中国驻瑞典大使崔爱民会见瑞典对外援助和外贸大臣福塞尔

北欧绿色邮报网报道 记者陈雪霏

12月16日,驻瑞典大使崔爱民会见瑞典对外援助和外贸大臣福塞尔,双方就中瑞经贸关系发展等问题交换了意见。瑞典外贸国秘耶夫勒、使馆经商参赞韩晓东等参加。

崔大使表示,新冠肺炎疫情以来,中瑞经贸合作呈现出强大韧性和增长活力,在新能源、绿色环保、电动汽车和基础设施等领域合作成果丰硕。中国正大力推进中国式现代化,努力打造市场化、法制化、国际化的营商环境,这将为两国深化互利合作提供更为坚实的基础和广阔空间。期待双方加快推进两国贸易投资高质量发展、深化绿色领域务实合作并提升地方合作活跃度,推动两国经贸合作不断迈上新台阶。

福塞尔表示,中国是瑞典在亚洲最重要的贸易伙伴,合作基础牢固,发展势头良好。绿色转型是两国具有普遍共识和共同利益的重要领域,开展互利合作有助于推动两国经济社会发展,也有利于全人类的可持续发展。瑞方愿与中方进一步深化在新能源、科技创新和医疗卫生等领域合作,共同谱写合作共赢新篇章。瑞典明年上半年将担任欧盟轮值主席国,愿推动欧盟加强与亚洲国家尤其是中国的经贸合作,这对提升欧盟竞争力,促进欧盟经济发展具有重要意义。

崔大使祝贺瑞典即将担任欧盟轮值主席国,表示中方愿与瑞方一道,推动中欧全面战略伙伴关系行稳致远,希望瑞方发挥积极作用,推动中欧投资协定早日批准生效。

来源:驻瑞典大使馆

瑞典首家机器人炒菜饭店已经开始营业

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 瑞典首家利用机器人炒菜饭店已经开始营业。Asian Deli 坐落于Arninge Station里边。一下火车走过天桥,下楼就是。

这里综合了中国,泰国,韩国和日本的菜系,创造性地根据客户需求创立自己的菜谱。人们可以根据自己的需求去那里点菜,饭店提供各种有机可口的科学配方的亚洲菜。

每周一到周五午餐都有专门菜谱,周六周日也有,饭店有专门的儿童菜谱。

饭店服务灵活,也可以通过网上订餐。

预定电话 070-555 07 92

地址: Saluvägen 10, 187 66 Täby

Epost: info@asian-deli.se

营业时间:

Öppettider

mån: 11:00–21:00
tis: 11:00–21:00
ons: 11:00–21:00
tors: 11:00–21:00
fre: 11:00–21:00
lör: 11:00–21:00
sön: 11:00–21:00

全球儿童论坛呼吁食品饮料公司要注意保护儿童权利

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 由瑞典皇室2009年建立的全球儿童论坛12月15日发布全球儿童在食品,饮料和个人关怀方面权利的报告。报告发现食品,饮料喝个人关怀产品方面的公司没有很好地保护儿童的权利。

该研究报告是和波斯顿咨询集团BCG合作,对310家大品牌相关产品对25项指标进行调查,其中包括管理,工作环境。

“调查之后,我们最大的担忧是他们没有系统解决有关儿童权利亟待解决的问题。这方面的市场份额达到180亿美元,是最大的市场之一,”全球儿童论坛现任秘书长卡塔里娜.梅尔斯特伦说。

77%的公司表明他们有关于童工的政策,但是只有25%的公司报告他们在这方面的政策结果和效果,只有23%的公司有预防性或补救性计划来解决这些问题。

 报告也揭示了不到10%的公司可以被称为是在该领域的领导者,就是说,他们制定并执行了公司有关解决儿童权利问题的几项政策和实践。

 全球儿童论坛报告《2021年儿童权利状况与商业》研究了9大部门中832家最有影响的公司,结果显示只有9%的公司可以被看作是行业领军者,但这个比例很低。

我们得出的结论是整个行业有很大改善空间,专家妮娜.乌尔美尔说。

“基于我们发现的结果,我们也可以得出结论,食品,饮料和个人关怀领域没有显示出任何改进的迹象,于去年相比,急需加速进步以保护儿童权利。”

全球儿童论坛是2009年由瑞典皇家建立,是一家致力于保护儿童权利和在商业方面具有创新思维,知识分享和交流的领先论坛。

上海成功举办“外国人眼中的上海视觉展(长宁篇)”摄影采风活动

北欧绿色邮报网报道:

【国际日报讯】为了更好地宣传上海长宁区的人文魅力,反映长宁区在改革开放40余年来所取得的成绩,“外国人眼中的上海”视觉展(长宁篇)展览由上海艺术品博物馆和长宁区新闻宣传办公室共同举办,展前共举办了四次摄影采风活动。

四次采风活动中,来自美国、加拿大、挪威、印尼、哥伦比亚、荷兰、土耳其、波兰、乌克兰、委内瑞拉、俄罗斯、古巴、印尼、印度等十余个国家的国际友人和领馆代表和来自复旦大学、同济大学、华东师范大学、上海大学的近三十位国际学生积极参与,前往了包括上生•新所、苏州河华政段、苏州河中环桥下空间、上海动物园、武夷路、新虹桥中心花园、长宁来福士等长宁区标志性“打卡点”。

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12月 14, 2022

在“中国新闻”中

印度媒体讽刺美国的美非峰会只是为了抵制中国

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 印度媒体Gravitas在油管上发表评论,认为美国召开美非峰会主要是为了抵制中国,不让非洲国家和中国往来。

而中国和俄罗斯在非洲有大量投资,中国投资已经超过7300亿美元到非洲大陆上,主要是填补美国的空白。美国到非洲,早期就是奴隶贸易,制造动乱。而中国到非洲主要是帮助建设基础设施,建设医院,为非洲人民带来互利共赢的实惠。

在非洲很多大项目都是中国的国企在那里建设,给非洲带来很多实实在在的好处。

专访:首届中阿峰会将进一步深化中阿友谊和战略合作——访阿盟秘书长盖特

北欧绿色邮报网援引新华社开罗12月8日电 专访:首届中阿峰会将进一步深化中阿友谊和战略合作——访阿盟秘书长盖特

  新华社记者姚兵

12月7日,阿拉伯国家联盟秘书长阿布·盖特在埃及开罗接受新华社记者专访。新华社记者 姚兵 摄

  首届中国-阿拉伯国家峰会即将在沙特阿拉伯首都利雅得举行。阿拉伯国家联盟秘书长阿布·盖特7日在开罗接受新华社记者专访时表示,首届中阿峰会具有特殊的重要意义,标志着阿拉伯国家和中国之间的友谊和战略伙伴关系将进一步深化。

  盖特说,中国的成功发展不仅对中国自身具有重大意义,而且对于国际社会的繁荣与安全,对于全球政治、经济、社会和文化关系的平衡发展也十分重要。中国视野、中国发展以及中国投资对阿拉伯国家很重要,中国也需要同阿拉伯世界保持和发展友好关系。中国提出的“一带一路”等倡议受到阿拉伯世界广泛欢迎与支持。

  2004年,中国和阿盟共同宣布成立中国-阿拉伯国家合作论坛。中阿合作论坛成为加强中国与阿拉伯国家集体对话与合作的重要平台。盖特表示,他对阿中合作,特别是中阿合作论坛成立18年以来取得的合作成果感到欣喜。盖特认为,首届中阿峰会为中国和阿拉伯国家领导人提供了分享彼此愿景的机会。

  “中国作为发展中国家取得了巨大的发展成就,而且一直愿意帮助其他发展中国家。”盖特强调,阿拉伯国家面临着经济、社会、政治、教育和卫生等方面的问题,中国对阿拉伯国家的发展提供支持具有重要意义。盖特对阿拉伯国家和中国之间日益加强的经济合作表示欢迎,希望双方贸易额能节节攀升。他同时期待中国企业在阿拉伯国家不断增加投资。

  盖特赞扬了中国在帮助阿拉伯国家抗击新冠肺炎疫情中所发挥的作用,由衷感谢中国为这些国家提供援助和支持。

  盖特指出,中国在许多重大问题上与阿拉伯国家站在一起,其中包括巴勒斯坦问题。“中国全心全意地支持和理解阿拉伯国家的立场,阿拉伯国家与中国的合作是开放的,双方合作前景十分广阔。”盖特对此深信不疑。

  “我相信,首届中阿峰会将是一届成功的峰会,将给阿中双方带来共赢结果,会让双方关系更加牢固。”盖特说。(参与记者:刘佳琪、鲍佳艺)

中国国家主席习近平会见沙特国王萨勒曼

北欧绿色邮报网援引新华社利雅得12月8日电(记者吴中敏 刘华)当地时间12月8日下午,国家主席习近平在利雅得王宫会见沙特国王萨勒曼。

  习近平指出,很高兴时隔6年再次访问沙特。我对上次访问沙特的情景记忆犹新。我高兴地看到,我们就发展中沙关系达成的重要共识,都正在转化成为实实在在的合作成果。中沙合作具有广阔前景。中方视沙特为多极化世界中的重要力量,高度重视发展同沙特的全面战略伙伴关系。中方愿同沙方继续加强战略沟通,深化各领域合作,服务两国的发展利益,维护世界的和平稳定。

  当地时间12月8日下午,国家主席习近平在利雅得王宫会见沙特国王萨勒曼。这是两国元首亲自签署《中华人民共和国和沙特阿拉伯王国全面战略伙伴关系协议》,同意每两年在两国轮流举行一次元首会晤。新华社发

  萨勒曼表示,热烈欢迎习近平主席再次访问沙特,您2016年对沙特的成功访问令人难忘。近年来,沙中两国战略对接和各领域合作都取得良好进展,双方在诸多问题上都拥有重要共识,中方的利益也就是沙方的利益。我高度重视发展对华关系,愿同习近平主席一道努力,推动沙中全面战略伙伴关系不断向前发展,造福友好的两国人民,这也有利于实现地区和世界的和平稳定与安宁。

  当地时间12月8日下午,国家主席习近平在利雅得王宫会见沙特国王萨勒曼。这是两国元首亲自签署《中华人民共和国和沙特阿拉伯王国全面战略伙伴关系协议》,同意每两年在两国轮流举行一次元首会晤。新华社记者 黄敬文 摄

  两国元首亲自签署《中华人民共和国和沙特阿拉伯王国全面战略伙伴关系协议》,同意每两年在两国轮流举行一次元首会晤。

  丁薛祥、王毅参加上述活动。

携手努力开启全球生物多样性治理新征程

北欧绿色邮报网援引新华社报道:《生物多样性公约》第十五次缔约方大会(COP15)第二阶段会议7日在加拿大蒙特利尔开幕,围绕会议最重要的预期成果“2020年后全球生物多样性框架”的谈判进入最后冲刺时刻。中国正继续发挥主席国的领导力和协调力,积极推动谈判成功,为开启全球生物多样性治理新征程作出中国贡献。

  开启全球生物多样性治理新征程,是国际社会的热切期盼。当前全球生物多样性保护形势严峻,约100万个物种面临灭绝威胁。2010年国际社会制定了2011至2020年全球生物多样性保护行动计划,即“爱知目标”,其中设定20项目标,但到2020年没有一项完全实现。全球生物多样性丧失和生态系统退化对人类生存和发展构成重大风险。

  正在谈判中的“框架”是为到2030年乃至更长一段时间全球生物多样性治理锚定方向的总体性、战略性纲领文件。本世纪第二个十年已过去近两年,时间紧迫,参会各方都表现出了推动“框架”达成的强烈意愿。正如澳大利亚大堡礁海洋公园管理局主席伊恩·波因纳所言,本届大会至关重要,希望看到各方达成有足够雄心而又务实可行的最终“框架”,切实遏制自然系统退化趋势。

  开启全球生物多样性治理新征程,中国已带头夯实基础。中国自担任COP15主席国以来,全面履职尽责,多角度、多维度、多层次沟通协调,发挥主席国的领导力和协调力,积极推动磋商谈判进程。在昆明举行的第一阶段会议上,中方在高级别会议期间首次设置并成功举办了领导人峰会,提出了一系列务实有力的举措。第一阶段会议还通过了《昆明宣言》,为全球生物多样性治理进程提供了政治动力。

  第一阶段会议以来,中方组织召开了近40次公约主席团会议,并在工作组会议中作为主席国积极协调各方,推动各方为达成“框架”相向而行。目前,“框架”结构及核心表述已经基本成型。世界自然基金会总干事马尔科·兰贝蒂尼说,中国作为大会主席国与各方接触、了解并解决观点分歧、推动雄心处于合理水平,这对达成基于科学、未来避免灾难性后果的“框架”而言是基础性作用,因此中国在谈判中的作用尤其在最后两周的冲刺时刻绝对关键。

  开启全球生物多样性治理新征程,亟待各方践行共同体精神。“框架”谈判并非一帆风顺,各方在一些具体议题上还存在分歧。“框架”的通过和实施最终也有赖于其实施机制,尤其对于广大发展中国家而言,很大程度上取决于资源调动和资金支持,这是“框架”谈判议题的重点和难点。

  中方期待,“框架”的制定、通过和执行过程真正体现多边主义,各国守望相助,携手同行,呼应并践行本届大会的主题——“生态文明:共建地球生命共同体”所体现的共同体精神,展现出化解困难与分歧的智慧和勇气,共建地球生命共同体,共谋全球生态文明之路。《生物多样性公约》秘书处执行秘书伊丽莎白·穆雷玛指出,生物多样性是生命的基础,这正是本届大会主题的含义。我们必须确保地球生命得到妥善维护、妥善保护、妥善恢复,在可持续利用中公平合理分享相关惠益。

  “我们在期待,世界也在期待。”COP15主席、中国生态环境部部长黄润秋6日在第二阶段会议首场新闻发布会上说,“期待各缔约方和利益攸关方拿出最大诚意,展示最大的灵活性,寻求最大公约数,推动‘框架’达成。”

  地球是人类唯一的共同家园,促进“人与自然和谐共生”是国际社会的共同愿景。只要国际社会心往一处想、劲往一处使,COP15第二阶段会议就有望取得积极进展,开启全球生物多样性治理的新征程,共建地球生命共同体,共建清洁美丽世界!

在蒙特利尔举行的联合国生物多样性大会聚焦哪些话题

北欧绿色邮报网援引新华社加拿大蒙特利尔12月7日电 (国际观察)联合国生物多样性大会聚焦哪些话题

  新华社记者郭爽 金晶

  联合国《生物多样性公约》(简称《公约》)第十五次缔约方大会(COP15)第二阶段会议7日至19日在加拿大蒙特利尔举办。分析人士指出,面对全球生物多样性危机的挑战,共同推动“2020年后全球生物多样性框架”(简称“框架”)达成,擘画未来十年乃至更长一段时间全球生物多样性治理的新蓝图,是此次大会缔约方和利益攸关方关切所在。

  亟需通过“框架”

  继2021年10月第一阶段会议在中国昆明成功举办后,COP15第二阶段会议继续以“生态文明:共建地球生命共同体”为主题,旨在制定并通过“框架”,这将是第二阶段会议最重要的预期成果。

  “框架”是为到2030年乃至更长一段时间全球生物多样性治理锚定方向的总体性、战略性纲领文件,对全球生物多样性保护和可持续发展具有十分重大的意义。COP15主席、中国生态环境部部长黄润秋对新华社记者说:“COP15及正在制定的‘框架’将推动生物多样性保护在经济社会发展中的主流化进程,使全人类能够享受生物多样性为减少贫困、维护粮食安全、促进可持续发展带来的惠益。”

  联合国秘书长古特雷斯6日表示,据估算,到2030年全球生态系统退化每年导致3万亿美元损失,本次大会亟需通过“框架”。“发达国家必须为全球南方国家提供大胆的财政支持。我们不能指望发展中国家独自承担这一负担。”

  “没有另一个地球。”《公约》秘书处执行秘书伊丽莎白·穆雷玛在接受新华社记者采访时说,“框架”旨在扭转当前生物多样性丧失趋势并确保最迟在2030年使生物多样性走上恢复之路,进而全面实现“人与自然和谐共生”的2050年愿景。

  作为COP15的主席国,“中国发挥着十分重要的作用”,穆雷玛指出,“中国政府已花费大量时间,努力推动‘框架’磋商,并组织众多活动,与各方讨论,为制定并通过‘框架’积极准备”。

  五个关键因素

  分析人士指出,为使COP15第二阶段会议取得真正的进展,“框架”需要目标高远,又要具备可操作性。穆雷玛说,各方需关注导致自然损失的五个关键直接驱动因素:改变海洋和土地的用途、过度开发生物、气候变化、污染、外来入侵物种。

  解决这些问题势在必行。其中,由农业和城市扩张导致的土地碎片化和土地使用变化使许多地区丧失了80%的生物多样性。此外,各方还需解决产生这些问题的根本原因,例如不可持续的消费和生产等。

  大会秘书处指出,在COP15上达成的解决方案应涵盖整个社会,包括金融部门、政府、非政府组织和民间社会。要让原住民和当地社区参与到与自然有关的决策过程中。

  缔约方需就资金问题达成协议,包括富裕国家将提供多少资金支持发展中国家开展生物多样性保护,以及获取渠道和利益分享问题,特别是在涉及使用遗传资源数据方面。

  谈判焦点问题

  目前,在中国的积极协调和多方共同努力下,“框架”结构和核心表述已基本成型。然而,各方在“框架”文件的具体内容上依旧存在分歧,还需在大会上就“框架”有效性和公平性的许多实质性问题达成一致。谈判焦点问题主要在以下三方面。

  第一,各方的主要挑战和执行能力差异。由于196个缔约方经济社会发展水平差异较大,各方生物多样性治理面临的主要挑战和执行能力各异,在资源调动、惠益分享等重点议题上存在争议。

  穆雷玛说:“每个缔约方都有各自不同的优先事项……每个人都需要发挥自己的作用。‘框架’将是通用的、适用于所有人的‘框架’。我们需要所有人齐心协力,不让任何人掉队。”

  第二,资金问题。之前的COP10会议制定了2011至2020年全球生物多样性保护目标,即“爱知目标”。“爱知目标”共20项,到2020年,没有一条完全实现,仅有6个目标部分实现。发展中国家普遍认为,“爱知目标”没有达成的主要原因是缺乏资金和技术。

  据世界自然基金会估计,全球生物多样性资金缺口每年高达7000亿美元。尽管越来越多的政府承诺达成雄心勃勃的全球生物多样性协议,但包括如何调动必要资金等关键问题目前仍未解决。对此,发达国家表态消极。

  第三,遗传资源获取与惠益分享。不少发展中国家认为,大量遗传资源被发达国家夺取,而由此产生的惠益却并未与前者共享。面对不同意见,各方需为规范使用遗传资源数字序列信息(DSI)找到解决方案。

  “未来两周内,196个缔约方不仅将展开谈判,更有义务让‘框架’得到通过。”穆雷玛表示,缔约方需要关注最终目标,即必须通过一个雄心勃勃、可实现、可操作的“框架”。各方现在的工作是聚焦目标,完善文本,寻求妥协,带领我们踏上与自然和谐相处的未来之旅。

联合国生物多样性大会聚焦哪些话题

专访诺奖物理得主约翰.克劳舍

北欧绿色邮报网报道(记者陈雪霏)– 疫情持续将近三年。过去两年,诺贝尔奖的颁奖仪式都是在所在国家的大使馆举行。也没有诺奖晚宴。今年,诺贝尔奖颁奖典礼和诺奖晚宴全部恢复和疫情之前一样。

12月7日,诺贝尔物理,化学和经济学奖得主举行联合发布会。在发布会上,诺奖经济学奖得主表示,对于上个世纪80年代90年代的经济危机以及2008年的经济危机的研究表明,银行等金融机构的稳步发展十分重要,在危机来临时,这些机构,银行机构要大到不能倒,这对整个社会还是有好处的。因为如果银行能够持续给老百姓借钱,就可以有发展经济的动力。

当然,如何能保证大到不能倒呢?那就要求政府制定足够的监管机构和规范。必须要有金融风险防范意识,一定要对影子银行有所防范。不能撒手不管,任凭人们无节制消费。对于不合规范的公司该倒闭的必须倒闭。但大的银行不能倒。

在专访诺奖物理学奖得主约翰.克劳舍的时候,记者首先问他关于新冠问题的看法。他说,他认为新冠就是一种大号感冒。他78岁的时候感染上了新冠,休息了两周,好了。两个月前,他打过疫苗了,结果又染上了。也是经过两周才好。但是,不管怎样,他认为隔离不太好。因为隔离会影响经济,隔离会让人收入下降,同时会带来很多其他的次生灾害。同时,他对PCR核酸检测也不信任,感觉不太准确。

当问他对年轻人的建议时,他说,让他说他在1969年做了什么怎么做的很不现实。现在有现在的科学。但关键是自己要感兴趣。他说他的父亲也是科学家,因此,他很小的时候到他父亲的工作单位去,看到那些实验室的设备就好像非常好玩的玩具。他对物理十分感兴趣。后来,搞研究,他觉得在科学上勤奋好奇,多问问题,然后回答,会有很大的成就感。他就是喜欢不断地问问题,然后,不断地回答问题。找到答案那一刻,非常兴奋,非常高兴。

他说他自己虽然是个博士后,但他不是教授。但他研究50年之后,居然获得了诺贝尔奖,这对他来说是个巨大的惊喜。他完全没有想到。

美国把台积电搬到美国然后说美企回国了

北欧绿色邮报网 评论员 陈雪霏

台湾一些有良心的人怀着沉重的心情看美国新闻,看到美国总统拜登满脸笑容,因为他们把世界上生产芯片最好的企业台积电搬到美国去了。

拜登说生产纳米的台积电是回到美国了。美国制造业回国了。

这样直白地把台湾的企业说成了是美国的企业。显然,美国是把自己对四小龙的帮助都要在必要的时候拿回来。台湾有人觉得这是台湾的企业,有的人可能觉得卖到美国也没什么。当然,被骂成卖台了。

想想,台湾也是自己总是往上靠。靠来靠去,居然都被人搬走了。难道台湾真的要成为美国的第51个省吗?

拜登政府表面看着笑嘻嘻的,但是,嘴上说的好听,行动上都是狠招啊!

美国这样自私自利的行为从长远角度讲还是不好。迟早人们会识破其中的厉害关系的。

瑞典的福利如何

北欧绿色邮报网报道 记者陈雪霏

如果你要问我瑞典的最大福利是什么,我想那就是新鲜的空气和清澈的海水,和绿色的草地。真正的绿水青山。

人一到这里,立即心情就平静许多。每个人的家里房子并不大。但是,外面都会有公园。或者房前,或者是屋后。因为有一面是街道,另一面就是绿地。

现在有人把世界的福利国家都点出来,看医疗,看养老,看教育,那么,我想一个一个地说一说。

在瑞典看病不是不花钱,首先是挂号费。以前是200克朗一次。现在是300克朗一次。但是,上线是1200克朗。当你去了五六次,花到1200克朗的时候,就免费了。现在克朗贬值了,1200克朗大约就是800-1000人民币。

在瑞典医生一般不轻易给你抓药。如果开了药方,到2400克朗,大约2000元的时候就封顶了。超过这个部分,就免费了。

在瑞典做手术时,也就是花个挂号费,然后,是免费做手术。例如我做肠镜胃镜检查,就是每次花300克朗挂号费就可以了。

如果有大手术,就是要排队。排到你了,就手术。但是,这种排队最长不许超过3个月。免费手术。

在瑞典人们的平均收入中等收入在每月28000到30000克朗之间。因此,对于1200克朗或者2400克朗来说,确实如同免费。但对我这没什么收入的人来说,我一般就是花完这1200克朗,一年就到头了。我感觉感冒了,发烧了,就到药店自己买扑热息痛就好了。所以,药费也不超过2400克朗一年就到头了。

作为母亲我每个月可以有1250克朗的孩子奶粉钱。这是她出生以后的福利,钱给妈妈。这个福利可以享受到16岁。孩子每天中午在幼儿园和学校上学都是免费午餐。但同时,我们也要每个月交800多克朗的学费。市政要求交的。这个费用最高1200克朗。如果你是单身母亲,而且没有正规收入,那么可以免费。所以,孩子的福利和上学的费用基本可以抵消。

但是除此之外,中学生,乃至高中生没有一次性学费。孩子每个星期也需要一两百到三四百的零花钱。上大学以后,学生不需要交学费。但是,自己的生活费需要家里出。很像我们1984年到1988年上学时享受人民助学金是一样的。但是,即使是自己的生活费,包括租房子,吃穿,学校不管住宿,所以,这一部分,学生可以享受无息贷款。买课本也需要自己掏钱。瑞典也几乎没有课本和书本。我学语言的时候,就是自己去买旧课本。或者新课本。学校不发。

这个贷款一般到55岁之前就可以还清了。听说很多人出国以后,就不还或赖账的好像也有。但是,瑞典发钱也是有机制和监督的,如果发现你有足够的钱生活,她就不给你发了。

我学习房地产技术员课程的时候,每个月也能享受两三千块钱。假期没有。这就是吃饭钱。为什么人们都爱学习呢?就是因为你学习期间可以申请助学金。这个助学金是白给的。另外,还有贷款。贷款是需要还的。如果你节俭的话,生活凑合。如果自己租房子,与人合租等等,就需要更多的钱。

不要以为瑞典的两三万块钱很多,因为物价很贵,什么都需要花钱,所以最后,攒不下钱的。除非象国人那样从牙缝里抠,如果象现在的中国年轻人那样消费,也只是刚刚好。

房租贵,物业贵,交通费也贵。购买一个地铁火车交通卡,现在已经是1100克朗一个月了。学生能便宜点儿,但也只能省一个月的费用。

养老是多种方式,如果你能自理,在家里养老,一辈子都可以。但是到最后两三年,你老年痴呆了,不能自理了。你可以把工资,养老金,都交给社区,然后,市政,社区和医院综合评估,你可以去养老院,那么你就去养老院了。在养老院可以24小时有护士护理。你周围都是类似的病人。养老院可以很好,有公园,坐轮椅到公园,也可以把家里的东西搬到养老院。

你如果能自理,社区也定期举办老年人聚会活动,可以散步,旅游,唱歌,听讲座等等,定时定点地接你,然后送你,这种活动都是可能的。

不能自理以后,在养老院活的年头儿,根据我们家亲属的经历,基本上两三年就到头了。家人在这期间可以去看。但不能在一起生活了。主要是家人无法照顾,万一总是掉地上怕出危险。

总之,养老也是免费的,但你也必须是有工资的。瑞典城市化已经80%到90%。各种保险比较齐全,你只要自己买了,就会保的很好。

例如,我家先生一直交保险费。直到有一天,我把锅烧糊了。屋子里都是烟味儿。于是,保险公司上门派人给我们打扫卫生,免费,用保险金。相机,电脑,任何家产都上保险,丢了,如果没有过期,就可以得到补偿。不过,过期或者年头差不多的时候,也有无法补偿的。

总之,瑞典的福利就是这些。可能还有别的,我不太清楚,或者是说,有工作的人,福利就会非常好。但是,失业了,生活也会很拮据。

另外,每个人交税的时候都包括0.67的丧葬费。死后,可以埋在公墓地。但是,如果要一个地方,也是需要交很多维护费的。如果只是把骨灰撒在那里,就不需要费用了。

相比之下,在中国,我认为当初我工作的单位的福利就很好了。差别不是很大,因为中国的国有企业公有制下面,人们的医疗也是一开始免费,后来报销85%。如果你到一定级别就更好了。但是,农村老百姓就一切都要自己出了。

如果我哪里写的不够,知道更多的人也可以补充留言啊!这里主要是回答一下我同学的问题。如果还有别的问题,也可以提出来,我尽力解答。

如何避免血糖高血压高

北欧绿色邮报网主编 陈雪霏

吃上也有很多讲究。在国内出差,往往人家好心好意给予很多好吃的。但是,我们应该向殷秀梅学习,她说,是有很多好吃的,但是,你敢吃吗?

以前,我看好多女孩子不使劲吃不以为然。后来,我看到很多超胖的孩子,就发现吃还是应该讲究,

我一直以为自己的胃口好,胃也没有太多抱怨,所以就曾经胡吃海塞过。例如,有了自助餐,就觉得应该把它吃回来。有两个朋友都跟我说过,他们一般先吃一轮,把每个菜都尝一下,然后,再挑好吃的再来一轮,然后,再来点儿甜点,结果,久而久之就是超量了。

后来,有朋友说,不,坚决不能去吃自助餐,因为自己控制不住自己,往往要吃太饱,很不健康。

确实如此,当你没有查出病来的时候,你总是存在侥幸心理,看到好吃的,一定要多吃一点儿,以为这样对自己可以大补一下。1995年我到贵州出差,一个老同志说医生不让他吃了,说再吃,肝就肥大了。他只喝茶水。感觉他很可怜。

如今我也可怜巴巴地说,我不能吃肉了。是的,不是你不想吃,而是你不敢吃了。我真的不敢吃了。因为吃多了,确实损伤脏器。长期不注意饮食习惯,不注意作息时间,身体自然吃不消了。

因此,从现在开始,我还是要遵守大学时期的规则。我感觉我在大学时期的生活是最规律最好的。高中时,因为心理压力太大,导致身体很不好。但是,大学没有那么大压力,同时,生活作息时间很规律,10点睡觉,6点起床,早上跑个两三千米,中午睡一觉。下午泡图书馆,晚上自习到9点半。就这样,感觉很好,吃饭也是定时定点,不吃的话,就没饭了。我有个同学每天都是最后一个到食堂。后来,他觉得那个时候不爽,我想可能是他读书太认真,吃饭没吃好,心理不舒服,胃口也受影响。吃食堂,必须早去才能吃到热乎的饭菜。工作以后,我每天的乐趣可能就是在上午11:30左右,赶紧想去食堂吃饭。然后,睡一小觉。这样下午工作就不会瞌睡了。

自主创业以后,有时候就很不科学,为了赶稿子,要到两点才睡。而且到床上也不会马上睡着,所以,最宝贵的保肝胆的时间都错过了。自然胆和肝都受到了严重影响。所以,才出了胆结石。

血压高确实是因为压力大才出现的。血糖高是因为吃的东西里血糖高了。为什么这么说呢?这就好比雾霾,本来空气中的雾霾就多,再加上20%的机动车辆轿车,雾霾就饱和了,发生了质的变化。同样,你本来血液里就有些杂质,长期吃肉,吃碳水,积攒了一定量的糖了,现在,再多吃一块糖,多吃一点儿葡萄,就可能血糖高。

例如,我以前看人家吃鸡蛋时把鸡蛋黄扔了,我以为太浪费了。但现实是,对胆固醇高的人来说,一个蛋黄也会加重胆固醇,所以,我现在理解了她的行为,最好是不要吃鸡蛋了。或者两天吃一个。我不知道酸奶还有含糖和无糖的。乱吃,后来朋友提醒,你血糖高还吃有糖酸奶?为什么要吃那么多西瓜?里边不是很甜吗?确实,我高中时我家种西瓜,所以,我特别爱吃好吃的甜西瓜。有一次,我自己就吃了半个大西瓜,总共9斤。9块钱。钱不多,但是,糖多了。还有吃稻香春甜点,也是糖多。所以,一定要科学饮食,不要吃糖多的食物。我发现,现在好吃的东西都必须有糖,很多饭菜就是糖多。所以,一定要注意,必须自己格外注意,管住自己的嘴。让自己的身体从里到外都干干净净。多喝水。

我想今后,一定要规律生活,把自己的健康青春找回来!给我点鼓励吧!

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增强软实力 消除语言“暴力”

北欧绿色邮报网主编 陈雪霏

今年夏秋由于个人原因和二十大愿意,本人回国三个月之久。期间经历很多事情。其中一个让人感觉需要改善的问题就是语言问题和语音语调问题。

我知道中国人在毛泽东时代,革命小将都是用战斗的语言来说话,和父母划清界限。革命小将造反有理。但是,在邓小平时代,人们就开始拨乱反正。人们就开始改变这种战斗的语言。

到江泽民时代我们的语言就开始放软了。尤其是听到他老人家的上海话扬州话就感觉更加亲切了。

到胡锦涛时代,也到了网络时代。网络时代的语言就更软了,因为网络是新时代,很多人还不懂不用,所以,一开始小编就跪求大家阅读,把中华语言文字的风骨都搞没了。有一段时间,我真的担心中华风骨要没了。人们整天喝茶倒水,琴棋书画,会不会又回到了南宋,没有一点儿斗志了?殊不知,这是卧心藏胆。也可能是我们的新一代领导人也意识到了这一点,于是提出四个自信。

习时代就开始了自信的宣传。这固然好。但是,什么样才是自信呢?难道革命小将的样子,胡打乱捉就是自信吗?有人觉得说话声音大就是自信。也许是吧,阳刚的人,说话肯定很大声。但是,高喊口号式的大声并不能打动人心。反而让人感觉很累。因为你的语言太有压迫感,祈使句太多了,也是如此。不管怎样,本家孩子10岁的时候回国,回来以后说,听中国人说话都像在吵架。

我说,中国人说话和西班牙人说话有一拼,都是元音多,口型大,所以声音自然洪亮。比如,我们的AO,OU Ang,Eng,特别多,说话就声音大。而苏格兰人,威尔士人,或者是土耳其人,语言里似乎就是辅音比较多,闭嘴的时候比较多,所以就没有那么夸张。

当然,并不完全是语音的问题,主要的是文字的问题。说自信,首先似乎要声调高,然后,是语言的暴力性,比如,打个稀巴烂,头破血流,或者是推了,烧,毁了,砸烂等等,给人的感觉就是踏上亿万之脚,让你永世不得翻身。

但是,现在我们是处在和平时期,是人民内部矛盾,不是敌我矛盾,因此,批评和自我批评是可以的。但是,不应该语言暴力化。

中华民族的语言是非常优美的。吾日三省吾身。我每天要三思我自己的言行。这是多么宝贵呀!但是,现在我感觉有些情况的语言让我感到很累。

举两个例子,一个是一次在一个火车站,好像是苏州高铁站,本来没几个人等车,但是进站的时候,有个喇叭不停地提醒旅客。那种提醒频率太高了。中间没有一点缝隙,不断重复,最后,让人感觉用一个小锤在锤你的脑袋。让大脑产生反感和疲劳。那种声音听多了,就有疲劳感。但愿他们现在已经改正了。

现在是做核酸的声音,每个小区门前不断地放核酸和扫码的录音。有人说那是用机器人录的。确实像机器人,一丝感情都没有。让人感觉很累很累。那种声音让人感觉就是噪音。

自然界有各种污染,空气污染,我们在努力消除,水污染,我们也在努力消除。但是噪声污染,也应该引起重视。

我是搞广播的,搞广播的人特别重视如何让人听着舒服。即使是通知,也要让人听的明白,然后,知道这是一个通知,愿意遵照执行,而不是让人感觉疲劳和厌烦。

例如在机场,尽管很忙,很紧张,但是,听到播音员亲切耐心地播送,就没有那种压迫感或者是驱动感。

也许是因为我的家乡人都是革命老区的红色基地的人,受到解放战争的影响,或者是山里的水太硬。总之,听到他们说话,我也感觉是在战斗。

事实上,也是词汇的贫乏。我们的语言越来越简单化。战斗的意味很强。其实,真正的自信是谦谦君子,比如,你听到习主席用标准的普通话来讲话就听着非常舒服。即使有时说的词汇很硬,但听起来也可以接受。当然,如果文字上再文一点儿就好了。比如说,让你注定头破血流,就直接说成注定要失败。就非常好。简单易懂。

确实,我们现在是用很多口语来代替书面语了。因此,让人感到很不舒服。我们常常嘲笑东北人说我削你,这就是非常形象的暴力词汇。一开始是开玩笑,但如果真的在现实中这样用,就非常可怕。

当然,你是想让人尊重你,还是让人怕你呢?让人尊重你,你就需要有水平。让人怕你,人当时可能怕,但过后感觉你很鲁莽,不文明,时间长了就会烦你,躲着你走,不愿意跟你交朋友了。如果是尊重,就有继续交往的可能。

因此,文字文明化,礼貌化势在必行。

当然,我也能理解中国人的语言之所以这样,也是因为某些人的挑衅。当这个人不在位了,对待新人也要有新的表达方式,这就需要我们不断地认真学习。