北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 当地时间11点40左右，诺奖大会秘书长托马斯.佩尔曼宣布，卡罗林斯卡医学院诺奖大会今天决定把2023年诺贝尔生理学或医学奖联合授予卡特琳.卡里扩（Katalin Kariko）和德鲁.外斯曼（Drew Weissman），因为他们发现了核苷碱基修饰技术使有效抗击新冠疫情的mRNA疫苗得以开发。
Richard Sandberg, 分子基因学教授介绍了诺奖发明的重要性。他说，诺奖大会认为两位诺奖得主的发现对开发有效抗击疫情的疫苗发挥了关键作用。通过他们的突破性发现，从根本上改变了我们对mRNA是如何与免疫系统互动的理解，从而在人类健康受到最大威胁的时候，人们可以以前所未有的速度开发疫苗。
古尼拉,卡尔松.海德斯坦是疫苗研究专家。她认为，在2020年疫情开始以后，因为有了该发现，人们可以快速地生产有效疫苗抗击新冠疫情。
这个发现避免了更多的 死亡。135亿疫苗得到使用，全球72%的人都得到了疫苗注射。
卡罗林斯卡医学院临床免疫学教授潘嫱介绍说，该发现非常重要，因为他们解决了发炎的问题。通过这种修饰技术，让疫苗蛋白可以进入体内，防止病毒的严重伤害。
北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）–9月23日斯德哥尔摩风和日丽，秋高气爽，中国北欧传统中医文化研讨会在斯德哥尔摩中国文化中心举行。
视频专访： http://www.greenpost.se/2023/09/25/liuqian-tianyubiao/
出席会议的有来访的中国江西中医药大学校长刘潜，热敏灸教授蕉琳和中医教授石强，瑞典方面有碧云中医大学，北欧中医药中心和热敏灸分院董事长田宇飚，创始人及顾问范秀兰，碧云中医大学的医生和学员，新聘顾问中瑞生命科学协会会长于江以及华人华侨代表，瑞典知名人士包括原国会议员，北欧中医药中心高级顾问等。
会议由北欧中医药中心董事长田宇飚主持。他说，北欧中医药中心是在碧云中医大学于1992年成立以来，经过30多年的中医推广实践之后，于2017年与江西中医药大学合作成立的中国-北欧中医药中心（瑞典），也是江西中医药大学在瑞典的爱敏灸分院。今天在这里举行传统中医药研讨会，主要得益于江西中医药大学代表团的来访。举行研讨会的目的是深化双方的合作，探讨如何进一步深入合作，加强交流和培训。
江西中医药大学校长刘潜也是代表团团长首先致辞。他说，江西中医药大学地处中国江西，这里有瓷器的故乡一景德镇，有中国的药都一樟树，是中医代名词“杏林” 的发源地。学校创建于1959 年，与30多个国家和地区建立长期的合作关系，累计培养了长短期中医药专业留学生3000 余人，先后接待了200 余名政要、大使和国际友人来赣体验中医药文化，相继在葡萄牙、瑞典、突尼斯、加拿大等国建立 中医中心或热敏灸分院，在韩国建设了世明大学孔子学院，以中医药为媒介，打开与世界各国文化交流互鉴的窗口。
刘潜校长说，中医药源于中国，也是世界的。中医药文化为加强各国人民心灵沟通、增进各国间的友谊搭建了一座桥梁，开启了各国了解中国文化一扇新的窗口。6年前，我们两校因中医药而结缘，就共建“北欧中医药中心”、热敏灸分院签署合作协议。6年来，在以范秀兰校长为代表的海外中医人的积极努力和推动下，瑞典北欧中医药中心、热敏灸分院作为北欧地区中医药国际传播平台，面向瑞典、丹麦等北欧国家，积极开展热敏灸培训、健康养生公益活动等中医药文化推广活动，取得了丰硕的成果。疫情发生以来，我们守望相助，携手合作，为瑞典华人华侨，当地民众抗击疫情贡献中医力量、发挥中医智慧。我们愿继续发挥我校在中医药学科的特色和优势，与瑞典碧云中医大学一道，共同推动瑞典北欧中医药中心、热敏灸分院等海外中医药合作平台的建设，积极开展医疗服务、教育培训、学术交流等合作项目，以中医药为载体，为服务“人类卫生健康共同体”建设贡献新的力量。刘潜校长还邀请与会同仁到江西中医药大学访问。
在开幕式上，北欧中医药中心董事长田宇飚授予中瑞生命科学协会会长于江高级顾问聘书。于江毕业于乌普萨拉大学获得医学博士学位。他表示，愿意与中医药界合作，进行更多数据研究，更好地为人类服务。
江西中医药大学热敏灸教授焦琳做了专题讲座。她首先问大家实践利用热敏灸的情况，然后，有的放矢地直接介绍了如何高效利用热敏灸治疗各种疾病的技巧和方法。
她说，江西中医药大学发明的热敏灸治疗方法主要是要人们准确发现对热传导的敏感穴位，可以选择在穴位周围施热，也可以选择后背的督脉的输穴位进行上下施热，对于热量不能直接达到的地方，也可以继续在中间的敏感穴位点上施热，总之，热敏灸的治疗原理就是要让艾灸的方法高效，有用。 江西中医药大学爱敏灸学院发明了自己的艾条。
她说，爱敏灸的方法适用于妇女宫寒，不孕不育，男人的前列腺问题，鼻子的过敏问题，胃痛，胃寒等很多因寒冷引起的疾病，慢性病都可以利用热敏灸的方法来治疗。一般治疗三个月就差不多。有的可能会很快。根据每个人不同的体质，需要接受的热量也不一样。因此，爱敏灸治疗也是非常个性化的治疗。
碧云中医大学，北欧中医药中心和热敏灸分院负责人与江西中医药大学代表在研讨会上积极互动，认真学习。随后，人们还举行座谈，就如何进一步提升北欧中医药中心和瑞典热敏灸分院建设和提供留学生培训工作等问题进行了交流。
与此同时，石强教授为部分与会嘉宾进行把脉问诊，当场开药方，提供治疗方法和建议。
刘潜校长在接受本网记者专访时说，江西中医药大学和北欧中医药中心和热敏灸分院一直有良好的互动关系。这次访问就是要探讨如何深化中医药的国际合作。这是在疫情之后首次访问，与瑞典中医药界的人士进行交流，带来两位专家和大家进行理论交流，也为大家把脉问诊。 刘潜校长说，他是第一次来到瑞典，感觉瑞典环境优美，教育水平高，通过和与会者的交流，感觉他们对中医文化的认识还是比较理性客观的。
刘潜校长说，江西是中国的中部省份，中医药文化源远流长，诺贝尔生理学或医学得主屠呦呦因为发现青蒿素的分子结构而获诺贝尔奖。而屠呦呦是怎么发现青蒿素的呢？她是通过阅读中国中医葛洪所著的《肘后备急方》得知用青蒿汁可以治疗疟疾。然后，她利用自己的化学知识，从青蒿里提炼出了青蒿素，提炼到分子结构，然后，再由此制造药品，拯救了数百万人的生命。而葛洪出身医学世家，就是在江西。江西省也非常重视中医药发展，在中医现代化方面有自己的贡献，江中制药，健胃消食片都是江西生产的。热敏灸就是江西中医药大学的中医现代化的一种创新方法。获得了国家科技进步二等奖，在国内很受欢迎。
田宇飚董事长在接受本网专访时表示，碧云中医大学从1992年创立至今已经培训了15万人。他们大多是通过问诊，治疗，培训，康养旅游等多种方式接受中医理念和实践，从中获益。
例如，现在在碧云诊所工作的Lars医生，就是这样走上中医传播道路上的。他以前本来是学习IT专业的，结果学习工作中，他感到很大压力，就去碧云诊所解压。通过一段时间的热敏灸治疗，他感觉非常好，然后就开始和范老师一起学习中医治疗方法。最后，他现在自己就会为病人进行艾灸。
Maud在接受记者采访时表示，她从一开始就接受了范老师的中医思想，和她一起练习，已经跟随范老师30年了。她觉得中医的治疗方法很受用。她觉得非常高兴能在文化中心举办中医研讨会，同时，可以看到这样美丽的环境，感觉非常好。
另据报道，在传统中医研讨会举办的同时，内蒙古非遗文化艺术展和齐白石艺术展也在斯德哥尔摩中国文化中心举行。观众可以同时看到并体验多种中国文化元素，受到观众的高度赞赏和喜爱。
图文/陈雪霏
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北欧绿色邮报网主编陈雪霏
9月10日在中国是教师节。毛主席逝世以后，人们就在他死后第二天就庆祝教师节了。因为教师在毛时代被称为臭老九，地位太低了。后来很多时候都是因为教师待遇太低才发生这样那样的事情。
教师是人类灵魂的工程师，一个社会教师多，教师受到尊敬，这个社会肯定会好一些。因为毕竟每个人都要经历小学初中高中大学的学习，没有老师，怎么能有你的学有所成呢？虽然说也有自学成才的，但那是在极端情况下。
现在还是需要教师，也需要尊重教师。给他们应得的待遇。这样对老师好，对学生也好。
不过，在瑞典，在全世界，9月10日已经被世界卫生组织定为防止自杀日。不知道为什么这个问题被提到议事日程。我想可能是疫情三年，让很多人都有了抑郁的情绪，很多人因为抑郁严重而自杀，因此，才引起世界卫生组织的重视。
在瑞典，由于阳光有大半年不充足，所以很多人都容易感觉抑郁。真的，太阳是我们的父亲，大地是我们的母亲。没有太阳就没有阳气，没有阳气，就有太多阴气。阴气太重就容易生病。容易抑郁，容易身体不好。
所以，我们必须组织起来，大家一起抱团取暖，互相鼓励，集体精神会给人力量。当然，弄不好也可能更让人产生抑郁情绪。但大多数时候还是好的。
避免抑郁情绪就是要多和朋友联系，经常出去锻炼身体，瑞典的环境很好。政府也是想尽办法让人有文化生活，所以，一定要行动起来，积极锻炼身体。放平心态，保持健康。
北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 中国文化是抹不去的乡愁，是走到哪里就在哪里开花，生根发芽。三年疫情过后的2023年 1月28日正月初七，中国驻比利时使馆会同旅比华侨华人社团联盟在比利时瓦隆大区首府那慕尔市成功举办“中国春节游园庙会”活动，将“温暖迎春”系列慰侨活动推向高潮。驻比利时大使曹忠明和夫人杨青、那慕尔省省长马特恩、那慕尔市代市长奥斯贝出席活动并致辞，江苏省副省长徐缨以视频方式致辞。
上千名旅比侨胞和当地居民参加了纳慕尔春节庙会，现场熙熙攘攘，人头攒动，气氛喜庆热烈。在游园庙会活动中，江苏省通过精美的文化展台展示了“水韵江苏”之美；中餐大厨为前来逛庙会的民众带来舌尖上的中国；中外书法爱好者们在宣纸、卷轴、扇面上展示中国书法，小朋友们在中国老师的指导下参与剪纸、制作中国传统花灯、绘制京剧脸谱。此外还有瓷器展示及鉴宝、茶艺表演、兔年生肖设计大赛作品展示等活动，而传统舞狮、民族舞蹈、太极拳等精彩表演更是吸引了当地民众。
比利时中医药联合会的资深中医师也在现场展示了体现东方健康养生理念的中医药文化，中医师还在现场“把脉”问诊。中医药联合会把散发浓浓的中草药香的中药大锅汤带进现场，让当地政府官员和民众品尝到了中药的芬芳。在这么喜庆祥和的氛围中过大年，弥补了我们思乡之情，同时也让我们扎根于这块土地而又不忘中国的传统习俗！
【中医抗疫/新七碗茶歌】
文/陶丽玲（比利时）
寒冷的大地在震颤
孤独的星球在呼唤
人类啊
已经有太多的苦难
谁能穿透这层层的荒诞
消除这无穷的迷乱
中华五千年的文明
岂能只是望洋兴叹
神奇的养生茶
带着满满的温暖
藿香、陈皮、金银花
不惧可恶的新冠
一碗润喉，二碗发汗
三碗搜枯肠，四碗精神焕
五碗六碗七大碗
习习清风散
从喜马拉雅到阿尔卑斯山
传统的中医药如山花烂漫
兔年的钟声响起
让我们奏响一曲中医礼赞！
（图文由比利时中医协会供稿）
编者按：比利时事实上也是新冠重灾区。但是，由于它是欧盟的首都，由于它的开放，那里的人似乎更加坚强。今年七月底八月初两次在比利时机场经过，感受那里一切都恢复正常，商业氛围浓厚。中国南方航空公司的大广告牌，天坛的美景在机场闪亮登场。
另外，笔者也敬告读者，本网从现在开始与比利时中医协会合作，开辟北欧以外的欧洲战场。欧洲其他国家的朋友，企业，协会如果需要宣传报道的，请与我们联系，我们愿意与更多的真诚伙伴合作。三年疫情已经过去，大灾大难，我们扛过来了。虽然说，大病如抽丝，要真正的恢复还会需要一段时间。任何大潮都需要三年以上，甚至是十年八年的潮起潮落，无论发生什么，唯有坚守和冲锋才是硬道理。2023年已经是重启之年，让我们坚定信心，互相勉励，互相帮助，没有克服不了的困难。让我们继续守望相助，并积极行动起来。还是那句话，只要流动起来，一切都会走上正轨！
北欧绿色邮报网总部在瑞典首都斯德哥尔摩，覆盖北欧五国，瑞典，挪威，丹麦，芬兰，冰岛，还有荷兰，比利时等。
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北欧绿色邮报网主编 陈雪霏
有人在脸书上Call我，说我象30岁。我当真了。立即讲起了我健身的历史。其实，我儿童时代是个放鸭子的小丫头。上一年级的时候，到了冬天我就得了气管炎，最后，学期没结束就呆在家里一直呆到3月1日春季开学。后来，我就是肿腮帮子，拉蛔虫，气管炎等各种疾病在冬天骚扰。害得我都不敢跑不敢跳的。
有一次半夜跟大孩子们捉迷藏，居然摔了个仰八叉，地上都是石头，后脑勺磕出血了也不知道。第二天我妈给我梳马尾辫儿才发现我流了不少血。那件事终生难忘，因为只有一次。
上初一的时候，体育课男女生一起踢足球，不管三七二十一，就知道拼命地跑。放学回家以后，发现大脚趾的指甲盖已经变得又黑又紫。不知道该怎么办。过几天，指甲盖掉了。不疼。又过了几个月，发现指甲盖又长出来了。
初三毕业的时候考高中，要考体育，三项，800米中长跑，跳远和曲臂悬垂一分钟。没办法，不想跑也不行了。但是，只要及格就行。跳远也没什么好练的，过了就行。就怕曲臂悬垂不行，所以我在后院把梯子搭在了大榆树上，没事儿我就练一下。背政治题的时候也上去练一下。到考试那天，我挂了75秒。老师们惊叹不已！真棒！
上高中以后，每天早上必须是不到六点就起床，然后，跑步15分钟，然后，上早自习，吃饭，上课，晚上10点必须上床睡觉。不许在被窝里打手电筒。
我非常留恋那个作息时间。因为到大学以后，我依然执行这个作息时间，因此在我的生物钟里就是早饭必须8点前，午饭必须12点前，晚饭必须在6点就吃，10点钟最好就上床了。
大学时刚一开学就让我参加女子排球队。然后，就是800米比赛。我练了一段时间，每天早上跑三千米。但是，我的速度总是提不起来。800米我跑了老末儿。但是，到一二九运动时跑环城六公里越野赛，我居然跑了个第二名。还得了一个黄色的浴巾。我的美国老师给我照了一张粗壮有力的照片。他非常高兴。
那时候，我很健壮，主要是每年夏天我都回家干40天的农活儿。农村的体力活儿比城里的锻炼要消耗得多。我曾经一个人扛100斤的茄子。一个大麻袋放在肩膀上，似乎还光着脚。我很自豪自己有力气。因此到学校打扫卫生之类的活儿都是小菜一碟儿。因此我被评为劳动积极分子，三好学生都是名副其实。因为我一点儿也不觉得劳动是个苦差事。我觉得那点儿劳动就是乐在其中。
到人民大学的时候，我们女生一直坚持每天跑步锻炼，压腿，逛街，騎自行车。依然规律生活。因此，身体很健康。
到单位工作以后，有点儿消极怠工。一来是因为大院里的游泳池变成了篮球场。二来是同事们根本没有象我这样的体育棒子一样地锻炼。我的同事好友康健带我去锻炼，那是花钱每周两次做健美操。那时，我开始了形体训练。但是，没坚持多久，等她去美国读书以后，我就中断了。我只是偶尔在周末沿着大街跑步。但是，再也不规律了。
后来，出国到欧洲，非洲，新西兰，当环境允许的时候，我都会锻炼。我在工作期间学会了游泳。此后，每到一处，都会有游泳池。我也学会了滑冰。在新西兰南部城市旅游的时候，只有我一个人在那个冰场里滑冰。也只有我一个胆大包天，自己花钱到朝鲜战场上退役的直升机上逛一趟。当然，此前在澳洲快离开的时候，同事就请我们坐了直升机。但那时，我还很容易有晕车的感觉，下来以后，好半天都不舒服。但是，10多年的采访生涯和各种颠簸几乎让我克服了晕车的毛病。只是我还是比别人容易在旅途中感觉累。不像有的同行可以在车上发稿。我只要多看两眼手机，电脑或者书，就会感觉要吐。
生命不息，战斗不止。这是我们那个时代的座右铭。
来到瑞典以后，第一年我就参加了女子10公里越野长跑比赛。我先是和男友带领100多人乘船到哥特兰徒步。经过10天的徒步，我的减肥计划很成功，身体感觉轻松了许多。到9月份，又参加10公里越野，我跑了70分钟。感觉不错。第二年生孩子没有跑。但是，到第三年的时候，我又开始跑了。
从那以后，我几乎每年都跑十公里越野。2016年，我想我最后一次跑。但是，我几乎没怎么锻炼。当年4月份我跑了半马拉松。走走停停，跑跑停停，中间还伸伸腿，做做操。我感觉不错。所以，就在6月份参加了斯德哥尔摩10公里越野。
四月份的时候，我知道冷，所以也穿的多。主要是中间停了，没那么较劲。这一次，我老公和孩子都没有来。我自己去的。晚上6点开始跑。天已经是晚上了。一点儿都不热，甚至有些冷。我中间一步也没有停。一直一个姿势跑。到最后，我小腿的肌肉形成了一个习惯跑步的模式，到终点时，痉挛了。我疼的几乎穿不上裤子。好不容易把裤子穿上了，结果走路时，小腿和脚非常疼痛。
走过大马路以后，在一个小上坡，我甚至摔了一跤。我的腿疼痛难忍。路人问我是否需要帮助，我说不用。怎么帮啊？我一步一步地挪到家。到门口的台阶时我几乎上不了台阶。
我的小腿就象眼镜蛇一样立起来不想弯。一条筋不想弯。我疼痛难忍。到了屋里，已经是晚上10点多了。我用热水泡脚，但是，小腿还是疼。
一晚上几乎没有睡好觉。从那之后，我再也不敢跑了。
现在已经八年过去了。我一直没有过长跑的经历了。我尝试跳舞，打太极，走步，打高尔夫，无论任何运动，都不能过力。我必须适可而止。体力就这么多。不能超过自己的能力范围了。不能冒险了。
就这样，我想再怎么说，也是老太太过年，一年不如一年了。2019年在新疆吐鲁番王洛宾博物馆的照片似乎还看得过去。那时，似乎也确实感觉十分高兴。
但是，2020年疫情开始以后，就再也没有好日子过了。过去三年真的感觉是大病一场。身心疲惫。不过，最近感觉好像灾难已经过去了。尽管大家都知道好日子已经到头了。
现在，花钱如流水一般。但是，进项却很少。人们都不敢大把大把地花钱了。现金流儿断了。现在，钱都流向网购了。也是数字的钱。
未来何去何从？我们都是千年的媳妇熬成婆了。怎样适应新的时代，是对我们这代人的真正考验！
还是那句话，尽力保持乐观心态，保持健康！在力所能及的范围内为国家做贡献，为家庭做贡献，为自己好好活着！我必须继续笔耕不辍！做好我的作家梦！实现我的作家梦！
图片上我穿的红色衣服已经有20多年了。但是我还是喜欢这种充满生命活力的颜色！
北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）– 芬兰政府日前决定从6月30日起Covid-19新冠肺炎不再是对社会构成重大伤害的传染病，而是列为被监控的传染病。
被监控的传染病就是和其他传染病一样进行监控。如果严重的时候，可能需要医生或专家提醒公众。否则就和其他传染病一样对待。
芬兰社会卫生部发布消息说，世界卫生组织已经在今年5月5日就宣布新冠已经不是对社会构成重大伤害的传染病了。随后，欧盟也跟进做了相同的宣布。
今年4月6日，芬兰社会卫生部就建议把新冠列为不对社会构成重大伤害的传染病。但是，日前芬兰议会才把这个修正案批准。
不过，芬兰社会卫生部表示，他们还是会密切观察，一旦有变，再采取相应措施。芬兰社会卫生部认为新冠疫苗还是最有效的防御方式。芬兰人大部分都打了疫苗，而且目前的疫苗依然有保护作用。
雪飞
昨天我吃了西瓜，吃了很多西红柿，还吃了很多面条，就是意大利面，都是碳水，碳水本质上就是糖。所以今早起来头昏沉沉的。吃饭的时候吃了一个面包和一根香蕉，还是糖。所以，我决定测血糖，结果血糖10，再测一次11.5了。
马上喝绿茶。反思一下，还是冬瓜好。冬瓜吃了没有那么多糖。小西红柿好吃又有好多糖。
我还是要管住嘴。看来还是糖粉太高了。吃的东西不平衡。其实南瓜也好，但也有很多糖。
北欧绿色邮报网主编陈雪霏5月28日斯德哥尔摩报道：绿茶的功效。本人不敢喝茶，因为怕睡不着觉。但是，今天早上起来以后，大脑一直混沌，感觉还是很困。于是，找来剩下的一点儿绿茶冲泡起来。喝了以后，立即感觉浑身发冷。立即躺在沙发上休息。但是，十分钟以后，大脑就感觉清醒。起来时，身体就感觉轻松多了。
绿茶最好在早上喝。这样一天都会精神。晚上也不至于睡不着。我的感觉是这个功效似乎可以持续10多个小时。当然，如果第二天不喝，可能就还是恢复到疲软的状态。
今天有作用，就今天享受吧。晚上一定不喝了。晚上要喝红茶，在瑞典有一种茶叫Kamomill茶，好像是一种白花茶，喝了可以有助于睡眠。
北欧绿色邮报网评论员陈雪霏
4月16日，锦州市长王心宇亲自出马，和全市的文明办，爱卫办农村人居办一起参加义务劳动，为环境净化清洁日做贡献，发挥带头作用。本次活动以“净化整治，全民联动，宜居靓家园，健康新生活”为主题，目的是大力整治城乡结合部以及乡村的环境问题。
众所周知，中国的城市发展已经到了一定的文明程度，或者说，很高的文明程度，每天都有固定的环卫工人在打扫卫生。随着科技的进步，这种人工服务，也有可能被自动化机器所替代。
但是，在广大农村还是存在很严重的环境问题。主要原因就是以前没有人抓这个问题。很长一段时间，农村人富了，就把自己的大门口里边的环境卫生搞一搞，一旦出了大门，就不归他管了，因此，垃圾扔在门口，墙边，或者街道上，屡见不鲜。
去年，记者在锦凌水库附近调研，就发现在库区里依然有很多纯净水塑料瓶，洗发水瓶，甚至农药瓶子在水边，或者是岸上的草丛里瘀着。也可能是因为水位提高以后，把周边的垃圾都裹进来了。虽然记者亲自捡了很多瓶子，但是，过后，还是有放牛放羊的人继续扔。今年，随着库区管理的加强，稍微好一点儿，但是，个别地方还是有塑料瓶漂浮着，看着很碍眼。在这里，记者再次为锦州市移民局和水利局及有关领导点赞，因为他们解决了老百姓的一部分问题。随着这个问题的解决，环境问题也自然解决了一大半。
再说乡镇村子里的环境卫生，可以看出，乡镇是努力了，建了石灰水泥垃圾场。希望村民把垃圾扔到里边，然后，镇政府派环卫工人把垃圾拉走。这是很好的努力，但是，做得还不够，主要原因就是投入还是不够。
虽然说锦州市政府搞一日大清扫是非常好的活动，值得点赞，但是，如何让这种势头永远保持，就需要真正地投入。一方面，硬件要有，同时软件方面也要投入，那就是对村民进行培训和教育。就是说，市政府的大清扫活动，要在村民中形成良好的风气。这个活动也可以看作是一次教育活动，示范活动。
最近回到老家，和家里人也激烈辩论一番。他们认为，如果只靠你一个人捡瓶子，人家会以为你是“精神病”，“一根筋”。因为很多人都不在乎这件事。很多人都乱扔垃圾。你一个人捡是不够的。而我认为，环保问题，必须从我做起，从现在做起，即使管不了别人，你自己首先在自己的家里进行垃圾分类，把塑料瓶，纸壳盒，金属，玻璃等都好好分类，还可以回收。这样做不光是对环境好，对你自己的心灵也好。说的结果是，侄媳妇第二天，真的顺手捡塑料瓶了。还发个小视频。其实，年轻人愿意接受新观念，谁不愿意住在优美的环境中呢！
但是有时候，群众也是有情绪的，比如说侄子十多年前买房，是跟亲戚借了16万买的地下仓房，以为可以开个门脸儿，做个小买卖，结果，至今房子还没有盖，就是那个天宝华府案，成百上千的群众深受其害。十多年了，还没有着落。孩子辛辛苦苦打工，结果是用来还债，家人因此上火得病。这样的受害家庭有很多。
将心比心，老百姓遇到这样的事，他能顺心吗？他十年都不顺心，而且火气越来越大。他能愿意听你的吗？你要搞好环境，首先还是要保护好农民的利益，如果能把天宝华府案子尽快解决了，一大批人都会为市政府点赞。
他们有钱了，心情舒畅，身体健康，自然稍加教育和培训就会注意环境。相反，如果实质问题不解决，光靠一个环境日也是不可持续的。
首先，应该给市长点赞，重视环境问题。同时，也希望市长能关注天宝华府一案，尽快把这个问题当成重要事情来抓，否则，民心不稳，老百姓怨气冲天。他们的文明举止就会大打折扣。
其次，做事都要讲究方式方法，《大学》上讲，物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣！就是说，天宝华府开发时是前任政府批准的，否则，他们不可能有这个项目。当然，后来，公司经营不善，或许有集资嫌疑跑路，或有贪多嚼不烂的嫌疑，总之，他们给老百姓造成了严重损失。很多人因此得病，甚至死亡。
这事需要解决。而且必须尽快解决。中国共产党之所以能够走到今天，一直执政，主要原因就是他们有纠错机制。前任做错了，要调查追究责任。即使不能追究某人的责任，但是，作为社会矛盾的解决，新任政府也有责任保护老百姓的利益。
疫情以前，他们一直想上访，我曾经呼吁他们冷静，相信政府。现在，又是三年过去了，政府必须想尽办法把这个问题解决了。
就像李强总理说的，问题总是有的，但是，多同群众商量，总是能解决的，不是说办法总比困难多吗？
市长参加环保活动其实也是对广大市民和村民的一次思想教育，一次动员，一次示范，如果镇政府，村政府，也经常搞这样的活动，环境卫生肯定能好。同时，也要加强投入，安排专门环卫人员搞这项工作，就更可持续。
所谓发达，就是要吃得好，穿的好，住的好，周围环境也好，这样才能有幸福感和获得感。
如果你觉得老百姓不讲道理，那么好好想想，或者问问他们，为什么他们这样想。他们是有苦难言。如果能把他们的房款问题解决了，他们会非常高兴地把周围的环境搞好。十年前的16万还比现在的16万更值钱呢。
据我了解，北京曾经因为亿霖木业的案子造成200万人受损失。后来通过社会矛盾调解部，把钱赔给了老百姓。当然，不可能百分之百地赔，但至少赔偿80%，估计大家也可能答应。你们可以协商。但是，这种问题不能久拖。拖久了，问题更难解决。民怨更大。新的领导的任务，有可能不再是大干快上搞项目，而是小心翼翼发挥聪明才智为前任擦屁股。这也是党的20大提出的干部能上能下制度的体现，谁真正为老百姓办实事，谁就是真正的人民公仆。这就是物有本末事有终始的意思。
但愿领导能把天宝华府案重视起来，尽快解决，还老百姓一个公道。
北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）
根据公众号锦州发布，4月16日，辽宁省锦州市文明办、市爱卫办、市农村人居办以“净化整治 全民联动 宜居靓家园 健康新生活”为主题，在我市城乡开展全市社区及农村环境净化清洁日活动，机关事业单位干部、志愿者、中小学生、城乡群众共四万四千多人一道义务劳动，深入净化整治城乡环境卫生，让锦州净起来、靓起来、美起来。市委副书记、市长王心宇与全市干部群众一同参加义务劳动。
当天，王心宇首先走进凌河区紫荆街道杨屯村，现场听取当地开展农村环境净化整治工作情况汇报，并实地查看工作进展。当地重点围绕治河、治污、治违建、治散煤、治村容村貌，结合“三清一改”、河道治理以及“拆围 、清污、覆绿”专项行动，积极推动农村人居环境整治，村容村貌发生了巨大变化，王心宇对此给予肯定。他鼓励区、街道及村干部、村民群众要发挥好示范作用，创造可供学习借鉴、可供复制推广的经验，让全市乡村旧貌换新颜。
王心宇指出，农村人居环境关系广大农民群众最直接最现实的利益，要切实提高思想认识，主动担当作为，压实工作责任，通过深入实施环境净化整治工作，为人民群众创造更加舒适宜居的家园，提升幸福感、获得感，推动乡村振兴。
王心宇强调，对全市一千一百多个村开展农村人居环境整治，任务十分艰巨。要因地制宜，分别明确每个村的产业功能，认真加以分类，精准施策，妥善解决环境绿化美化、垃圾分类集中转运处理、污水处理等一系列问题，努力建立适合本地实际的长效机制。要号召人民群众积极参与，调动大家的积极性，共同改善农村人居环境，提升生活品质。城乡结合部是整治的难点，要正视问题，坚持标本兼治，推动城乡结合部功能、品质、形象全面提升。
随后王心宇来到凌河区紫荆街道金屯村滨河路附近，与干部群众一起清理道路两侧的垃圾，并栽种树苗。
据了解，全市社区及农村环境净化清洁日活动以农村环境全域净化为突破口，一方面政府主导办“大事”。结合全国第35个爱国卫生活动月，大力实施“四级包保、集中攻坚”行动，集中清理了城乡垃圾、河库垃圾，排查整治城乡结合部规模化养殖场和专业养殖户粪污资源化利用情况及涉农村庄黑臭水体，整治建筑工地、农贸市场、小餐饮、商超等环境卫生，集中开展路域清洁整治。另一方面，号召全民动手做“小事”，对各级机关、企事业单位进行环境卫生大扫除，集中开展社区、村环境卫生大扫除。此外，还集中攻坚干“实事”。当天，全市对主要街路、绿化带、住宅小区垃圾杂物、小粘贴小广告等统一开展清洁活动。
“这项活动其实就是给我们锦州这个‘大家’一次大扫除。”市政府副秘书长（兼）、市卫健委主任胡占升表示，我们要政府主导办“大事”、全民动手做“小事”、集中攻坚干“实事”，市县（区）乡村联动，让大家都动起来，通过我们小“家”的努力，共同为我们的大“家”出力，用环境卫生“大”整治，建设宜居宜业“小”环境，实现锦州的卫生环境“真的不错”。
市农村人居环境整治工作领导小组办公室主任(兼）、市农业农村局局长谷钰表示，我们开展全市社区及农村环境净化清洁日活动，将农村环境净化整治与爱国卫生运动、文明城市、卫生城市及美丽乡村创建等工作统筹安排，一体推进。市县乡村齐上阵，以清除积存垃圾为目标，组织开展环境卫生大排查、大清理、大整治，打一场彻底“清仓见底”的“攻坚战”，通过垃圾分类减量、分级转运等体系的完善，建立长效机制，逐步形成农村环境净化整治的“锦州模式”。
全市有6000多位志愿者加入当天社区及农村环境净化整治的行动之中，积极为净化美化家园出一份力。志愿者、锦州市出租车协会春风爱心车队队长高鹏表示：倡导大家携起手来，从自身做起，共同爱护我们的家园，从治理家乡环境卫生做起，打造宜居靓家园，健康新生活。
锦州市领导赵金波、王丽娟、于鹏、张大军、杨旭、朱学新、黄翠竹、张猛、负责农村农业和水利的副市长蒋立新、杨林、冯长伟分别在各县（市）区参加清洁日义务劳动。
记者｜任婧慈 李赫男
编校｜周丽 刘诗莹
北欧绿色邮报网报道：为全面贯彻落实党的二十大精神及《北京中医药发展“十四五”规划》部署，深入挖掘中医药文化内涵和时代价值，1月17日，在北京国子监彝伦堂，第十五届北京中医药文化宣传周暨第十四届地坛中医药健康文化节隆重开幕。国家中医药管理局综合司司长王思成、国家体育总局训练局副局长熊凤山、北京市中医管理局局长屠志涛、北京市卫生健康委员会一级巡视员李彦梅、北京市卫生健康委员会二级巡视员郑晋普、北京市教委副主任刘晓明、北京市民族宗教事务委员会一级巡视员彭博、北京市中医管理局副局长罗增刚、李德娟、北京市东城区人民政府副区长赵海东出席了开幕式。
开幕式上，北京市东城区人民政府副区长刘俊彩为本届中医药文化节致辞，北京市中医管理局局长屠志涛发表讲话并宣布文化节开幕。开幕式由北京电视台养生堂栏目主持人一玲主持。
本届文化节由北京市中医管理局、北京市东城区人民政府主办，北京民族医药文化研究促进会承办，国家体育总局训练局、北京市文化和旅游局、北京市文物局、北京市东城区卫生健康委员会、北京市东城区体育局、北京市东城区园林绿化管理中心、中央民族大学、首都体育学院、孔庙和国子监博物馆、北京广播电视台《养生堂》栏目、大公网、北京中医药学会、北京中西医结合学会、北京中医协会、北京针灸学会、北京中医药养生保健协会等单位协办。本届活动包含两大版块四大主题，即：1月15日至21日的文化周系列活动，1月17日至19日文化节开幕式及四大主题展览活动。本届活动，将在新春期间为首都百姓带来一场中医盛会，体验一场文化盛宴。
中医药文化“四结合”贯穿文化周
本届文化周和文化节活动以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以“贯彻落实党的二十大精神，服务首都功能、服务人民健康”为宗旨，以中医药文化元素为载体，以构建首都中医药高质量发展格局、彰显首都十七区中医药文化底蕴特色、展示中医药事业创新发展成果为目标，通过线上线下相结合的形式，将中医药文化与红色文化、传统文化、健康文化、区域文化相结合，进一步扩大提升中医药文化的传播影响。
1月15日至21日，文化周精彩安排应接不暇，“2+1+2+2”（天）式主题活动，红色教育、线上观展、专家直播、健康义诊等内容贯穿七天文化周。包括 “中医药文化与红色文化结合日”，即“党史中的医药足迹”展览（为期2天）；“名中医身边工程”健康宣教活动（为期1天）；“中医治未病工程”专家直播（为期2天）；中医药服务健康“三百”图文展（为期2天）。
届时北京市内多个机关单位、市公立二级以上中医、中西医结合、民族医疗机构，及外省多个直播会场、“永不落幕的地坛文化节”云展平台等将多地点多活动呼应、强势联动，点燃中医药文化传播推广的燎原之火，全面展现首都中医药事业发展与人民生活息息相关，紧密交织。
四大标志凸显中医药成就
标志性成果、标志性服务、标志性转化、标志性传播构成了开幕式的四大篇章逐一呈现。作为首都中医药事业高质量发展的一份“成绩单”，这些亮点从多维度投射出首都中医药卫生、经济、科技、文化、生态“五种资源”的活力与潜力，以及它们为首都社会经济发展所贡献的独特力量。
“党史中的医药足迹”专题展是北京市中医管理局把医药卫生事业发展史融入“四史”学习的创新举措。专题展第一部分在2021年建党百年期间展出后，民众关注热度高，收效良好；2022年，专家团队继续发掘整理首都中医药红色资源调查成果，完成了专题展第二部分，“党史中的医药足迹（1949年-1976年）”在开幕式正式发布。御医文化是北京古都文化中皇家文化的代表，北京中医药健康服务地图（御医传人篇）上新，内容包括15位清代御医的262名传人在北京市14个区的65处院址的执业信息，便于广大民众根据自身情况，选择适合的御医传人就诊。除此之外，北京市中医药服务首都四个中心成果以及中俄首都系列健康合作项目启动倡议也作为标志性成果在开幕式上进行了展示。
东城区中医医疗资源丰富，健康服务体系完善。东城区政府开拓创新，将中医药人才链、供应链、信息链及产业链深度融合，将中医药文化与城市建设文化深度融合，建设打造出东城区独特IP—“杏巷”工程，包括：“北新仓-东直门南小街-东四十条”片区、“美术馆后街”片区、“东单-金宝街-西总部”三大片区，他们将建设成各具特色的中医药产业集聚区，成为首都中医药标志性服务的典型。
标志性转化中的中医药文旅资源转化，是由北京市文化和旅游局资源开发处处长张靖带来的8条中医药康养旅游线路；在中医药教育资源转化的环节中，北京市第十二中学、中国人民大学附属小学等六所中小学校被授予“中医药文化素养试点基地”荣誉称号，他们和湖南省新晃侗族自治县思源实验学校、广西南宁市民族路小学教育集团五象校区等六所少数民族中小学现场举办了“中医药文化素养共同成长手拉手学校”启动仪式。标志性转化还体现在北京市民中医药文化素养的提升。由北京市中医药研究所副所长李萍公布的《北京地区公民健康中医药文化素养指数》2021年调查结果显示：北京市居民中医药健康文化素养水平为26.3%，居于全国前列。北京市居民中医药健康文化知识普及率93.0%、阅读率91.5%、信任率93.4%。北京市中医药健康文化知识的普及工作初显成效。
北京电视台养生堂栏目深耕中医药文化领域，成为中医药文化传播的北京声音；来自中国人民大学、中央财经大学、中央民族大学、中国传媒大学、外交学院等十余所高校的学生们表达了当代青年学子对中医药文化传播的担当；现场播放了香港特别行政区驻北京办事处主任梁志仁、香港霍英东基金董事霍振宇、台湾妇女联合会主席何建华、澳门特别行政区驻京办事处主任梁洁芝、澳门科技大学药学院院长曾莉对举办地坛中医药健康文化节的祝福视频，在北京、香港、澳门、台湾四地学生们演唱的《本草歌》歌声中，以“四个标志”为主题的四大篇章圆满结束。
开幕式期间，北京市17区卫生健康委员会领导以线上方式为首都市民送上新年问候，融合浓郁年味的中医药健康文化节更凸显贴近百姓生活，人民至上的主旋律。
永不落幕的地坛文化节云展平台更精彩
从1月17日起，第十五届北京中医药文化宣传周四大主题展，即“党史中的医药足迹（1921年-1976年）”，“经世传承的名医方笺”，“中医药服务健康‘三百’”以及“文化东城的杏巷芳华”在“永不落幕的地坛文化节”云展平台展览展出。展板主题色彩鲜明、内容丰富多样，成为装点中医药文化传播氛围的彩色风景线。接下来三天的“中医药传统文化年味儿日”、“民族医药文化宣传日”、“十大中医药健康文化暨康养旅游线路体验日”主题直播也可在云展平台上获取相关信息。
地坛中医药健康文化节作为首都大型品牌文化活动，始终以“创意、创新、创造”为驱动力，不断推陈出新；始终以服务百姓健康为核心，为首都居民健康生活营造了中医药文化浸润的氛围，提高了文化自觉、增强了文化自信和民族自信，并为构建人类卫生健康共同体贡献力量。（图：王城）
来源：光明网
北欧绿色邮报网报道（记者陈雪霏）中国国家卫健委焦雅辉司长1月14日发布消息，从2022年12月8日至2023年1月12日，总共35天，全国医疗机构累计发生在院新冠病毒感染相关死亡病例59938例。
同时，她也披露相关死亡病例中新冠病毒感染导致呼吸功能衰竭死亡病例5503例。
有人问这是怎么算出来的。这是医疗机构统计出来的。在瑞典也是这样。解封以后，虽然社会上的自测感染已经不再统计了。但是，医院和24小时有医疗服务的养老院还是在统计感染和死亡的数据。
在瑞典，2022年2月9日解封以后到2023年1月14日，依然有很多死亡。目前累计死亡22645. 一月份的时候大约死亡人数是16000人，可以推算过去一年死亡人数至少6645人。
中国解封以后，不再集体做核酸，就不好统计个人的感染情况了。感染人数和比例，只能是估计，不准确。但从我们家人的19人当中，16人杨康的情况，可以推算有85%的人杨过了。
死亡人数，大多数都是在医院死亡。当然，有人在家里死亡可能就没有统计在内。但是，总的来说，在城市，一般都会先是病重送医院，然后在医院死亡。
因此，可以理解为医疗机构医院的统计应该是准确的。就是有新冠还有基础病，就叫新冠感染相关死亡病例。国内外很多人都不相信中国的数据，因为他们都觉得中国应该死亡的人数会更多。但我想从武汉疫情那么严重的情况下，中国死亡4500人左右，现在大约35天累计死亡59938例，我觉得应该是可信的。住院都要先统计登记，死亡也要登记。对中国人来说，一下子这么多人也够多了。但是，有人觉得还会更多，那只能说明，中国救治的还是比较好的。有趣的是很多老人甚至不发高烧，但是，吃点消炎药就好了。或者发烧的吃退烧药。
就是说看到视频都是个案，加上夸大的描述，尤其是一开始，把人吓得够呛。但是，五个星期之后，很多人都已经杨康杨过去上班了。
笔者的一个朋友描述他高烧以后，到第八天测试已经转阴了。而且，恢复的挺好。已经开始工作了。有的人就高烧两天休息一下，高烧一退立即开始继续工作。但不能过力，杨过以后，确实容易感觉疲劳。专家说需要一个月的彻底恢复。
但总的来说，中国解封是对的。再关闭下去，可能会有次生灾害，尤其是对经济影响非常大。当然，现在还不能说新冠已经过去，即使是在瑞典已经解封快一年了，很多人还是非常小心，基本不聚集，大部分时间呆在家里。小心的人，也基本上真的没有感染过。在瑞典也有一部分人真的一次都没有感染过。而有的人居然已经感染两次甚至三次了。
国外有人说中国不管老人的死活，放开了却没有足够的药品，统统是有夸大其词。应该说，一开始很多人确实是有些惊慌失措。有的人囤积了太多药品，有的人却买不到。但是，很多人八天以后就回去上班了。
基本情况就是高烧两三天，然后，恢复五六天，咳嗽一阵子就好了。当然也有其他症状。也有人可能长期疲劳倦怠，这就体现出每个人的抵抗力和免疫力的情况了。强的就恢复的快，弱的就恢复的慢。
但是，春节即将临近，但愿所有人都能平平安安地过个好年。兔年快到了。今天是小年！小年快乐！
北欧绿色邮报网1月5日斯德哥尔摩报道 记者陈雪霏
瑞典社会部部长雅各布.福史迈德今早9点举行新闻发布会宣布，瑞典从1月8日起对来自中国的旅客要求核酸检测阴性才能上飞机，针对人群主要是12岁以上来自中国的游客。不管旅客是否打过疫苗。这个要求先实行三周。
不过，对瑞典公民，有瑞典永居的人和其他欧盟的人和永居者都没有要求。
福史迈德说，目的就是要延迟出现新的新冠变异株，扩大采取措施的可能性。
同时和福史迈德举行新闻发布会的瑞典公共卫生局负责人萨拉.碧福史解释说，我们也必须承认旅行限制不会停止新的病毒变种的传播，但是，如果欧盟能够协调一致应对，或许可以延长新的病毒变异株的出现。而且即使是很短时间的延长对于负荷极大的瑞典医院也是有价值的。
福史迈德说，中国现在是停止清零政策后爆发新冠人数大增的时候。根据路透社报道，世界卫生组织的数据显示，在1月1日当天有218019人确认感染，648人死于与新冠有关的疾病。
瑞典自己采取行动的同时，也在试图和其他欧盟国家协调采取措施。但是，到底是抗原测试，还是核酸测试，还需要进一步确定。福史迈德还是建议瑞典公民有症状呆在家里，勤洗手，小心预防。瑞典的医院压力依然很大。
目前，有的国家要求到达机场后进行核酸检测，对阳性旅客进行隔离，有的国家对中国飞来的飞机废水进行检测，看是否含有新的新冠变种。
碧福史说现在还不太清楚中国的新冠传染情况，因此，需要要求旅客提供阴性证明。具体时间可能是到下周三可以确定到底是多长时间和何种检测。
至于新冠新变种的可能性依然很难预测，目前，据报道，中国流行的新冠奥米克戎变异株不是新的变种，已经在欧洲流行过。
瑞典政府与中国驻瑞典使馆保持密切联系，对相关规定进行沟通。
据了解，在中国清零政策前对中国来的旅客有过阴性要求。中国对回国旅客严格要求时，瑞典解封后没有对中国旅客提出任何阴性要求，但是，由于中国的严格要求，进机场也需要绿码的时候，上飞机的肯定是阴性。但是，12月7日以后，中国取消核酸普遍检测后到现在，来自中国的旅客也没有要求。
目前，美国，日本，意大利，法国等一些国家对来自中国的旅客都开始进行落地检查，对阳性旅客就地施行旅馆隔离或免费接种疫苗。
中国12月7日取消核酸普遍检测以后，对绿码和行程码的要求也取消了。随即中国爆发了大面积感染，有人预估有50%，也有人说62%已经达到了群体免疫水平，也有人说例如在北京已经有80%阳了。
但是，大部分人，尤其是年轻人基本上都已经恢复健康，重新开始上班。中国疾控中心负责人说，由于核酸检测取消了，大部分人都是自己买测试剂自己检测，不需上报有关部门，这和瑞典2月9日解封以后的做法是一样的。因此，感染人数的不完全统计数据就不准确了，所以就不统计了。现有数据只能包括那些到医院去看病并测试的人。死亡数据也是需要医院的统计。这种情况在瑞典也是一样。即轻症的感染者在家隔离几天，一周或两周以后好了，就上班。只有在医院的或者老人院的人才统计。死亡人数比较准确，但感染人数不准确。
瑞典在新冠防疫方面可以说做到了三心二意，用心良苦，大力宣传，从一开始慢速反应，决定不让去访问老人，但是要两周以后再执行。结果，很多老人在这两周已经快速感染了，也造成了很多老人的死亡。到2020年年底才吸取教训，告诉大家在公共场所可以戴口罩。勤洗手，保持社交距离，饭店在严重的时候，有关闭半年的。然后，开放以后，不许全天开放，只能开到晚上8点。后来，放开到晚上10点，商店每8平方米只需两个顾客，其他人在外面排队。一开始给免费核酸检测。到2022年初，就开始让人自己到附近超市取测试剂自己检测，然后送到指定地点。到2022年2月9日，疫情正值高峰时期，每日感染18000多人的时候，宣布解封了。
在这个过程中，瑞典希望平衡经济和疫情防控的关系，尽力以医院不发生挤兑为目标，鼓励大家出去走步，锻炼，防止家暴和抑郁症。当然，也还是有很多人有抑郁状况，瑞典也鼓励多家相关公司和专家为政府公务员的抑郁患者进行培训，帮助睡眠等。
防空较好的华人华侨成为第四波第五波的感染者，感染毒株大多是奥米克戎。一家一家的，但大部分都很快就好了。象笔者这样更年期的中老年人，也是两周多就差不多恢复了。当然，也有的需要两个月才能真正恢复。也有天选之人，打四针疫苗，通过多运动，不聚集，出门戴口罩等措施，真的到现在也没有感染。
在中国以北京为例，主要流行的是自六月以来就开始在多国流行的BA.5和BF.7.
BF.7是10月上旬传到国内的。此前，在视频号看到有人说，北京海淀区流行的是BA.5，症状较轻。朝阳区流行的是BF.7, 症状较重，有的人八天感觉好了，还不变阴。
另据知乎报道，业内专家表示，除了传播速度更快、病毒载量更高，奥密克戎变异株新分支 BA.5 相较于奥密克戎以往的变异株出现了入侵肺部、具有很强免疫逃逸能力的新情况，或将提高重症率。
一位免疫学者对记者表示：感染过新冠病毒的人仍会再一次感染 BA.5，此外，BA.5 对肺功能的影响增大，必须密切关注。美国加州大学圣地亚哥分校医学中心副教授李克峰解释，之前的原始毒株能够利用肺泡细胞有而上呼吸道没有的蛋白入侵人类的肺部，增加重症风险，奥密克戎 BA.1 失去了这个能力，大多感染上呼吸道，而 BA.5 又找回了这个能力，” 重拾 ” 肺部感染。
也许是因为宣传口径的不同，很多人以为国内的症状比国外的重。但事实上，因为国外一开始感染都认为很重，所以，对于很多症状并不太清楚。现在，看到国内的重演，才意识到，原来，头疼，口腔溃疡，拉肚子，上吐下泻，可能都是新冠惹的祸。新冠就是袭击你的软肋。
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7月7日，据新华社消息，近期国内部分地区新冠肺炎感染者的基因测序结果显示，病毒属于奥密克戎变异株BA.5.2分支，结合流行病学调查，初步考虑源头来自境外。实际上，自6月以来，BA.4/BA.5已成为南非、葡萄牙、英国、以色列、墨西哥等多个国家的主要流行毒株。
中国疾控中心病毒病所研究员王文玲此前在国务院联防联控机制发布会上介绍，全球病毒基因共享数据分析显示BA.5近期占比上升较快，初步研究认为BA.4和BA.5的传播力和免疫逃逸能力略有增强。
7月8日，病毒学专家常荣山在接受21世纪经济报道记者采访时指出，研究者对原始毒株、Beta疫情、Delta疫情、BA.1疫情和BA.4/5疫情的病例分别做了分析，其真实世界中死亡比例依次为5.3%、6.9%、6.4%、2.5%和1.9%。“相对而言BA.4/5传播速度更快；致死率更低，约只有原始毒株的40%。”
香港大学生物医学学院教授、病毒学专家金冬雁认为，虽然BA.4和BA.5免疫逃逸能力增强，但打完三针科兴或国药的疫苗之后，还是能够起到减少感染的作用，特别是能非常有效地减少重症率和死亡率，所以最关键的还是接种疫苗。
三叶草生物全球研发总裁倪启睿（Nicholas Jackson）博士在接受21世纪经济报道记者采访时也指出，新冠病毒的出现使疫苗创新进入了新时代，在不同的平台、地域以及参与的组织和机构的范围等方面都呈现出显著的多样性，几种已上市的疫苗、新的改良疫苗和下一代广谱保护性疫苗持续构成这一创新的基础。
对于应对新的毒株变异以及如何抗疫，腾盛博药首席医学官严立向21世纪经济报道记者指出，从公共卫生和医生的角度而言，防疫抗疫需要三个核心关键：第一是检测，每天都需要核酸检测；第二是预防，通过大规模的接种疫苗来实现；第三是治疗，有大分子、小分子药等。“从防疫和抗疫来说，疫苗、抗体、小分子药都在一个共同体，三者缺一不可。”
奥密克戎变异株BA.5分支
7月6日，北京市对7月5日通报的感染者1至3进行基因测序，结果显示病毒均属于奥密克戎变异株BA.5.2分支；7月5日，西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会介绍此轮疫情感染者感染病毒为奥密克戎变异株BA.5.2分支。
陕视新闻微信公众号7月5日消息，陕西省疾控中心对阳性感染者的核酸样本进行全基因组测序后确定为奥密克戎BA.5变异株，较之前流行的奥密克戎BA.2传播能力更强，传播速度更快，具有更强的免疫逃逸能力。
据了解，新冠奥密克戎变异株BA.4/BA.5亚型分别于今年1月和2月首次发现于南非，3月被列入世界卫生组织（WHO）的监测名单，并被欧洲疾病预防和控制中心指定为关注变种。6月以来，BA.4/BA.5以迅猛的速度，成为南非、葡萄牙、英国、以色列、墨西哥等多个国家的主要流行毒株。
目前，BA.5正在继续快速席卷。7月5日，美国疾控中心公布的相关数据，BA.4/BA.5约占新冠病毒感染病例总数的70%。其中，BA.5感染病例占全美新增新冠病毒感染病例的53.6%，正式成为全美导致新冠肺炎的主要毒株。
韩国防疫部门也证实，BA.5正在韩国迅速扩散，不久后可能成为当地的主流变异株。韩国疾病管理厅称，6月26日至7月2日，BA.5的检测率为24.1%——比前一周上升了16.6%。
常荣山指出，从全球病毒基因共享数据库（GISAID）最新分析结果看，BA.4/BA.5正在取代之前的BA.2成为全球主要毒株。从原始毒株变异到德尔塔，整整花了一年半的时间，而从奥密克戎BA.1变异株到BA.5仅用了不到半年时间。
美国斯克里普斯研究转化研究所所长埃里克·托波尔(Eric Topol)表示，奥密克戎BA.5是迄今所见过的变异株中最糟糕的版本，它使已经广泛存在的免疫逃逸达到新的水平，并且增强了感染性，远远超出了此前所见到的奥密克戎变异株。
根据牛津大学科学家的血清学研究结果，BA.4/BA.5具有关键棘突蛋白突变和几处缺失突变，导致其抗原特性变化。而L452R及F486V两个变异位点，恰好能够帮助病毒突破现有疫苗等构建的免疫屏障，提高病毒进入人体细胞的能力，因此拥有高传染性及高传播风险。
严立也向21世纪经济报道记者解释称，BA.5因为多了两个蛋白突变，所以有三个很大的特点：“第一个传播力很强，可以预测如果中国的疫情和全球疫情同步，BA.5可能会在不远的将来成为一段时间里的主导的病毒株。BA.5的第二个特点是，它不但会造成上呼吸道的感染，还会进入到肺泡里，因为其中的一个蛋白突变会让病毒和肺泡上皮细胞的结合更加紧密。BA.5的第三个特点就是免疫逃逸。”
与此同时，常荣山强调，要加强对病毒基因变异监测，对于出现疫情尤其是人数较多的疫区感染者病毒要进行病毒基因测序，这样才能清晰新冠病毒毒株有哪些变种、有没有新的变异情况发生，也能做好溯源，并进一步作出应对政策。
金冬雁表示，除了对重点人群的核酸检测，疫情防控常态化下，最关键的还是要做好对大规模人群核酸、抗原检测的抽查。
关于疫情监测要求，第九版防控方案中的调整也包括：加密风险职业人群核酸检测频次，将与入境人员、物品、环境直接接触的人员核酸检测调整为每天1次；对人员密集、接触人员频繁、流动性强的从业人员核酸检测调整为每周2次。增加抗原检测作为疫情监测的补充手段，基层医疗卫生机构对可疑患者、疫情处置时对中高风险区人员等可增加抗原检测。
检测、预防、治疗三者缺一不可
“防疫抗疫中，检测、预防、治疗三者缺一不可。从防疫和抗疫来说，疫苗、抗体、小分子药都在一个共同体里面。从预防来说，疫苗首先要有效，美国的第一代疫苗对BA.4、BA.5几乎没有效果，所以9、10月份，第二代疫苗会陆续出来。疫苗需要不断更新。其次，对于免疫功能低下的脆弱人群，通过注射疫苗体内无法产生抗体，因为本身的免疫功能低下，疫苗无法在他们体内刺激出抗体，就无法形成保护。”严立向21世纪经济报道记者指出。
倪启睿也指出，在新冠毒株不断变异下，需要更多的新的改良疫苗和下一代广谱保护性疫苗等。
值得注意的是，正当全球疫情再度紧张的背景下，国内新冠治疗药物的好消息越来越多。
据不完全统计，目前国内获批进入临床研究阶段包括君实生物的JS016和JS026等在内的新冠中和抗体药物超过10款。
与此同时，海外的制药巨头也正在申请进入中国市场。据海口海关7月5日消息，博鳌机场海关为我国首次进口的中和抗体Evusheld(恩适得)完成入境特殊物品审批，货值共计2198.02万元。该药品由阿斯利康研发生产，主要用于成人和青少年(≥12岁,体重≥40kg)的新型冠状病毒肺炎暴露前预防。
7月7日，腾盛博药（02137.HK）及其旗下控股公司腾盛华创医药技术(北京)有限公司宣布，其长效新冠中和抗体安巴韦单抗和罗米司韦单抗联合疗法在中国商业化上市。
据腾盛博药介绍，全球3期临床试验数据显示，这一联合疗法可使患者住院和死亡风险降低80%。全球多个独立实验室开展的活病毒及嵌合病毒实验表明，这一联合疗法对目前中国主要流行的奥密克戎亚型BA.2变异株保持中和活性。
腾盛博药进一步表示，目前，确认此联合疗法对BA.4、BA.5和BA.2.12.1中和活性的实验，正在进行中。严立也向21世纪经济报道记者指出，安巴韦单抗和罗米司韦单抗这一对抗体目前看来，是对BA.4、BA.5依旧可能有效的一对抗体。
腾盛博药高级副总裁、生物制药部门负责人朱青进一步指出，关于针对BA.5的亚型变异株的抗病毒活性，目前的实验结果是用嵌合病毒做出来的，结果与针对BA.2的抗病毒活性非常相似。
“这说明单次静脉注射一千毫克安巴韦单抗再加一千毫克罗米司韦单抗一周时，血药浓度至少要在保持50%抑制的活性的数值上大一百倍。根据FDA的指导原则，血药浓度高于50%或者90%，抑制值至少要十倍以上。目前实验结果显示50%的抑制率大于一百倍，90%的抑制率大于二十倍。通过这些推算，我们判断联合疗法对于奥密克戎BA.5和很多地区还在流行的奥密克戎BA.2都会保持有效性。”朱青指出。
关于针对奥密克戎第二代变种的药物研发，朱青称，目前还在继续地关注一些广谱的抗体。但这些广谱抗体的研发不仅仅针对于奥密克戎，而是在类似的、大的病毒家族里也有可能保持活性的，这样能更大程度地去抑制突变病毒株的繁殖。
腾盛博药总裁兼大中华区总经理、腾盛华创首席执行官罗永庆向21世纪经济报道记者指出，随着BA.5、BA.4在海外成为一个主导的新冠病毒，可能也会波及到中国，这或将产生一个应用需求，未来如果中国逐步开放，腾盛博药这款中和抗体药物也会成为有力保障之一。
北欧绿色邮报网报道 记者陈雪霏
疫情严重不严重，主要是看你身边的人有没有感染。2020年年底，笔者家人有感染，2022年年初，家中所有人都感染。远在德国的朋友说因为聚会全家和朋友都感染了奥米克戎，瑞典的华人华侨也都感染的很多，一家一家的。
这种感受就非常真切，都是你认识的人，感染了。感染过了。那时，在中国因为管控的严，几乎没有听说过亲戚朋友有感染的。有个别感染的利用绿码追踪，管控十分有效。
但是，到11月底，12月初，在中国突然爆发了疫情。有人问为什么这么快？身在北京朝阳区的妹妹就很早高烧了。一开始测还是阴性。等她好些了，测出母亲也阳了。但是，除了咳嗽以外，其他症状很轻。几乎没有高烧。血压也没有升高。所以，就吃点消炎药，罗红霉素，帮助把痰咳出来。这个需要好几天。过了10多天了，稳定度过。
年轻力壮的侄子们都早早地阳了，高烧翻来覆去几天，然后咳嗽，鼻子很明显就是感冒了。很多人都反应肌肉酸痛，浑身酸痛。但是，过了一个星期，十天，或半个月就好了。现在基本都好了，都已经开始上班了。
一个同学很早就阳了，阳了之后表示，没想到这么轻。另一个同学也阳了，感觉没想到这么重。一个同事住在房山和市区中间地段，不出屋，居然还没有阳。看来，如果在人烟稀少的地方，不出屋，还是可以避免阳的。如果你每天不停地来回出入，就很难保证不杨。
在郊区的应该有优势。在乡村的也应该有优势。但是，在市中心的几乎都是在劫难逃。不过，只要不干重活，不剧烈运动，经过一两周都会恢复健康的。
中国人的好处就是朋友圈分享各种信息，有人分享药品，有人分享经验，也有人自称天选之人，总之，互相学习，互相帮助，互相安慰，真的是自己对自己负责任的时候了。
不过，中国的医院和养老院也应该把数据统计出来，不能完全一点儿数据都没有。医护人员很辛苦，谢谢啦！
北欧绿色邮报网报道 记者陈雪霏
据瑞典媒体报道，瑞典公共卫生局今天宣布将对中国来的旅客要求核酸阴性证明。但还没有提具体时间。
瑞典呼吁欧盟开会讨论中国的新冠状况。瑞典从元旦开始已经成为欧盟轮值主席国了，任期半年。
瑞典呼吁欧盟开会讨论中国的新冠状况。瑞典从元旦开始已经成为欧盟轮值主席国了，任期半年。
此前，瑞典乌普萨拉大学教授表示，没有必要对中国旅客进行新冠阴性要求，他的理由是瑞典目前也在流行新冠病毒和其他各种病毒，如果抽调人员到机场，可能会对其他地方的防疫造成负面影响。
前天挪威公共卫生局也表示，没有必要对中国旅客要求检测阴性证明。
瑞典公共卫生局给出的理由和世卫组织总干事谭德赛的说法一致，就是对中国目前的新冠感染情况没有确切的了解，不知道确切的数据，因此很难评估中国的感染情况。因此，谭德赛对一些国家的做法表示理解。
其实，中国目前放开以后，和瑞典放开以后一样，就是不进行社会面大规模核酸检测了。这样，也就没有感染的统计数据了。在瑞典，对于象本记者这样2月9日解封以后感染并自己测试的感染者都没有统计在内。
但是，瑞典对医院和养老院还在进行不完全统计。根据瑞典公布的网上数据看，瑞典的感染人数大概从250万人增加到了260多万人，但这个数据肯定是不准确的。或者说，只是2022年2月左右的数据。
但是，死亡数据还是比较准确的。2021年12月到现在，瑞典死亡人数大约6000多人。那时，大约15000人，现在是21827。小高峰刚刚在12月26日掠过。
中国在核酸检测发现越来越多病例，同时大部分是轻症的前提下，认为继续封控不利于经济发展和社会发展，也无法完全实现清零的情况下，各地纷纷停止了核酸检测。于是，左邻右舍，同事朋友都开始报告阳了。网友们纷纷分享杨康杨过和满大街羊羊羊的经历，有人认为自己是天选之人，也有人认为症状远远比预期的严重一些。尤其是演艺圈的，颇为严重。
据朋友圈有关媒体的报道，北大清华有十多个80-90岁的老教授因为重感冒去世了。有一位清华教授杨过以后，五天后乘飞机从北京到四川云南出差讲学。回来后，不幸去世。
运动员王一博34岁去世了。
但是，大部分人都杨过杨康了。记者圈里一位97岁老人阳了，去住院了。其家属大部分杨康杨过。笔者80岁老母杨过杨康了。妹妹，弟弟，弟妹，他们的儿子和老妈，这是在朝阳区的，目前基本都转阴了。
在天津的亲戚在工地上干活儿的，都已经杨康杨过了。发烧后休息一周，然后，继续上班。在锦州的亲戚朋友老乡也都报告阳了，有发烧的有不发烧的，症状比较轻，都转阴了。
有些视频反应医院很满，这也是预料之中的事情。平时，中国的医院也没有闲的时候，更何况是现在呢？
目前，瑞典的医院重症监护室也面临很大压力。街上的救护车声此起彼伏。但是，人们经过三年被病毒的蹂躏，已经习惯了，没有那么恐惧和担心了。现在反倒又开始担心中国，害怕感染的人太多，太快，会不会挤兑出新的病毒毒株来。
不过有关专家预测，目前的毒株依然是奥米克戎系列变种，毒性都差不多。
在瑞典，打过四次疫苗的人也还是有感染的。因此说，疫苗不能防止感染，可能是能防止重症，也可能是因为病毒没有那么毒了。
有分析人士认为，对中国的大面积感染也没有必要过于担心，因为大部分人，尤其是年轻人都杨过并在一两周内转阴了。重症主要是发生在老年人，有基础病的人身上，这个特征和瑞典和其他国家的情况基本相似。估计再过几周就会好很多。
