 摄

　　“一片三坊七巷，半部中国近代史。”福州三坊七巷，是“里坊制度活化石”，见证了千百年的历史变迁。

　　上世纪80年代如火如荼的城市开发建设中，坐落于三坊七巷北隅的故居即将“一拆了之”。时任福州市委书记习近平听闻这一消息，立刻叫停拆迁。时隔半年，故居修缮工程悄然动工……

　　从拆到修，一字之差，天壤之别，考验的是历史远见。

　　游人在福州三坊七巷历史文化街区游玩（2020年10月5日摄）。新华社记者 姜克红 摄

　　2021年3月，正在福州市考察的习近平总书记再次来到三坊七巷。

　　“对待古建筑、老宅子、老街区要有珍爱之心、尊崇之心。”总书记的话又一次沸腾了古老街巷。

　　“保护好、传承好历史文化遗产是对历史负责、对人民负责。”习近平总书记对中华文化的自信、耐力和定力始终如一，身体力行推动历史文化遗产保护传承始终如一。

　　游客在福州三坊七巷游玩（2021年2月17日摄）。新华社记者 林善传 摄

　　党的十八大以来，习近平总书记的考察足迹遍布全国多个省份的文博单位。“我们爱这个城市，就要呵护好她、建设好她”“避免‘千城一面、万楼一貌’”“保护文物功在当代、利在千秋”“不能搞过度修缮、过度开发”“发展旅游要以保护为前提，不能过度商业化”……殷殷嘱托寄寓总书记对文脉延续的深刻思考。

　　这是2021年7月12日拍摄的正定古城景色（无人机照片）。新华社记者 骆学峰 摄

　　中华大地上，登得上城楼、望得见古塔、记得住乡愁的文化长卷徐徐展开：

　　正定古城重现北方雄镇风貌，鼓浪屿演绎万国建筑博物馆风情，古城潮州留驻岭南文化穿越时光的精魂，北京胡同镌刻古都记忆与浓浓乡情，八廓街见证西藏翻天覆地历史巨变……

　　当历史文脉融入现代生活，山水人文交汇成现代宜居之地，文化自信构筑起共有精神家园。

　　从时隔37年再次召开中央城市工作会议明确“延续城市历史文脉”，到中央政治局就考古为题举行集体学习强调“努力建设中国特色、中国风格、中国气派的考古学”；从三星堆考古让古蜀文明之光再次闪耀，到阔别160年的马首铜像归藏圆明园；从历尽600年沧桑的《永乐大典》回归再造，到我国以42项联合国教科文组织非遗名录项目位居世界第一……

　　新的文化自觉助推收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字活起来，丰富全社会历史文化滋养。

　　历史长河汹涌澎湃，唯有中华文明数千年历尽劫波从未中断；进入新时代，更加生气勃勃、刚健有为，每朵浪花都有奔腾故事。

　　在贵州省毕节市黔西县新仁苗族乡化屋村麻窝寨易地扶贫搬迁集中安置点，苗族绣娘杨文丽整理苗族服饰（2021年2月20日摄）。新华社记者 杨文斌 摄

　　2021年春节前夕，习近平总书记来到贵州毕节化屋村，扶贫车间里精美的苗族传统服饰吸引了总书记的目光。

　　“苗绣既是传统的也是时尚的，你们一针一线绣出来，何其精彩！”习近平总书记勉励大家，一定要把苗绣发扬光大，这既是产业也是文化，发展好了既能弘扬民族文化、传统文化，同时也能为产业扶贫、为乡村振兴作出贡献。

　　以文化认同铸牢中华民族共同体意识，让活态的乡土文化传下去，习近平总书记考量深远。

　　习近平总书记提出创造性转化、创新性发展，正是新时代中华文化滚滚向前的强大内驱力。

　　以古人之规矩，开自己之生面。习近平总书记一再强调要把握好传承和创新的关系，“古为今用、推陈出新”“学古不泥古、破法不悖法”。

　　在习近平总书记关心部署下，《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》颁布，第一次以中央文件形式推动延续中华文脉、传承文化基因。

　　坚持创造性转化、创新性发展，文脉传承弦歌不辍、历久弥新。

　　与群众包饺子、打糍粑共度传统节日，同戏迷一起听三弦、看花鼓戏，买香包、布鞋给民间手艺人“捧捧场”……习近平总书记引领垂范，传统文化日益融入日常生产生活、滋养当代心灵。

　　演员在第十二届中国舞蹈“荷花奖”古典舞终评演出上表演《唐宫夜宴》（2020年10月16日摄）。新华社记者 李嘉南 摄

　　2014年10月，与延安文艺座谈会时隔72年，习近平总书记主持召开文艺工作座谈会并发表重要讲话，为新时代文艺创作锚定航向。

　　“我们要坚守中华文化立场、传承中华文化基因，展现中华审美风范”的号召一呼百应，舞剧《大梦敦煌》、昆剧《临川四梦》、京剧电影《曹操与杨修》等优秀文艺作品涌现，电视节目《中国诗词大会》《典籍里的中国》《唐宫夜宴》海内外热播，中华文化独一无二的气度神韵增添民族自豪和文化自信。

　　2021年12月14日，在中国文联十一大、中国作协十大开幕式上，习近平总书记再次强调“坚守中华文化立场”，“在世界文学艺术领域鲜明确立中国气派、中国风范”。

　　放眼新时代，中华文脉开枝散叶绵延勃发，升腾盛世图景，激荡复兴气象。

　　这是北京冬奥会（左）与冬残奥会金牌。2021年10月26日，2022年北京冬奥会和冬残奥会奖牌在北京发布。新华社发（北京冬奥组委供图）

　　交流互鉴命运与共

　　2021年10月26日，北京冬奥会开幕倒计时百天之际，冬奥会和冬残奥会奖牌问世。宛如同心圆玉璧的奖牌上，铭刻冰雪纹和祥云纹。古老东方文明与奥林匹克精神，于方寸之间交相辉映。

　　一枚奖牌，是中华文明兼容并蓄的生动缩影，彰显着温润优雅的文明气度，寄托着人类的共同梦想。

　　观今宜鉴古，无古不成今。习近平总书记深刻指出，文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。文明交流互鉴，是推动人类文明进步和世界和平发展的重要动力。

　　于历史深处探寻，中华文明绵延传承，从不具有排他性，而是在包容并蓄中不断衍生发展。

　　玄奘西行、鉴真东渡、张骞出使西域、郑和七下西洋……中华民族曾经谱写了万里驼铃万里波的浩浩丝路长歌，也曾经创造了万国衣冠会长安的盛唐气象。

　　夫物之不齐，物之情也。习近平总书记以茶酒作喻，一语中的：“茶和酒并不是不可兼容的，既可以酒逢知己千杯少，也可以品茶品味品人生。”

　　2019年11月，雅典卫城博物馆。正在希腊访问的习近平总书记来到这里参观。

　　从古希腊大理石雕像上的“拔火罐”图案谈到古代中医，由帕特农神庙三角楣上的众神雕像联系到中国古籍《山海经》……短短一个小时，虽道不尽历史沧桑，却打开了文明对话交流的新天地。

　　演员在西湖景区进行的G20杭州峰会文艺演出《最忆是杭州》中表演《难忘茉莉花》（2016年9月4日摄）。新华社记者 黄宗治 摄

　　西子湖畔，粼粼波光，倒映着G20峰会欢迎晚宴的东方神韵。

　　带着对“和而不同”的深刻理解，习近平总书记以文化为纽带，推动不同文明相惜相知，开拓了国与国之间交往的新路径。

　　当前，环顾全球，百年变局与世纪疫情交织激荡，文明冲突论、文明优越论沉渣泛起。冲突还是对话、对抗还是合作，已成为关乎人类前途命运的重大课题。

　　2013年，访问哈萨克斯坦、印度尼西亚的习近平总书记，先后提出建设丝绸之路经济带和21世纪海上丝绸之路。

　　“我提出‘一带一路’倡议，就是要以互联互通为着力点，促进生产要素自由便利流动，打造多元合作平台，实现共赢和共享发展。”习近平总书记的话语掷地有声。

　　如今，这一植根于历史厚土的中国智慧，让“使者相望于道，商旅不绝于途”的丝路盛景再现于世，也为各国开拓出一条通向共同繁荣的机遇之路。

　　美美与共，才能天下大同。习近平总书记用构建人类命运共同体的宏阔胸襟，为各国携手应对风险挑战注入强大精神动力：

　　“推动构建人类命运共同体，不是以一种制度代替另一种制度，不是以一种文明代替另一种文明，而是不同社会制度、不同意识形态、不同历史文化、不同发展水平的国家在国际事务中利益共生、权利共享、责任共担，形成共建美好世界的最大公约数。”

　　博鳌亚洲论坛、中非合作论坛、上海进博会……党的十八大以来，我们用一场场主场外交，彰显开放自信的大国胸怀。

　　亚洲、欧洲、非洲、拉美……面对突如其来的新冠肺炎疫情，我们用一次次紧急驰援，展现兼济天下的大国担当。

　　今天，带着深邃的历史视角和广阔的全球视野，中国人民更加认识到，复兴不仅是在经济社会发展赛道上的赶超，更是一个大国现代化进程中兼收并蓄的气度；不仅是物质条件的极大改善，更应是一个民族文明观的自信表达。

　　亚洲文化嘉年华活动在北京“鸟巢”举行（2019年5月15日摄）。新华社记者 陈建力 摄

　　2019年5月15日，浩瀚夜空下，国家体育场“鸟巢”灯光璀璨。各国艺术家欢歌曼舞、激情飞扬，献上精彩的亚洲文化嘉年华，为亚洲文明对话大会增添浓墨重彩的一笔。

　　这一刻，不同国度的文明记忆、文明图景，在华夏大地上汇集。这一刻，古老的东方大国不仅以卓越的智慧启迪世界文明，更以海纳百川的气度拥抱世界文明。

　　大道之行也，天下为公。

　　一位外国政要这样表达对构建人类命运共同体等中国方案的高度赞赏：“一个国家、一个民族对世界和人类作出的贡献，不仅在于创造了多少物质，还在于提出了什么理念。”

　　今日之中国，不仅是中国之中国，而且是亚洲之中国、世界之中国。

　　位于孔子故里山东曲阜的孔子博物馆开馆试运行（2018年11月26日摄）。新华社记者 朱峥 摄

　　厚植沃土萃就精华

　　上下五千年，纵横九万里。知所从来，方明所往。

　　2013年11月26日，习近平总书记来到位于山东曲阜的孔府和孔子研究院考察，强调：“一个国家、一个民族的强盛，总是以文化兴盛为支撑的，中华民族伟大复兴需要以中华文化发展繁荣为条件。”

　　文化兴则国家兴，文化强则民族强。

　　传统中有我们的精神基因，文化中有民族的志气底蕴。只有读懂古老而伟大的中华民族为何生生不息，领悟源远流长的中华文明如何博大精深，才能坚定守护中华民族文化根脉的历史自觉和文化自信。

　　“坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信，说到底是要坚定文化自信。”习近平总书记将文化自信置于前所未有的高度，为民族复兴凝聚更基本、更深沉、更持久的力量。

　　这是2021年4月13日拍摄的岳麓书院。新华社记者 陈振海 摄

　　湘江之畔的岳麓书院，历经千年而弦歌不绝。讲堂上，高悬“实事求是”匾额。

　　2020年9月17日，细雨飘飞中，正在湖南考察的习近平总书记来到这里，望着匾额，久久凝思。

　　近2000年前，东汉史学家班固在《汉书》中写下“修学好古、实事求是”，记述古人传承文化、求索真知的故事。

　　100多年前，意气风发的青年毛泽东常在此流连，思索“改造中国和世界”的方法。

　　“共产党怎么能成功呢？当年在石库门，在南湖上那么一条船，那么十几个人，到今天这一步。这里面的道路一定要搞清楚，一定要把真理本土化。”习近平总书记语重心长。

　　在近代中国最危急的时刻，中国共产党人寻到马克思主义“真经”，唤醒沉睡已久的民族，激活曾经蒙尘的伟大文明。

　　进入新时代，习近平总书记创造性提出马克思主义中国化“两个结合”重大论断，坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，孕育出中华文化和中国精神的时代精华，实现了马克思主义中国化新的飞跃。

　　历史的长河奔流不息，思想的波涛卷起巨澜。

　　马克思主义与中华优秀传统文化之间具有内在的契合性，在很多方面相融相通。习近平总书记以“我将无我，不负人民”的博大胸怀，将马克思主义同传承千年的中华优秀传统文化、渗透民族基因的价值观念融会贯通，进行了新的具有开拓性意义的理论创造，推动马克思主义与时俱进、深入人心——

　　坚持“人民至上”，以人民为中心，汲取民本理念，发展了马克思主义的民众观；

　　强调铸牢中华民族共同体意识，吸取“多元一体”的民族史观，凝聚起各族儿女对中华文化的强烈认同，深化了马克思主义民族理论；

　　推动构建人类命运共同体，闪耀“大道之行也，天下为公”“协和万邦”“天下一家”的和合智慧，发展了马克思主义世界历史理论……

　　思想的火炬，照亮着崭新的时代。

　　当渴盼千年的小康之梦成为现实，当古老箴言融入核心价值观，当饱含东方智慧的“人类命运共同体”日益成为世界共识，当“人类文明新形态”为人类社会发展描绘出文明新篇章……万千气象，铺展在新时代的舞台上。

　　当代中国，江山壮丽，人民豪迈，前程远大。

　　面向未来，习近平总书记豪迈宣示：“中华民族创造了源远流长的中华文化，中华民族也一定能够创造出中华文化新的辉煌”！（记者张晓松、林晖、朱基钗、周玮、施雨岑、史竞男、王子铭、王鹏 海报设计：段媛媛）

　　嘉宾在观看北京海淀区民族小学书法社团活动（2019年5月29日摄）。新华社记者 刘莲芬 摄

北欧绿色邮报网为您带来2022年北京冬奥会综合指南，其中涵盖的内容包括各运动项目赛程以及值得关注的明星选手等等。作者: William Imbo 照片出自： 2021 Getty Images

2022年北京冬奥会将于2月4日举行，还有一个月的时间，让我们来了解一下本届冬奥会的关键信息。从夺牌热门运动员、新增项目到重要比赛时间以及观赛方式，这里应有尽有。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/beijing-2022-100-days-to-go/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

2022年北京冬奥会赛程

开幕式定于2022年2月4日举行，闭幕式则定在2月20日。但冰壶小组赛将在开幕式的前两天举行。而在2月3日，女子冰球小组赛和自由式滑雪的雪上技巧资格赛也将拉开战幕。

查看北京冬奥完整赛程

火种欢迎仪式上燃烧的2022年北京冬奥会圣火照片出自： 2021 Getty Imageshttps://e635359f79195df8f8d19cedce9215f9.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html?n=0

2022年北京冬奥会的比赛项目：

北京冬奥会共设7个大项和15个分项：

• 高山滑雪：男子滑降，女子滑降，男子回转，男子大回转，女子大回转，男子超级大回转，女子超级大回转，男子全能，女子全能和混合团体
• 冬季两项：混合接力4X6公里（女子+男子），女子15公里个人 ，男子20公里个人，女子7.5公里短距离，男子10公里短距离，女子10公里追逐，男子12.5公里追逐 ，男子4×7.5公里接力，女子4×6公里接力 ，男子15公里集体出发，女子12.5公里集体出发
• 雪车：单人雪车（女子），男子双人雪车，女子双人雪车，四人雪车
• 越野滑雪：女子7.5公里+7.5公里双追逐，男子15公里+15公里双追逐，女子个人短距离，男子个人短距离，女子10公里，男子15公里，男子4×10公里接力，女子4×5公里接力，女子团体短距离，男子团体短距离，男子50公里集体出发，女子30公里集体出发
• 冰壶：混双，男子，女子
• 花样滑冰：男子个人滑，女子个人滑，冰上舞蹈，双人滑，团体赛
• 自由式滑雪：男子雪上技巧，女子雪上技巧，女子双板大跳台，男子双板大跳台，混合团体空中技巧，女子双板坡面障碍技巧，男子双板坡面障碍技巧，女子空中技巧，男子空中技巧，女子双板障碍追逐，男子双板障碍追逐，男子U型场地技巧，女子U型场地技巧
• 冰球：女子赛，男子赛
• 雪橇：男子个人雪橇，女子个人雪橇，双人雪橇，团体接力
• 北欧两项：男子个人标准台+10公里，男子个人大跳台+10公里，男子团体大跳台+4×5公里越野滑雪
• 短道速滑：混合团体接力，男子500米，女子500米，男子1000米，女子1000米，男子1500米，女子1500米，女子3000米接力，男子5000米接力
• 钢架雪车：男子钢架雪车，女子钢架雪车
• 跳台滑雪：男子个人标准台，女子个人标准台，男子大跳台，男子团体，混合团体
• 速度滑冰：男子500米，女子5000米，男子1000米，女子1000米，男子1500米，女子1500米，女子3000米，男子5000米，女子5000米，男子10000米，女子团体追逐，男子团体追逐，男子集体出发，女子集体出发
• 单板滑雪：男子单板滑雪大跳台，女子单板滑雪大跳台，男子单板U型场地技巧，男子单板U型场地技巧，男子平行大回转，女子平行大回转，男子单板坡面障碍技巧，女子单板坡面障碍技巧，男子单板障碍追逐，女子单板障碍追逐，单板障碍追逐混合团体

*新增奥运项目：北京冬奥将颁发109枚金牌，比2018年平昌冬奥增加了7枚。雪车、短道速滑、自由式滑雪、跳台滑雪和单板滑雪运动都有新项目加入。

北京冬奥将是奥运史上最接近性别平衡的一届冬奥会。平昌冬奥会女子项目的比重为41%，北京冬奥会上该数字将上升至45%。

短道速滑照片出自： 2021 Getty Images

值得关注的运动员

奥运会是世界顶尖运动员的大派对，他们将在这里展示非凡的技巧，2022年北京冬奥会当然也不例外。

这些顶尖运动员中有奥运冠军、世界极限运动会金牌获得者以及未来之星，他们将在冰雪舞台上带来精彩的表演。以下我们逐项为您梳理本届冬奥会上值得关注的运动员。

高山滑雪

2022年北京冬奥会高山滑雪：你需要了解的五件事

米凯拉-席弗琳（美国）：这位冬奥两金获得者在2021世锦赛上赢得了4枚奖牌，其中包括1枚全能金牌。在她的荣誉册上，已经记录了三次世界杯总冠军、四次世锦赛回转比赛的冠军，而且她还是史上唯一一位赢得国际雪联高山滑雪世界杯全部6项比赛冠军的运动员。在2018年冬奥会上，席弗琳摘得了大回转的金牌以及回转和全能赛的银牌，在北京冬奥赛场上，她无疑将是这三个项目奖牌的有力争夺者。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/mikaela-shiffrin-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

米凯拉·席弗琳：我的平昌集锦

冬季两项

2022年北京冬奥会冬季两项：你需要了解的五件事

斯图尔·荷姆·拉格雷德（挪威）：24岁的挪威人在2021年世锦赛上收获了20公里个人赛、集体出发、接力和混合接力项目的4枚金牌。他虽然还没参加过冬奥会，但从他世锦赛的表现看，挪威人很有机会在北京成为瞩目的焦点。

雪车

2022年北京冬奥会雪车：你需要了解的五件事

弗朗西斯科·弗雷德里希（德国）：在2017年世锦赛上赢得男子双人雪车四连冠和四人雪车冠军后，德国选手弗雷德里希在2018年平昌冬奥会上同样战绩出众，摘得双人和四人雪车金牌。

杰奥尔杰塔·*波佩斯库*（罗马尼亚）：在2020年洛桑举行的冬青奥会上，波佩斯库获得了女子单人雪车项目的金牌，这也是罗马尼亚女子运动员第一次收获冬季奥林匹克赛事的金牌。女子单人雪车项目将在2022年北京奥运会上首登奥运赛场，她能否再次登上领奖台，我们拭目以待。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/francesco-friedrich-leads-germany-to-win-gold-in-the-four-man-bobsleigh/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

弗朗西斯科·弗里德里希率领德国队赢得男子四人金牌 | 雪车

越野滑雪

2022年北京冬奥会越野滑雪：你需要了解的五件事

约翰尼斯·克莱博（挪威）：在2018年平昌冬奥会赢得4X10公里接力和团体短距离金牌之后，克莱博又在2019年和2021年的世锦赛上赢下了越野滑雪全部三个项目的金牌。克莱博也是该项目多个纪录的保持者，其中一项纪录就是史上最年轻的ISU越野滑雪世界杯、越野滑雪巡回赛、世锦赛、冬奥会男子冠军得主。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/johannes-hoesflot-klaebo-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

约翰内斯·霍斯弗洛特·克莱伯： 我的平昌集锦

冰壶

2022年北京冬奥会冰壶：你需要了解的五件事

瑞典男队：由两届奥运冠军得主尼克拉斯·埃丁领衔的瑞典男子冰壶队在2021世锦赛上豪取三连冠，这也是埃丁个人第5个世锦赛冠军。

瑞典女队也将是北京冬奥的夺冠热门之一。队长安娜·哈塞尔博格是史上第一位同时获得欧洲冰壶锦标赛金牌、世界混双冰壶锦标赛金牌和奥运会金牌（平昌冬奥）的运动员。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/kor-v-swe-gold-medal-game-women-s-curling-pyeongchang-2018-replays/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

韩国 vs 瑞典 (决赛) – 女子冰壶 | 2018年平昌冬奥会回看

花样滑冰

2022年北京冬奥会花样滑冰：你需要了解的五件事

羽生结弦（日本）和陈巍（美国）：羽生结弦被认为是世界上最伟大的花滑运动员之一。他是两届冬奥会金牌获得者，也是世锦赛冠军得主。他将在2022北京冬奥会上力争三连冠。自1928年以来，还没有人能实现这样的伟业。

羽生结弦的最大竞争对手将是陈巍，后者曾在2018、2019和2021年三次赢得世锦赛冠军。此外，还获得了2018年平昌冬奥会团体项目铜牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/%E5%86%AC%E5%A5%A5%E4%BC%9A%E8%8A%B1%E6%BB%91%E8%B7%B3%E8%B7%83top-5/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

冬奥会花滑跳跃TOP 5

自由式滑雪

2022年北京冬奥会自由式滑雪：你需要了解的五件事

佩琳·拉丰（法国）：拉丰是奥运卫冕冠军，也是世锦赛雪上技巧项目的卫冕冠军。此外，她还获得了过去两个赛季的世界杯年度总冠军水晶球奖（赛季单项和整体积分领先的选手可以获得水晶球奖）。

谷爱凌（中国）：这位中国选手在2020年洛桑青年冬季奥运会上收获了三枚奖牌，包括U型池和大跳台的金牌。此后，她在2021赛季继续杰出的表现，赢得了世锦赛U型场地和坡面障碍技巧赛的冠军，同时也是世界极限运动会超级U型场地赛和坡面障碍技巧的冠军。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/gu-ailing-right-now-i-am-feeling-pretty-unstoppable/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

谷爱凌：“现在我感觉自己无可阻挡”

冰球

2022年北京冬奥会冰球：你需要了解的五件事

加拿大和美国：如果没有意外，女子冰球的金牌还将在美国和加拿大队之间产生。这样的预测绝对安全，因为自从1998年冬奥会增加了女子冰球项目以来，只有一次决赛不是在这两支球队之间展开。

双方在冬奥会决赛的对决中，加拿大队3胜2负占优，但是美国队是卫冕冠军。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/women-s-ice-hockey-final-pyeongchang-2018-great-winter-olympic-moments-x1492/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

女子冰球决赛 | 2018年平昌冬奥会 | 伟大的冬奥会瞬间

雪橇

2022年北京冬奥会雪橇：你需要了解的五件事

娜塔莉·盖森博格（德国）：2018年冬奥冠军盖森博格在女子个人项目中具有绝对优势，她在2021年德国国王湖举行的雪橇世锦赛上摘得银牌。在冬奥雪橇比赛的历史上，她以4金1铜的成绩成为最成功的女子雪橇选手。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/natalie-geisenberger-retains-women-s-title-luge/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

娜塔莉·盖森伯格卫冕女子冠军 | 雪橇

北欧两项

2022年北京冬奥会北欧两项：你需要了解的五件事

埃里克·弗伦策尔（德国）：这位德国选手在2018年平昌冬奥会上有令人不可思议的发挥，巩固了他史上最伟大北欧两项运动员的地位。弗伦策尔每次参加冬奥会都会有所收获，先后斩获了男子个人标准台+10公里、男子团体大跳台+4×5公里越野滑雪金牌，以及男子个人大跳台+10公里的铜牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/%E5%BC%97%E4%BC%A6%E6%B3%BD%E5%B0%94%E6%8E%A5%E5%8F%97%E9%87%87%E8%AE%BF/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

“令人难以置信” – 弗伦策尔谈北欧两项夺金

短道速滑

2022年北京冬奥会短道速滑：你需要了解的五件事

苏珊娜·舒尔廷（荷兰）：荷兰名将在平昌冬奥会赢得女子1000米冠军，之后在2021年世锦赛自己参加的每一个项目上都夺得了冠军（包括团体项目）。24岁的她也许很难在北京冬奥会赛场复制世锦赛神迹，但是毫无疑问的是她将成为夺冠大热，无论参加什么项目都是如此。

钢架雪车

2022年北京冬奥会钢架雪车：你需要了解的五件事

马丁斯·杜克斯（拉脱维亚）：世锦赛6金得主、两届冬奥会银牌得主马丁斯·杜克斯从1998年开始就一直参加钢架雪车比赛，是男子钢架雪车届名头响亮的老将。2018年平昌冬奥会上，他获得了银牌。虽然2021年世锦赛上位列第16位，但是不要将他排除在奖牌竞争者的行列之外。事实上，号称“超人”的他是钢架雪车运动中赢得世界杯奖牌数量最多的选手。

跳台滑雪

2022年北京冬奥会跳台滑雪：你需要了解的五件事

安德里亚斯·韦林格（德国）：手握4枚奥运奖牌的平昌冬奥会冠军韦林格是标准台当仁不让的夺冠热门。但是值得一提的是，自1964年跳台滑雪进入冬奥竞赛项目中后，从未有任何一位男子运动员成功卫冕过跳台滑雪奥运金牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/andreas-wellinger-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

安德雷斯·魏灵格：我的平昌集锦

速度滑冰

2022年北京冬奥会速度滑冰：你需要了解的五件事

艾琳·伍思特（荷兰）：荷兰速滑名将是现役最成功的冬奥选手，至今已经赢得过11枚冬奥奖牌。她的成功已经写进冬奥会历史，成为第一位在四届冬奥会上均赢得个人项目金牌的选手。

如此成就只有四位夏奥会选手能够与之匹敌。如果伍斯特能够在北京再次夺冠，她将成为首位在五届奥运会上均赢得金牌的选手。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/ireen-wust-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

艾琳·伍斯特：平昌冬奥会精华集锦

单板滑雪

2022年北京冬奥会单板滑雪：你需要了解的五件事

克洛伊·金（美国）：2018年平昌冬奥会赢得女子U型场地技巧金牌的克洛伊·金成为赢得冬奥会单板滑雪金牌最年轻的女子运动员，当时她只有17岁。如今21岁的美国名将已经是世锦赛、奥运会、X-Games极限运动会U型场地技巧项目的卫冕冠军以及首位包揽三项大赛冠军的运动员。此外，她还是冬青奥会冠军得主。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/women-s-snowboard-halfpipe-pyeongchang-2018-great-winter-olympic-moments/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

女子单板滑雪U型场地技巧 | 2018年平昌冬奥会 | 伟大的冬奥会瞬间

2022年北京冬奥会场馆

北京是历史上第一个双奥之城。成功举办2008年北京奥运会时的部分比赛场馆在2022年北京冬奥会上将会继续“服役”，这也是北京冬奥会组委可持续发展计划的一部分。

2022年冬奥会比赛场馆分布在三个赛区：北京赛区、延庆赛区以及张家口赛区。

可以在这里了解更多北京2022比赛场馆和奥运村相关信息。

北京赛区

该赛区以北京市区为主，冬奥会期间将主要承办冰上赛事。此外，开幕式和闭幕式也将在北京赛区举行。

首钢滑雪大跳台夜景美如画照片出自： 2019 Getty Images

• 国家体育场：开幕式/闭幕式，北京2008遗留场馆
• 国家游泳中心：冰壶/轮椅冰壶（冬残奥会），北京2008遗留场馆
• 国家体育馆：冰球/冰橇曲棍球（冬残奥会），北京2008遗留场馆
• 五棵松体育中心：冰球，北京2008遗留场馆
• 国家速滑馆：速度滑冰
• 首都体育馆：短道速滑和花样滑冰，北京2008遗留场馆
• 首钢滑雪大跳台：自由式滑雪大跳台和单板滑雪大跳台

延庆赛区

延庆赛区位于北京西北方向，距离市中心75公里左右，是一个以山闻名的北京郊区，那里有温泉、国家公园、滑雪场和八达岭长城。延庆赛区的奥运场馆将承办高山滑雪和滑行项目：雪车、雪橇和钢架雪车比赛。

延庆赛区的国家雪车雪橇中心赛道和远处的山峰相映成趣照片出自： 2021 Getty Images

• 国家雪车雪橇中心：雪车、钢架雪车、雪橇
• 国家高山滑雪中心：高山滑雪/残疾人高山滑雪（冬残奥会）

张家口赛区

张家口是一个深受大众喜爱的滑雪胜地，位于北京西北方向，距离北京市中心180公里。新建的北京——张家口城际铁路将负责在三个赛区之间输送游客和观众，最长通勤时间不超过1小时。张家口赛区的赛场将承办2022年冬奥会的大部分单板和双板项目的比赛，包括自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项和冬季两项。

• 国家冬季两项中心：冬季两项 / 残疾人冬季两项和残疾人越野滑雪（冬残奥会）
• 国家跳台滑雪中心：跳台滑雪、北欧两项（跳台滑雪项目）
• 国家越野滑雪中心：越野滑雪、北欧两项（越野滑雪项目）
• 云顶滑雪公园：自由式滑雪、单板滑雪/残疾人单板滑雪（冬残奥会）

如何观看2022年北京冬奥会

可以通过电视转播和数字平台直播观看北京冬奥会比赛，比赛集锦同样可以在社交媒体上观看。Olympics.com将会为您带来本届冬奥会的全程报道。

完整转播合作伙伴名单及其转播计划将会在冬奥会开幕前揭晓，一经确认，也将在本文中同步更新。

北京冬奥会奖牌

2022年北京冬奥会奖牌名为 “同心”，由五个圆环和一个中心组成，意为 “五环同心”。设计以中国古代玉石同心圆挂件为基础，表达了“天地合·人心同”的中华文化内涵，五环也象征着奥林匹克精神让世界人民齐聚一堂，共享冬奥荣光。

奖牌正面中央刻有奥运五环，周围刻有北京2022第二十四届冬季奥林匹克运动会的英文：XXIV Olympic Winter Games Beijing 2022。圆环做打凹处理，设计灵感源自传统弦纹玉璧，上面有取自中国传统纹样的浅刻，冰雪纹代表冬奥会，祥云纹传达了吉祥和美好的寓意。

Medals 1

在奖牌的背面，北京冬奥会的会徽位于中央，周围刻有“北京2022年冬季奥林匹克运动会”的字样，同时还刻有获奖运动员的比赛项目名称。周围是取自古代天文图的圆环和24个点，代表浩瀚星空，也寓意第24届冬奥会上必是群星璀璨。

点击这里了解更多关于北京冬奥会奖牌的信息。

2022年北京冬奥会吉祥物、会徽、口号、火炬

吉祥物

北京冬奥会的吉祥物是以大熊猫为原型的冰墩墩。

“冰”代表着纯洁和力量，墩墩意为敦厚、健康、活泼、可爱。吉祥物彰显了运动员的力量和意志力，将会助力传扬奥林匹克精神。

点击这里了解冰墩墩更多信息。

2022年北京冬奥会吉祥物冰墩墩

会徽

北京冬奥会会徽设计以汉字“冬”为基础。上面部分象征着滑冰运动员，底部象征着滑雪运动员。中间部分象征着中国的群山、比赛场馆、雪道和冰场。

点击这里了解北京冬奥会会徽更多信息。

2022年北京冬奥会会徽

口号

“一起向未来”是2022年北京冬奥会和冬残奥会官方口号。

火炬

2022年北京冬奥会火炬名为飞扬，其设计以2008年北京冬奥会主火炬的“卷轴”造型为原型，意为向北京的奥林匹克遗产致敬。

2022年北京冬奥会火炬

2022年北京冬奥会赛程

查看北京冬奥完整赛程

火种欢迎仪式上燃烧的2022年北京冬奥会圣火照片出自： 2021 Getty Imageshttps://e635359f79195df8f8d19cedce9215f9.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-38/html/container.html?n=0

2022年北京冬奥会的比赛项目：

北京冬奥会共设7个大项和15个分项：

• 高山滑雪：男子滑降，女子滑降，男子回转，男子大回转，女子大回转，男子超级大回转，女子超级大回转，男子全能，女子全能和混合团体
• 冬季两项：混合接力4X6公里（女子+男子），女子15公里个人 ，男子20公里个人，女子7.5公里短距离，男子10公里短距离，女子10公里追逐，男子12.5公里追逐 ，男子4×7.5公里接力，女子4×6公里接力 ，男子15公里集体出发，女子12.5公里集体出发
• 雪车：单人雪车（女子），男子双人雪车，女子双人雪车，四人雪车
• 越野滑雪：女子7.5公里+7.5公里双追逐，男子15公里+15公里双追逐，女子个人短距离，男子个人短距离，女子10公里，男子15公里，男子4×10公里接力，女子4×5公里接力，女子团体短距离，男子团体短距离，男子50公里集体出发，女子30公里集体出发
• 冰壶：混双，男子，女子
• 花样滑冰：男子个人滑，女子个人滑，冰上舞蹈，双人滑，团体赛
• 自由式滑雪：男子雪上技巧，女子雪上技巧，女子双板大跳台，男子双板大跳台，混合团体空中技巧，女子双板坡面障碍技巧，男子双板坡面障碍技巧，女子空中技巧，男子空中技巧，女子双板障碍追逐，男子双板障碍追逐，男子U型场地技巧，女子U型场地技巧
• 冰球：女子赛，男子赛
• 雪橇：男子个人雪橇，女子个人雪橇，双人雪橇，团体接力
• 北欧两项：男子个人标准台+10公里，男子个人大跳台+10公里，男子团体大跳台+4×5公里越野滑雪
• 短道速滑：混合团体接力，男子500米，女子500米，男子1000米，女子1000米，男子1500米，女子1500米，女子3000米接力，男子5000米接力
• 钢架雪车：男子钢架雪车，女子钢架雪车
• 跳台滑雪：男子个人标准台，女子个人标准台，男子大跳台，男子团体，混合团体
• 速度滑冰：男子500米，女子5000米，男子1000米，女子1000米，男子1500米，女子1500米，女子3000米，男子5000米，女子5000米，男子10000米，女子团体追逐，男子团体追逐，男子集体出发，女子集体出发
• 单板滑雪：男子单板滑雪大跳台，女子单板滑雪大跳台，男子单板U型场地技巧，男子单板U型场地技巧，男子平行大回转，女子平行大回转，男子单板坡面障碍技巧，女子单板坡面障碍技巧，男子单板障碍追逐，女子单板障碍追逐，单板障碍追逐混合团体

*新增奥运项目：北京冬奥将颁发109枚金牌，比2018年平昌冬奥增加了7枚。雪车、短道速滑、自由式滑雪、跳台滑雪和单板滑雪运动都有新项目加入。

北京冬奥将是奥运史上最接近性别平衡的一届冬奥会。平昌冬奥会女子项目的比重为41%，北京冬奥会上该数字将上升至45%。

短道速滑照片出自： 2021 Getty Images

值得关注的运动员

奥运会是世界顶尖运动员的大派对，他们将在这里展示非凡的技巧，2022年北京冬奥会当然也不例外。

这些顶尖运动员中有奥运冠军、世界极限运动会金牌获得者以及未来之星，他们将在冰雪舞台上带来精彩的表演。以下我们逐项为您梳理本届冬奥会上值得关注的运动员。

高山滑雪

2022年北京冬奥会高山滑雪：你需要了解的五件事

米凯拉-席弗琳（美国）：这位冬奥两金获得者在2021世锦赛上赢得了4枚奖牌，其中包括1枚全能金牌。在她的荣誉册上，已经记录了三次世界杯总冠军、四次世锦赛回转比赛的冠军，而且她还是史上唯一一位赢得国际雪联高山滑雪世界杯全部6项比赛冠军的运动员。在2018年冬奥会上，席弗琳摘得了大回转的金牌以及回转和全能赛的银牌，在北京冬奥赛场上，她无疑将是这三个项目奖牌的有力争夺者。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/mikaela-shiffrin-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

米凯拉·席弗琳：我的平昌集锦

冬季两项

2022年北京冬奥会冬季两项：你需要了解的五件事

斯图尔·荷姆·拉格雷德（挪威）：24岁的挪威人在2021年世锦赛上收获了20公里个人赛、集体出发、接力和混合接力项目的4枚金牌。他虽然还没参加过冬奥会，但从他世锦赛的表现看，挪威人很有机会在北京成为瞩目的焦点。

雪车

2022年北京冬奥会雪车：你需要了解的五件事

弗朗西斯科·弗雷德里希（德国）：在2017年世锦赛上赢得男子双人雪车四连冠和四人雪车冠军后，德国选手弗雷德里希在2018年平昌冬奥会上同样战绩出众，摘得双人和四人雪车金牌。

杰奥尔杰塔·*波佩斯库*（罗马尼亚）：在2020年洛桑举行的冬青奥会上，波佩斯库获得了女子单人雪车项目的金牌，这也是罗马尼亚女子运动员第一次收获冬季奥林匹克赛事的金牌。女子单人雪车项目将在2022年北京奥运会上首登奥运赛场，她能否再次登上领奖台，我们拭目以待。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/francesco-friedrich-leads-germany-to-win-gold-in-the-four-man-bobsleigh/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

弗朗西斯科·弗里德里希率领德国队赢得男子四人金牌 | 雪车

越野滑雪

2022年北京冬奥会越野滑雪：你需要了解的五件事

约翰尼斯·克莱博（挪威）：在2018年平昌冬奥会赢得4X10公里接力和团体短距离金牌之后，克莱博又在2019年和2021年的世锦赛上赢下了越野滑雪全部三个项目的金牌。克莱博也是该项目多个纪录的保持者，其中一项纪录就是史上最年轻的ISU越野滑雪世界杯、越野滑雪巡回赛、世锦赛、冬奥会男子冠军得主。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/johannes-hoesflot-klaebo-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

约翰内斯·霍斯弗洛特·克莱伯： 我的平昌集锦

冰壶

2022年北京冬奥会冰壶：你需要了解的五件事

瑞典男队：由两届奥运冠军得主尼克拉斯·埃丁领衔的瑞典男子冰壶队在2021世锦赛上豪取三连冠，这也是埃丁个人第5个世锦赛冠军。

瑞典女队也将是北京冬奥的夺冠热门之一。队长安娜·哈塞尔博格是史上第一位同时获得欧洲冰壶锦标赛金牌、世界混双冰壶锦标赛金牌和奥运会金牌（平昌冬奥）的运动员。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/kor-v-swe-gold-medal-game-women-s-curling-pyeongchang-2018-replays/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

韩国 vs 瑞典 (决赛) – 女子冰壶 | 2018年平昌冬奥会回看

花样滑冰

2022年北京冬奥会花样滑冰：你需要了解的五件事

羽生结弦（日本）和陈巍（美国）：羽生结弦被认为是世界上最伟大的花滑运动员之一。他是两届冬奥会金牌获得者，也是世锦赛冠军得主。他将在2022北京冬奥会上力争三连冠。自1928年以来，还没有人能实现这样的伟业。

羽生结弦的最大竞争对手将是陈巍，后者曾在2018、2019和2021年三次赢得世锦赛冠军。此外，还获得了2018年平昌冬奥会团体项目铜牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/%E5%86%AC%E5%A5%A5%E4%BC%9A%E8%8A%B1%E6%BB%91%E8%B7%B3%E8%B7%83top-5/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

冬奥会花滑跳跃TOP 5

自由式滑雪

2022年北京冬奥会自由式滑雪：你需要了解的五件事

佩琳·拉丰（法国）：拉丰是奥运卫冕冠军，也是世锦赛雪上技巧项目的卫冕冠军。此外，她还获得了过去两个赛季的世界杯年度总冠军水晶球奖（赛季单项和整体积分领先的选手可以获得水晶球奖）。

谷爱凌（中国）：这位中国选手在2020年洛桑青年冬季奥运会上收获了三枚奖牌，包括U型池和大跳台的金牌。此后，她在2021赛季继续杰出的表现，赢得了世锦赛U型场地和坡面障碍技巧赛的冠军，同时也是世界极限运动会超级U型场地赛和坡面障碍技巧的冠军。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/gu-ailing-right-now-i-am-feeling-pretty-unstoppable/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

谷爱凌：“现在我感觉自己无可阻挡”

冰球

2022年北京冬奥会冰球：你需要了解的五件事

加拿大和美国：如果没有意外，女子冰球的金牌还将在美国和加拿大队之间产生。这样的预测绝对安全，因为自从1998年冬奥会增加了女子冰球项目以来，只有一次决赛不是在这两支球队之间展开。

双方在冬奥会决赛的对决中，加拿大队3胜2负占优，但是美国队是卫冕冠军。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/women-s-ice-hockey-final-pyeongchang-2018-great-winter-olympic-moments-x1492/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

女子冰球决赛 | 2018年平昌冬奥会 | 伟大的冬奥会瞬间

雪橇

2022年北京冬奥会雪橇：你需要了解的五件事

娜塔莉·盖森博格（德国）：2018年冬奥冠军盖森博格在女子个人项目中具有绝对优势，她在2021年德国国王湖举行的雪橇世锦赛上摘得银牌。在冬奥雪橇比赛的历史上，她以4金1铜的成绩成为最成功的女子雪橇选手。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/natalie-geisenberger-retains-women-s-title-luge/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

娜塔莉·盖森伯格卫冕女子冠军 | 雪橇

北欧两项

2022年北京冬奥会北欧两项：你需要了解的五件事

埃里克·弗伦策尔（德国）：这位德国选手在2018年平昌冬奥会上有令人不可思议的发挥，巩固了他史上最伟大北欧两项运动员的地位。弗伦策尔每次参加冬奥会都会有所收获，先后斩获了男子个人标准台+10公里、男子团体大跳台+4×5公里越野滑雪金牌，以及男子个人大跳台+10公里的铜牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/%E5%BC%97%E4%BC%A6%E6%B3%BD%E5%B0%94%E6%8E%A5%E5%8F%97%E9%87%87%E8%AE%BF/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

“令人难以置信” – 弗伦策尔谈北欧两项夺金

短道速滑

2022年北京冬奥会短道速滑：你需要了解的五件事

苏珊娜·舒尔廷（荷兰）：荷兰名将在平昌冬奥会赢得女子1000米冠军，之后在2021年世锦赛自己参加的每一个项目上都夺得了冠军（包括团体项目）。24岁的她也许很难在北京冬奥会赛场复制世锦赛神迹，但是毫无疑问的是她将成为夺冠大热，无论参加什么项目都是如此。

钢架雪车

2022年北京冬奥会钢架雪车：你需要了解的五件事

马丁斯·杜克斯（拉脱维亚）：世锦赛6金得主、两届冬奥会银牌得主马丁斯·杜克斯从1998年开始就一直参加钢架雪车比赛，是男子钢架雪车届名头响亮的老将。2018年平昌冬奥会上，他获得了银牌。虽然2021年世锦赛上位列第16位，但是不要将他排除在奖牌竞争者的行列之外。事实上，号称“超人”的他是钢架雪车运动中赢得世界杯奖牌数量最多的选手。

跳台滑雪

2022年北京冬奥会跳台滑雪：你需要了解的五件事

安德里亚斯·韦林格（德国）：手握4枚奥运奖牌的平昌冬奥会冠军韦林格是标准台当仁不让的夺冠热门。但是值得一提的是，自1964年跳台滑雪进入冬奥竞赛项目中后，从未有任何一位男子运动员成功卫冕过跳台滑雪奥运金牌。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/andreas-wellinger-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

安德雷斯·魏灵格：我的平昌集锦

速度滑冰

2022年北京冬奥会速度滑冰：你需要了解的五件事

艾琳·伍思特（荷兰）：荷兰速滑名将是现役最成功的冬奥选手，至今已经赢得过11枚冬奥奖牌。她的成功已经写进冬奥会历史，成为第一位在四届冬奥会上均赢得个人项目金牌的选手。

如此成就只有四位夏奥会选手能够与之匹敌。如果伍斯特能够在北京再次夺冠，她将成为首位在五届奥运会上均赢得金牌的选手。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/ireen-wust-my-pyeongchang-highlights/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

艾琳·伍斯特：平昌冬奥会精华集锦

单板滑雪

2022年北京冬奥会单板滑雪：你需要了解的五件事

克洛伊·金（美国）：2018年平昌冬奥会赢得女子U型场地技巧金牌的克洛伊·金成为赢得冬奥会单板滑雪金牌最年轻的女子运动员，当时她只有17岁。如今21岁的美国名将已经是世锦赛、奥运会、X-Games极限运动会U型场地技巧项目的卫冕冠军以及首位包揽三项大赛冠军的运动员。此外，她还是冬青奥会冠军得主。https://olympics.com/zh/video/amp/syndicated/women-s-snowboard-halfpipe-pyeongchang-2018-great-winter-olympic-moments/?partnerdomain=olympicchannel.com#amp=1

女子单板滑雪U型场地技巧 | 2018年平昌冬奥会 | 伟大的冬奥会瞬间

2022年北京冬奥会场馆

北京是历史上第一个双奥之城。成功举办2008年北京奥运会时的部分比赛场馆在2022年北京冬奥会上将会继续“服役”，这也是北京冬奥会组委可持续发展计划的一部分。

2022年冬奥会比赛场馆分布在三个赛区：北京赛区、延庆赛区以及张家口赛区。

可以在这里了解更多北京2022比赛场馆和奥运村相关信息。

北京赛区

该赛区以北京市区为主，冬奥会期间将主要承办冰上赛事。此外，开幕式和闭幕式也将在北京赛区举行。

首钢滑雪大跳台夜景美如画照片出自： 2019 Getty Images

• 国家体育场：开幕式/闭幕式，北京2008遗留场馆
• 国家游泳中心：冰壶/轮椅冰壶（冬残奥会），北京2008遗留场馆
• 国家体育馆：冰球/冰橇曲棍球（冬残奥会），北京2008遗留场馆
• 五棵松体育中心：冰球，北京2008遗留场馆
• 国家速滑馆：速度滑冰
• 首都体育馆：短道速滑和花样滑冰，北京2008遗留场馆
• 首钢滑雪大跳台：自由式滑雪大跳台和单板滑雪大跳台

延庆赛区

延庆赛区位于北京西北方向，距离市中心75公里左右，是一个以山闻名的北京郊区，那里有温泉、国家公园、滑雪场和八达岭长城。延庆赛区的奥运场馆将承办高山滑雪和滑行项目：雪车、雪橇和钢架雪车比赛。

延庆赛区的国家雪车雪橇中心赛道和远处的山峰相映成趣照片出自： 2021 Getty Images

• 国家雪车雪橇中心：雪车、钢架雪车、雪橇
• 国家高山滑雪中心：高山滑雪/残疾人高山滑雪（冬残奥会）

张家口赛区

张家口是一个深受大众喜爱的滑雪胜地，位于北京西北方向，距离北京市中心180公里。新建的北京——张家口城际铁路将负责在三个赛区之间输送游客和观众，最长通勤时间不超过1小时。张家口赛区的赛场将承办2022年冬奥会的大部分单板和双板项目的比赛，包括自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项和冬季两项。

• 国家冬季两项中心：冬季两项 / 残疾人冬季两项和残疾人越野滑雪（冬残奥会）
• 国家跳台滑雪中心：跳台滑雪、北欧两项（跳台滑雪项目）
• 国家越野滑雪中心：越野滑雪、北欧两项（越野滑雪项目）
• 云顶滑雪公园：自由式滑雪、单板滑雪/残疾人单板滑雪（冬残奥会）

如何观看2022年北京冬奥会

可以通过电视转播和数字平台直播观看北京冬奥会比赛，比赛集锦同样可以在社交媒体上观看。Olympics.com将会为您带来本届冬奥会的全程报道。

完整转播合作伙伴名单及其转播计划将会在冬奥会开幕前揭晓，一经确认，也将在本文中同步更新。

北京冬奥会奖牌

2022年北京冬奥会奖牌名为 “同心”，由五个圆环和一个中心组成，意为 “五环同心”。设计以中国古代玉石同心圆挂件为基础，表达了“天地合·人心同”的中华文化内涵，五环也象征着奥林匹克精神让世界人民齐聚一堂，共享冬奥荣光。

奖牌正面中央刻有奥运五环，周围刻有北京2022第二十四届冬季奥林匹克运动会的英文：XXIV Olympic Winter Games Beijing 2022。圆环做打凹处理，设计灵感源自传统弦纹玉璧，上面有取自中国传统纹样的浅刻，冰雪纹代表冬奥会，祥云纹传达了吉祥和美好的寓意。

Medals 1

在奖牌的背面，北京冬奥会的会徽位于中央，周围刻有“北京2022年冬季奥林匹克运动会”的字样，同时还刻有获奖运动员的比赛项目名称。周围是取自古代天文图的圆环和24个点，代表浩瀚星空，也寓意第24届冬奥会上必是群星璀璨。

点击这里了解更多关于北京冬奥会奖牌的信息。

2022年北京冬奥会吉祥物、会徽、口号、火炬

吉祥物

北京冬奥会的吉祥物是以大熊猫为原型的冰墩墩。

“冰”代表着纯洁和力量，墩墩意为敦厚、健康、活泼、可爱。吉祥物彰显了运动员的力量和意志力，将会助力传扬奥林匹克精神。

点击这里了解冰墩墩更多信息。

2022年北京冬奥会吉祥物冰墩墩

会徽

北京冬奥会会徽设计以汉字“冬”为基础。上面部分象征着滑冰运动员，底部象征着滑雪运动员。中间部分象征着中国的群山、比赛场馆、雪道和冰场。

点击这里了解北京冬奥会会徽更多信息。

2022年北京冬奥会会徽

口号

“一起向未来”是2022年北京冬奥会和冬残奥会官方口号。

火炬

2022年北京冬奥会火炬名为飞扬，其设计以2008年北京冬奥会主火炬的“卷轴”造型为原型，意为向北京的奥林匹克遗产致敬。

2022年北京冬奥会火炬

北欧绿色邮报网援引奥林匹克运动会网站消息：在征服了越野滑雪世界后，这位瑞典冬奥明星克服了心脏病魔，现在又为她显赫的经历中增加学术成就。作者: Andrew Binner24 十一月 2021 17:24Charlotte KALLA越野滑雪照片出自： 2018 Getty Images

三次冬奥冠军，三次世锦赛冠军……现在又成为名誉博士，还有什么夏洛特-卡拉干不了？

在今年11月，吕勒奥理工大学授予瑞典越野滑雪女王名誉博士的称号。这家学术机构位于瑞典寒冷的北极地区，他们要认可一位“年轻人的楷模”，以及“她与北博滕省的紧密纽带，包括她与寒冷、冰雪的纽带”。

这项任命实际上是去年宣布的，但由于新冠大流行，颁奖仪式不得不推迟。令人高兴的是，该奖项的规模在2021年充分显现，卡拉和宇航员杰西卡·梅尔等一起登台领奖。

“很高兴能成为吕勒奥理工大学的名誉博士，”34岁的运动员表示，“我的根深深地扎在北博腾，得到这个荣誉是很特殊的。在我的成长和职业生涯中，我感受到了家乡的大力支持。这让我想再多做一些事情，我以前从没做过这些。”

卡拉博士看起来会更喜欢与滑雪运动相关的头衔，因为她将是参加北京冬奥会团队中的领军人和导师，她希望为荣誉室增加更多的头衔。卡拉被授予名誉博士照片出自： 2019 Getty Images

斯堪的纳维亚的混合基因

卡拉的基因对她来说至关重要。她出生在瑞典北部的塔兰多村，是芬兰托内达利人的后裔。她的祖先来自芬兰，后来在瑞典定居。小时候她跟着祖父去滑雪，便很快最喜欢上这项运动。

她对媒体说：“我想我是一个自我驱动力很强的人，但大约在9岁时，我才真正意识到这一点。”。

“我开始打篮球是因为我的朋友们都玩，但我当时就知道我要成为滑雪运动，我是认真的。”

一跃成为奥运冠军

作为年轻选手为瑞典参加国际比赛，卡拉获得了三项世界冠军。她的优异成绩助她入选2010年温哥华冬奥会阵容，并在10公里自由式比赛中获得了金牌，还与瑞典传奇人物安娜·哈格在团体赛中获得银牌。

势不可挡的卡拉在一年后和伊达·英格马斯多特在奥斯陆举行的世锦赛团体赛中赢得了她的第一个世界冠军头衔。

卡拉在2014年索契冬奥会上为全队的救星。在4×5公里接力赛中，她作为关键的第三棒，出发时已经落后第一名25.7秒，但她最后反超对手，为瑞典夺得金牌。个人赛中，她在15公里双追逐和10公里传统项目中获得两枚银牌。

哈洛蒂·卡拉惊人的逆转 | Impossible Moments

在2015年世界杯上，卡拉赢得了个人10公里自由式比赛的冠军，成为首位在奥运会和世界杯上都获得个人金牌的瑞典女运动员。

2017年世界杯上，她又获得了两枚个人银牌，并闯入2018年平昌冬奥会赛场。这位瑞典巨星在10公里自由式、4×5公里接力赛和团体短距离比赛中获得三枚银牌，还获得了15公里双追逐的金牌。

卡拉在韩国的成功使她成为第一位获得三枚冬奥会金牌的瑞典女运动员。她总共获得了6枚奥运奖牌，这使她追平了安尼亚·皮尔森的纪录，成为获得冬奥奖牌最多的瑞典女运动员。同时，她与皮划艇运动员阿涅塔·安德森一起，创造了瑞典女运动员奥运金牌数的纪录。

虽然无法与讲芬兰语的祖父祖母交流，但卡拉很快就成了她出生地的国宝，迄今为止，她已经获得了两项瑞典年度女运动员奖。

夏洛特·卡拉: 我的平昌集锦

瑞典人爱戴她，不仅是因为她有12次滑雪世界杯冠军的成就，还因为她真诚、友好的性格。

“职业生涯早期的成功会迫使你问自己，并明确哪些是重要的，你在早期就了解自己了，”卡拉说，“压力会随之而来，那就是我希望人们喜欢我，发现我是一个很好的人。”

意外插曲

这些成就，加上卡拉的榜样身份，对瑞典越野队来说是前所未有的重要，他们被迫在没有教练的情况下备战冬奥。6月，丹尼尔·费赫莱乌斯由于跟瑞典滑雪协会闹分歧宣布离职，他在这个岗位上只工作了一年半。

“很遗憾这种情况再次发生。这不是最优选择。”卡拉表示，“我真的很震惊，上午训练回来得知丹尼尔离开了，这不是好事儿。在担任教练的短短时间里，他为滑雪协会做出了意义非凡的贡献。”

不幸的是，这个斯堪的纳维亚国家已经不是第一次群龙无首。2019赛季他们就没有教练。当时的教练约翰·萨雷斯和乔纳斯·彼得森在接任后不久就下课。

伤愈复出

经历了士气低落后，队伍终于在2021年4月看到了希望，卡拉确认会继续她的职业生涯。

2020-21是艰难的赛季，卡拉与伤病斗争、与冠心病斗争，没人知道她还能否继续比赛。经过彻底的休整后，卡拉宣布自己有决心参加2022年北京冬奥，这支强大的团队还包括世界冠军乔娜·桑德林。

卡拉是天生的领袖，拥有团队需要的所有经验。对年轻队员来说，她就像一盏明灯，她的存在可以激励队友。相信她一定会赢得更多的荣誉。